好好活着善待自己：调整心态放松心灵的生命感悟PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

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第一篇 好好活着就是希望2

给生命更多希望的选择2

最大的悲哀莫过于没有了希望3

别被无常的命运所打倒4

是苦难教会了我们成长6

跨过了苦难，我们就能走向欢乐8

人生没有过不去的坎9

坚持住，别放弃，做人生强者10

用意志握紧了困境的刀柄12

其实你已经非常幸运14

乐观地接受命运的挑战15

苦难中常隐藏有转折的机会16

把生命的宽度再拓宽些17

第二篇 别太在意眼前那些不如意20

或许那也没什么大不了20

相信吧，最好的总会到来21

你不是最“不幸”的那个人22

只需要转变一下态度而已24

奋斗吧，别再一味去责怪机遇25

缺陷是一种耐人寻味的美26

背对阳光，看到的只能是你的影子28

心怀大志，也须从小事做起31

学会“制造”自己的好运气32

别让遗憾产生于动怒33

为自己打开心灵的另一扇窗35

别让贫穷遮挡了你的双眼36

坚强是来自内心信仰的力量37

对付屡战屡败的早佳方法就是屡败屡战39

第三篇 给自己多多鼓掌加油42

一定要克服你的自卑感42

心态拥有着改变命运的力量43

成功的诀窍就在于经营自己的长处45

坚定信心，你就能成为自己想成为的人46

要找对欣赏自己的角度48

别让消沉毁掉了你的生活50

痛苦或者快乐，人生味道你来调51

自怨自艾，只能加速自己出局53

既然不能改变，那就学会接受它55

不要让悲观的乌云遮住子阳光56

危机有时就是你出人头地的时机59

学会用积极的态度面对不幸61

奇迹多是在对逆境的征服中出现63

第四篇 你就是那道最独特的风景68

你就是一道独特的风景68

坚守自己，不轻信，别盲从70

人生需要由自己主宰72

快乐的心情能使一碟菜成为盛宴74

找到真正属于自己的生活77

保持格调，活出你的真精彩78

做真正的自己真好83

第五篇 别抱怨，人生谁不曾有困难86

生活中谁都不是一帆风顺86

哪里有生命的吉祥草87

困境也会给你额外的馈赠88

勇于面对才是解决问题的捷径90

好命不如好心态91

别让自己的牢骚轻易出口94

能忍受非常之辱，只因抱负太大97

学会控制自己的易怒情绪98

无论顺境逆境，都要坦然处世101

抱怨声带不来真正的安慰103

抱怨生活，只能使自己更疲惫106

果敢有为才不会中痛苦中迷失108

第六篇 心底种棵忘忧草110

别让过去的不幸成为新的不幸110

别让自卑成为了你的拖累112

让美好心境伴随生命的每一天114

控制好“情绪”这匹烈马115

莫拿别人的错误来惩罚自己117

别让烦恼在家过夜119

悔悟与自责也应该适可而止120

别让名誉和权力拖累了你的一生121

你其实并不需要在乎太多123

第七篇 苦日子也要开心过128

无论如何，我们都要学会爱惜自己128

像他所希望的那样好好活着129

再苦也要笑一笑131

学会享受那份朴素的快乐133

给自己找一个远离痛苦的理由134

换个角度，烦恼会更少，世界变美好137

快乐与否，只是取决于你的心态140

让灰暗的心境亮堂起来141

走出低谷，别再为爱深深负累143

机遇就是忍耐过后的美酒145

第八篇 做人何必太郁闷148

要怀有一颗平和淡定的心148

别再一味跟自己过不去149

你不可能让所有人都满意151

遇事要有几分平常心153

缓一缓，再生气；想一想，再行动155

忍是人生的最高境界156

让自己拥有一份安详的心境159

不能改变世界，就先改变自己160

忍耐是医治磨难的一味良方161

人生别再为完美所累163

快乐人生的智慧箴言165

不一定非要成为最完美166

不要受愤怒情绪的摆布168

贪得无厌只能将自己埋葬169

解除自己身上贪婪的枷锁170

学会摆脱厌倦，重新激情上路171

第九篇 生气不如争气176

别用生气来惩罚自己176

生气不如争气177

生气解快不了什么问题178

坏脾气是把伤人的匕首179

努力做一个不生气的人180

如何积极摆脱被指责的尴尬的局面181

贫困也是一笔财富183

会克制，做自己情绪的主人185

世界并不是只有一扇门187

勇于向困难亮剑189

第十篇 用宽容浇灌出幸福的心灵之花192

宽容就是深藏爱心的体谅192

宽容别人其实也是在释放自己194

解开怨恨的枷锁，让心灵更加轻松195

原谅生活是为了更好地生活198

别为一点小事结下一生的死结200

每个人都难免会有被人误会的时候201

及时送出你的宽容204

学会宽容，你的生活将重现生机205

让宽容的阳光渗透心灵206

宽容别人，就是在解放自己207

第十一篇 人生要有勇气更快乐212

阳光总在风雨后212

世上只有不肯快乐的心213

拥有快乐你才会拥有这个世界215

面对误解，我们可以选择沉默216

一味攀比，就会苦恼更深218

莫让攀比之心害了你219

懂得知足的人最快乐221

别做欲望的奴隶224

快乐真正源自于你的心226

把“爱”分出去，快乐就会越来越多227

快乐没有什么特别的秘密229

学会接受生活中的不完美230

学会感恩，擦亮心灵231

人的烦恼多半源于自己233

第十二篇 努力过，不白过，会成功236

我们总是老得太快，却聪明得太迟236

痛苦将会过去，美丽却是永恒237

人生永远不会太晚238

要么独立自立，要么埋葬雄心壮志240

除非自己同意，没有人可以真正侮辱你242

人首先要懂得自强自立243

心志就是成败的关键244

把侮辱当作立志成功的种子245

跌倒了也要有勇气站起来246

不冒险，就无法谋求新的改变248

冲破难关，不妨学学狼群哲学249

要敢于向“不可能”发出挑战250

决不要让自己将就着过251

笑到最后，就能笑得最甜252

第十三篇 幸福其实就在一念间256

让平凡的日子多些幸福256

幸福其实就深植于人的心中257

幸福到底在哪里259

学会选择，懂得放弃260

改变人一生的一句话263

困难往往只是我们想象的产物264

悲哀与幸运之间有多远265

活着便是真正的幸福266

别固守一个角度看问题267

读懂幸福，让歌声裹起泪水269

为别人照明，给自己开路271

生命就是一段完整的旅行272

今天才是我们真正的拥有273

第十四篇 放下是为了更多的得到276

不以得为喜，勿以失为忧276

放弃就是人生智慧的另一课277

失去中饱含人生的美丽279

背负太重，是因为你不曾放弃280

有所不为才能有所为282

别老把悲伤的事放在心上285

权衡人生利弊，明智选择取舍287

过去的就让它过去吧290

凡事有舍就有得292

“放下”是一种人生的智慧294

学会及时清洗自己的心灵297

掌握取舍之钥，才能“缘”远流长299

第十五篇 善待心灵花园302

你何必活得那么累302

要向最爱的人表示好意303

把诱惑关在门外304

日子总是一天天过去305

生命之舟需要轻载306

割除心中嫉妒的毒瘤307

生命是人最大的本钱308

幸福也需要等待310

靠智慧穿越生命的迷雾311

给予比接受更令人快乐313

每个细节都有幸福与快乐314

别把梦想带进坟墓315

岂能用生命换来金钱316

懂工作也要懂休息317

原来他们也曾自卑过318