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第一章 绪言1

1-1 儿童少年(以下简称儿少)卫生学的定义、任务和目的是什么？1

1-2 儿少卫生学研究的对象和它的重要意义是什么1

1-3 儿少卫生学的主要内容有哪些？与哪些学科有关系？1

1-4 儿少卫生学的研究方法有哪些？1

1-5 儿少卫生学与学校卫生学之间的关系和区别有哪些？2

1-6 学校卫生医师的任务是什么？2

1-7 校医的职责主要有哪些？2

第二章 儿童少年生长发育4

2-1 儿童少年神经系统的解剖生理特点有哪些？4

2-2 儿童少年循环系统的解剖生理特点有哪些？4

2-3 儿童少年呼吸系统的解剖生理特点有哪些？4

2-5 儿童少年泌尿系统的解剖生理特点有哪些？5

2-4 儿童少年消化系统的解剖生理特点有哪些？5

2-6 儿童少年内分泌系统的解剖生理特点有哪些？6

2-7 儿童少年免疫系统的解剖生理特点有哪些？6

2-8 儿童少年骨骼系统的解剖生理特点有哪些？6

2-9 儿童少年肌肉系统的解剖生理特点有哪些？7

2-10 什么叫生长？7

2-11 什么叫发育？8

2-12 什么叫成熟？8

2-13 生长发育的一般规律有哪些？8

2-14 什么叫头尾发展规律？9

2-15 什么叫正侧发展规律？9

2-16 生长发育是有一定程序的，既有连续性又有阶段性，表现有哪些？9

2-17 生长发育的速度是波浪式的，表现有哪些？9

2-20 每个孩子的生长发育有他自己的规律，表现有哪些？10

2-18 儿童身体各系统的发育是不平衡的，又是协调的，表现有哪些？10

2-19 生长发育包括生理和心理两方面，它们是密切联系的，表现有哪些？10

2-21 影响儿童少年生长发育有哪些因素？11

2-22 营养对儿童少年的生长发育有何影响？11

2-23 体育锻炼和劳动对儿童少年的生长发育有何影响？12

2-24 生活制度对儿童少年的生长发育有何影响？12

2-25 急慢性疾病对儿童少年的生长发育有何影响？13

2-26 气候和季节对生长发育有何影响？13

2-27 社会因素对儿童少年的生长发育有何影响？13

2-28 环境污染对儿童少年的生长发育有何影响？14

2-29 遗传因素对儿童少年生长发育有哪些影响？14

2-30 儿童少年生长发育如何进行调查？14

2-32 生长发育各项生理机能指标有什么意义？15

2-31 生长发育各项形态指标有什么意义？15

2-33 儿童少年生长发育调查有哪些方法？16

2-34 儿童少年生长发育调查设计中有哪些注意事项？16

2-35 儿童少年生长发育调查对象如何进行选择？如何抽样？17

2-36 生长发育调查时为何要注意测量时间和季节？17

2-37 生长发育调查时，年龄如何计算？17

2-38 生长发育调查地，为何要注意测量仪器的校正和测量方法的统一？17

2-39 儿童少年的生长发育如何进行评价？18

2-40 生长发育的正常值如何制订？18

2-41 生长发育评价的方法有哪些？18

2-42 生长发育评价的内容有哪些？19

2-43 指数法的意义与内容是什么？19

2-46 曲线图法有哪些意义和内容？20

2-44 等级评价法的意义与内容是什么？20

2-45 离差法的意义和内容为何？20

2-47 体型图法的意义和内容是什么？21

2-48 费尔时综合评价法的意义与内容是什么？21

2-49 年增加百分数--生长发育速度如何计算？21

2-50 相关法包含哪些意义与内容？22

2-51 发育年龄评定法有什么意义与内容？22

2-52 身高年龄的意义与内容是什么？23

2-53 骨龄的意义与内容是什么？23

2-54 齿龄的意义与内容是什么？23

第三章 青春期发育和卫生保健24

3-1 青春期的概念是什么？24

3-2 青春期的特点有哪些？24

3-4 下丘脑、垂体(前叶)、性腺分泌哪些激素？25

3-3 青春期与内分泌有何关节？25

3-5 青春期如何发动？26

3-6 青春期生长的突增期有哪些特点？26

3-7 男女孩生长发育形态指标均值曲线为何形成两次交叉？27

3-8 男女孩生长发育机能指标均值曲线为何不形成交叉？27

3-9 青春期机能和素质发育有哪些特点？28

3-10 青春后期男女体型有哪些特征？29

3-11 青春期发育成熟类型有哪些？各有什么特点？29

3-12 青春期身体各部发育顺序有哪些特点？29

3-13 女孩生殖器官发育有哪些特点？29

3-14 如何判断女性第二性征的发育水平？30

3-15 月经初潮有哪些特征？31

3-16 男孩性器官发育有哪些特点？32

3-17 男孩出现第二性征有哪些特点？33

3-18 男少年首次遗精以什么年龄为正常？34

3-19 研究骨龄与性成熟的关系有哪些意义？35

3-20 月经期卫生有哪些要求？35

3-21 青春期男女少年身体成分有哪些变化？36

3-22 测定身体成分(瘦体重和体脂)方法有哪些？36

3-23 为什么男性外生殖器也要注意卫生？38

3-24 隐睾症有哪些危害？39

3-25 包茎和包皮过长有哪些危害？39

3-26 怎样注意乳房的清洁卫生？39

3-27 遗精过多如何防止？40

3-28 手淫如何戒除？40

3-29 同性恋有哪些表现？41

3-30 引起自杀的原因有哪些？42

3-31 引起女性外阴搔痒有哪些原因，如何处理？42

3-32 青少年的性行为有哪些不良后果？43

3-33 青春期发育过早--性早熟产生的原因？43

3-34 青春期发育延迟发生的原因？44

第四章 儿童少年心理卫生46

4-1 什么是健康？46

4-2 儿童少年心理卫生工作目标有哪些？46

4-3 心理健康与躯体健康有什么关系？46

4-4 儿童少年常见的心理卫生问题有哪些特点？46

4-5 儿童多动症有哪些特点？47

4-6 儿童多动症的诊断标准有哪些？47

4-7 儿童多动症有哪些防治措施？48

4-9 怎样矫治儿童吮指，咬指甲和吸咬其他物品？49

4-10 什么叫学校恐怖症？49

4-8 应如何对待儿童口吃？49

4-11 遗尿症如何防治？50

4-12 神经性厌食如何防治？50

4-13 精神发育迟缓如何诊断？51

4-14 精神发育迟缓的防治措施有哪些51

4-15 在小学开展心理卫生工作应注意哪些事项？51

4-16 儿童行为指导原则有哪些？52

4-17 对儿童进行行为指导时应注意什么？52

4-18 对教师、家长进行儿童行为指导时提纲内容有哪些？52

4-20 青春期常见的心理卫生问题有哪些？53

4-21 青春期的主要心理矛盾是什么？53

4-19 对学龄儿童进行行为指导提纲内容有哪些？53

4-22 儿童青少年心理卫生问题的防治措施有哪些？54

4-23 遗传、环境和教育在儿童心理发展上的作用有哪些？54

第五章 教学卫生55

5-1 为什么要研究教学卫生？55

5-2 为什么说学习是脑力劳动？55

5-3 大脑中枢神经系统是怎样传递信息的？56

5-4 记忆是怎样形成的？56

5-5 为什么小孩的记忆比成人快？57

5-6 为什么要规定儿童6～7岁入学？57

5-7 大脑皮质的机能活动有哪些特点？58

5-8 一天内大脑皮质的工作能力是怎样变化的？58

5-9 为什么说预防疲劳是教学卫生的根本问题？59

5-12 影响儿童工作能力的因素有哪些？60

5-10 疲劳、过劳与疲倦有什么区别？60

5-11 儿童疲劳有哪些特征？60

5-13 测定大脑工作能力的方法有哪些？61

5-14 工作能力用什么方式表示？61

5-15 初入小学一年级的新生需要哪些照顾？62

5-16 对托儿所的教养工作有哪些卫生要求？62

5-17 对幼儿园教学工作有哪些卫生要求？63

5-18 授课与卫生有什么关系？63

5-19 怎样培养阅读卫生习惯？64

5-20 对黑板板书有哪些卫生要求？65

5-21 怎样注意唱歌卫生？65

5-22 对考试有哪些卫生要求？66

5-23 写字、绘画的卫生要求有哪些？66

5-25 在学生假期活动中需要进行哪些卫生工作？67

5-24 对学校课外活动有哪些卫生要求？67

5-26 虚弱儿童的教学卫生有哪些内容？68

5-27 电化教学要注意哪些卫生事项？68

5-28 教具的卫生要求有哪些？69

5-29 课中活动有什么卫生意义？69

5-30 课间怎样休息？70

第六章 儿少生活卫生71

6-1 生活与生活卫生的意义是什么？71

6-2 生活卫生的主要内容有哪些？生活卫生习惯怎样培养？71

6-3 为什么要讲究饮食卫生？72

6-4 儿童的饮食有哪些特点？他们的膳食怎样安排？72

6-7 酗酒对身体有哪些害处？73

6-5 儿童有哪些不良的饮食习惯？73

6-6 儿童怎样引起营养不良？怎样预防营养不良？73

6-8 吸烟对身体有哪些害处？74

6-9 怎样培养儿童的饮食卫生习惯？75

6-10 为什么要保证睡眠时间？不同年龄儿童应睡多长时间？75

6-11 做梦对睡眠有没有影响？75

6-12 为什么会失眠？76

6-13 睡眠采取什么姿势好？76

6-14 午睡有什么好处？77

6-15 睡眠中怎么会打鼾、咬牙齿？77

6-16 蒙头睡觉为什么不卫生？77

6-18 睡眠与休息有什么区别？78

6-19 什么叫积极性休息？它包括哪些内容与方式？78

6-17 睡前有哪些助眠活动？78

6-20 什么叫生活制度卫生？它包括哪些方面？79

6-21 制订生活制度有哪些基本原则？79

6-22 大脑皮质一日机能活动规律有什么实际意义？80

6-23 大脑皮质一周活动规律怎样演变？80

6-24 学生一昼夜的作息时间应该怎样分配？81

6-25 怎样编排课程表可提高学习效率？82

6-26 什么叫学习负荷量？用什么单位来计量？82

6-27 持续学习时间过长对身体有哪些不良影响？82

6-28 一天中的体育活动的卫生意义是什么？怎样安排？83

6-29 户外活动对身体有什么益处？怎样进行户外活动？83

6-30 节日和娱乐中有哪些卫生问题？84

6-31 夏令营生活中要注意哪些卫生问题？84

6-33 什么叫个人卫生习惯？它包括哪些方面？85

6-32 儿童游戏和散步卫生应注意哪几方面？85

6-35 环境、微小气候与生活卫生有什么关系？86

6-34 怎样培养个人卫生习惯？86

第七章 儿少体育锻炼卫生88

7-1 学校开展体育活动的意义及体育卫生的内容有哪些？88

7-2 体育锻炼对儿少神经系统有哪些作用？88

7-3 什么叫直立试验？88

7-4 什么叫眼心反射试验？89

7-5 体育锻炼对儿童少年的适应能力有什么影响？89

7-6 体育锻炼对儿童少年心血管系统有哪些作用？89

7-8 耐力类训练对儿童少年的心脏发育有哪些作用？90

7-9 体育运动对儿童少年呼吸系统有哪些作用？90

7-7 力量类训练对儿童少年的心脏发育有哪些作用？90

7-10 体育运动对儿童少年肌肉系统有哪些作用？91

7-11 体育运动对儿童少年骨骼系统有哪些影响？91

7-12 体育运动时对新陈代谢有哪些作用？91

7-13 体育运动对儿童少年内分泌系统有何影响？91

7-14 体育运动对儿童少年消化系统有何影响？92

7-15 体育运动对儿童少年血液系统有何影响？92

7-16 体育运动对儿童少年免疫系统有何影响？92

7-17 体育运动对儿童少年泌尿系统有何影响？92

7-18 体育运动对脂类代谢有何影响？93

7-19 有哪些指标可反映心血管功能？93

7-20 怎样做心血管功能试验？93

7-25 什么叫“梯形反应”？94

7-24 什么叫“紧张性机能不全反应”？94

7-26 什么叫“三乘积”？94

7-21 如何分析心血管功能(起蹲)试验？94

7-22 什么叫“无力心脏”？94

7-23 什么叫“紧张性增高反应”？94

7-27 什么叫“最大吸氧量”？95

7-28 为什么心率能反映运动量大小？95

7-29 体育锻炼的基本原则有哪些？95

7-30 小学生的体育锻炼应注意哪些方面？96

7-31 进入青春期学生体育锻炼应注意哪些方面？96

7-32 进入青年期学生体育锻炼注意哪些方面？96

7-33 月经期体育锻炼要注意什么？96

7-35 不同健康状况的儿童能否参加同样的体育活动？97

7-36 如何从卫生学角度评价体育课的质量？97

7-34 参加体育锻炼男女能一样吗？97

7-37 体育课运动量如何测定？98

7-38 课外活动及业余训练应注意哪些卫生要求？98

7-39 什么叫“三浴锻炼”？99

7-40 如何利用空气进行锻炼？99

7-41 如何利用水进行锻炼？99

7-42 如何利用日光进行锻炼？100

7-43 什么叫“被动体操”？101

7-44 婴幼儿应该进行哪些项目的体育锻炼？101

7-45 如何进行体育健康分组？102

7-46 学校体育医务监督的目的和内容有哪些？102

7-47 运动员怎样进行自我观察？103

7-48 体育医务监督的体检应包括哪些内容？103

7-50 心脏病学生能否参加体育锻炼？104

7-49 怎样鉴别运动量大小？104

7-51 怎样避免学校体育运动创伤？105

7-52 怎样预防“重力性休克”？105

7-53 运动场应注意哪些卫生要求？105

7-54 校医、保健教师、体育教师、学校卫生医师等，在体育卫生方面有哪些职责？106

7-55 少年儿童能否进行大运动量训练？106

7-56 学生体育锻炼前吃糖好不好？107

7-57 体育集训阶段，学生饮食应怎样安排？107

7-58 月经期对体育锻炼有何影响？107

7-59 青少年参加体育竞赛需要注意哪些卫生要求？108

7-60 儿童参加举重活动会影响发育吗？108

7-61 儿童能否参加“马拉松跑”的活动？108

7-64 体操活动对儿童少年机体发育有何影响？109

7-63 乒乓球活动对儿童少年机体发育有何影响？109

7-62 游泳活动对儿童少年机体发育有何影响？109

7-65 短跑活动对儿童少年机体发育有何影响？110

7-66 为了提高体育竞赛成绩，能用药物使月经提前或推迟吗？110

第八章 儿童少年劳动卫生111

8-1 劳动对儿童少年机体有何影响？111

8-2 儿童少年不能参加哪些工种的劳动？111

8-3 不同年龄阶段的儿童，应选择哪些工种的劳动？112

8-4 选择工种能否不考虑性别？113

8-5 为什么儿童少年选择工种不能与成人相同？113

8-6 如何按不同的健康状况安排工业劳动？114

8-7 儿少劳动负荷量有何规定？114

8-8 劳动制度应怎样安排？115

8-10 儿少参加劳动对工作台和工具有何卫生要求？116

8-9 对儿少劳动场所及劳动姿势有何卫生要求？116

8-11 儿少参加农业劳动应注意哪些环节？117

8-12 怎样选择适合儿少农业劳动的地点？118

8-13 怎样安排儿少农业劳动负荷量？118

8-14 儿少参加农业劳动，应怎样安排劳动制度？119

8-15 儿少参加农业劳动时应注意哪些劳动保护与安全卫生措施？120

8-16 儿少参加农业劳动应怎样预防肠道传染病？120

8-17 儿少参加农业劳动时应怎样预防呼吸道传染病？121

8-18 月经期女生参加农业劳动要注意什么？121

第九章 学校环境卫生122

9-1 学校和托幼机构的地址选择原则是什么？选择地址时有哪些具体要求？122

9-2 有害气体对儿童健康有何影响？122

9-4 学校和托幼机构用地的组成、布局如何才合理？123

9-3 噪声对儿童身体健康和学习有哪些影响？123

9-5 幼儿园各室设计的卫生原则有哪些？如何合理配置？124

9-6 幼儿园活动室的卫生要求有哪些？124

9-7 学校校舍建筑设计的卫生要求有哪些？124

9-8 教室建筑设计的主要卫生要求有哪些？教室大小设计根据是什么？125

9-9 教室的采光照明对人体有何影响？125

9-10 什么叫发光通量、发光强度、照度、亮度？126

9-11 评价教室采光照明好坏有哪些指标？126

9-12 教室采光照明标准如何制订？127

9-13 如何保证教室自然采光符合卫生要求？128

9-14 怎样测量教室自然采光卫生技术指标？128

9-15 如何保证教室人工照明符合卫生要求？129

9-16 如何选择照度计？129

9-18 怎样测定教室照度和采光系数(自然照度系数)？130

9-17 照度计使用应注意哪些问题？130

9-19 家庭自习人工照明的卫生要求有哪些？131

9-20 教室和活动室微小气候对儿童健康和学习有何影响？131

9-21 教室和活动室微小气候的卫生标准。怎样才能使教室的微小气候达到卫生标准？132

9-22 儿童机构采暖卫生学要求有哪些？不同的采暖方式及其优缺点如何？133

9-23 课桌椅的卫生学意义是什么？其基本卫生要求有哪些？133

9-24 读写时什么样的就座姿势是正确的？134

9-25 课桌椅主要结构有哪些？有何卫生意义？134

9-26 如何制订课桌椅“标准”？课桌椅主要结构的设计人体学根据是什么？135

9-27 课桌椅型号划分的依据是什么？135

9-28 课桌椅型式有几种？各种型式有何优缺点？136

9-29 如何进行课桌椅的卫生管理？136

9-30 课桌椅分配的卫生评价应用哪些指标？137

第十章 儿童少年营养138

10-1 什么是合理营养？138

10-2 儿童少年热能代谢有什么特点？139

10-3 蛋白质对儿童少年的生长发育有什么意义？139

10-4 儿童少年蛋白质的需要有哪些特点？140

10-5 脂肪与儿童少年生长发育有什么关系？喂牛奶的婴儿为什么容易发生湿疹？141

10-6 碳水化合物有什么生理意义？儿童过多吃糖或甜食有什么弊病？141

10-7 何谓食物纤维素？为什么儿童少年的食物既不宜过于精细也不宜过于粗糙？142

10-8 维生素是什么物质？与儿童健康关系最密切的是哪些维生素？142

10-9 维生素A有什么生理功能？鱼肝油是否吃得越多越好？143

10-10 维生素B1(硫胺素)、B2(核黄素)的功用如何？缺乏时有什么表现？143

10-12 维生素D对儿童有什么重要作用？缺乏或过多有什么危害？144

10-11 维生素C(抗坏血酸)有何生理功用？缺乏时有哪些表现？144

10-13 水对生命活动有何意义？儿童少年水的代谢有什么特点？145

10-14 营养不良对大脑的发育有什么影响？146

10-15 钙和磷的生理作用及影响吸收的主要因素是什么？146

10-16 铁的生理功能分布和吸收有什么特点？147

10-17 儿童青少年为什么容易患缺铁性贫血？怎样预防？147

10-18 婴儿什么时候最容易发生铁缺乏和缺铁性贫血？怎样预防？148

10-19 如何增进食物中铁的吸收？149

10-20 青春期甲状腺肿大与碘有什么关系？如何预防？150

10-21 锌有哪些功用？锌缺乏对儿少发育有什么影响？150

10-22 怎样诊断锌缺乏？怎样预防锌缺乏？151

10-23 儿童少年参加体育锻炼和竞赛时的营养有什么特殊需要？151

10-25 何谓膳食制度？怎样制定儿少合理的膳食制度？152

10-24 学生考试期间的营养问题应注意什么？152

10-26 为什么要重视学生早餐？153

10-27 儿童少年肥胖症的原因及其膳食防治原则是什么？154

10-28 从小控制食盐量对预防成人期高血压症有什么关系？154

10-29 何谓强化食物？常见的有哪些种类？155

10-30 为什么要提倡母乳喂养？155

10-31 什么是食品添加剂？糖精、味精在儿童食品中使用原则是什么？156

10-32 怎样编制儿童少年的食谱？157

10-33 营养调查有什么意义？它的主要内容是什么？157

10-34 学校食堂应该如何进行卫生管理？158

第十一章 儿少常见病防治160

11-1 怎样预防近视眼？160

11-3 如何预防急性结膜炎？161

11-2 怎样预防沙眼？161

11-4 怎样预防泡性结膜炎？162

11-5 对远视儿童怎么办？162

11-6 对弱视儿童怎么办？162

11-7 有了色盲或色弱怎么办？163

11-8 有了斜视怎么办？163

11-9 异物入眼怎么办？164

11-10 怎样做好眼保健操？164

11-11 怎样用远雾视法鉴别真性或假性近视？164

11-12 怎样预防龋齿？165

11-13 怎样预防慢性中耳炎？165

11-14 怎样预防慢性鼻炎？166

11-15 鼻出血怎么办？166

11-18 为什么晚上会出现磨牙？167

11-16 异物入耳怎么办？167

11-17 异物入鼻怎么办？167

11-19 为什么儿童少年易患扁桃体炎？168

11-20 怎样防治口角炎？168

11-21 如何预防脊柱弯曲？168

11-22 出现鸡胸怎么办？169

11-23 如何预防扁平足？169

11-24 怎样预防流行性感冒？170

11-25 怎样预防普通感冒？171

11-26 怎样预防猩红热？171

11-27 怎样预防水痘？171

11-28 怎样预防麻疹？172

11-31 怎样预防百日咳？173

11-29 怎样预防风疹？173

11-30 怎样预防腮腺炎？173

11-32 怎样预防肺结核病？174

11-33 怎样预防流行性脑膜炎？174

11-34 怎样预防病毒性肝炎？175

11-35 怎样预防菌痢？176

11-36 怎样预防胃肠炎？176

11-37 怎样预防食物中毒？177

11-38 怎样防治疟疾？177

11-39 怎样预防乙型脑炎？178

11-40 为什么要进行晨间检查？178

11-42 为什么要进行健康检查？179

11-41 为什么要进行预防注射？179

11-43 怎样防治蛔虫病？181

11-44 怎样防治钩虫病？181

11-45 怎样防治蛲虫病？182

11-46 怎样防治疥疮？182

11-47 怎样预防头癣？183

11-48 怎样防治脚癣？183

11-49 有了头虱怎么办？184

11-50 有了体虱怎么办？184

11-51 怎样预防痱子？184

11-52 怎样预防疖子？185

11-53 有了狐臭怎么办？185

11-55 发生了烫伤怎么办？186

11-54 怎样预防冻疮？186

11-56 有了痤疮怎么办？187

11-57 怎样预防中暑？187

11-58 怎样预防“疰夏”？188

11-59 怎样预防晕车和晕船？188

11-60 月经期为什么会流鼻血(倒经)？189

11-61 为什么少女会出现月经周期异常？189

11-62 出现功能性子宫出血怎么办？190

11-63 出现痛经怎么办？190

11-64 青年期出现高血压怎么办？191

11-65 怎样预防风湿热？191

11-67 怎样预防肾炎？192

11-66 怎样预防病毒性心肌炎？192

11-68 心脏出现早搏怎么办？193

11-69 出现心动过速怎么办？193

11-70 出现贫血怎么办？194

11-71 怎样预防神经衰弱？194

11-72 头皮屑多怎么办？195

11-73 便秘怎么办？195

第十二章 儿少健康教育197

12-1 什么叫学校健康教育？197

12-2 学校健康教育的原则是什么？197

12-3 学前儿童健康教育的内容是什么？198

12-4 小学年龄期儿童健康教育内容是什么？198

12-5 中学年龄阶段健康教育的内容是什么？198

12-6 如何评价健康教育的效果？199