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第一章 地低能纳海，人低可成王3

1.埋头做事，处低瞻高3

2.在人屋檐下，不妨低低头8

3.处低不忘奋斗，失意不能失志13

4.从最底层干起，在最高处辉煌16

5.放下身段，不言自高20

6.敬重别人，收服人心24

7.欲速则不达，功到自然成28

8.耐心把冷板凳坐热32

9.沉着应对窘境，冷静分析利害36

10.不逞一时之勇，低头等待时机39

11.低调不是放弃，逆境孕育勃发43

第二章 世事洞明皆学问，人情练达即文章43

1.大愚中有大智，木讷中有精明49

2.花半开、酒微醉为最佳51

3.保持深沉，做个不外露的人54

4.低调对待妒忌，善意对待敌意58

5.成不揽功，败不推过62

6.低头躲是非，俯身避强风65

7.巧装糊涂，摆脱尴尬68

8.功成宜早退，富贵难长久70

9.外粗内明，不必较真71

10.出门问路，入乡随俗74

11.给上司留出空间，自己才有空间76

第三章 低头并不代表低人一等81

1.风头不可出尽，便宜不可占尽81

2.以弱斗强，反客为主83

3.忍辱图强，弱势终成赢家87

4.身在险地，低头方能自保90

5.喜怒不形于色93

6.夹缝中求生存的智慧96

7.沙里藏真金，真人不露相99

8.收起锋芒，平和处之102

9.先处人之下，后做人上人105

10.聚沙成塔，集腋成裘107

第四章 得势淡如云，富贵平常事107

1.名利是过眼烟云，得不喜、弃不忧111

2.得意莫忘形，见好就收场114

3.宠辱不惊，平心静气117

4.戒骄戒躁，居高自省119

5.低调能聚人气，张扬必遭人嫉121

6.忍住性情，耐住贪欲125

7.树大招风，才大招忌128

8.高处不胜寒，富贵不宜显130

9.胜败皆常事，骄则胜转败133

10.为人不张狂，守得住辉煌136

11.不可居功自傲141

第五章 恃才傲物难长久，和逊恭谦心自安141

1.盛气凌人者，终为人所弃147

2.低调使人羡慕，炫耀让人妒忌150

3.三人行，必有我师焉154

4.不骄不躁，善于自嘲157

5.不学赵括谈兵，莫要眼高手低160

6.“身死因才误，非关欲退兵”166

7.三思而后言，不可无遮拦169

8.谦和敬人，人为我用173

9.给人留面子，给己留退路176

10.好为人师不如虚心求教180

11.虚怀若谷，人亦近之183

第六章 退步方能进步，忍耐可以成功183

1.求胜不可心切，强进不如暂退189

2.让步的目的是为了进步192

3.耐住性情，能屈能伸196

4.柔能克刚，先退后进199

5.事不可做绝，话不可说满202

6.身处苦难，茹苦磨炼205

7.忍住孤寂，守得云开208

8.失意短暂，心存坦然211

9.忍辱不争，从长计议214

10.忍得一时弱，争得日后强217

第七章 屈己尊人，人皆举之223

1.拂拭心镜，人人都是朋友223

2.不疑不悔，给人发挥空间226

3.维护他人的面子228

4.记住他人的名字231

5.把自己看得越高，被他人踩得越低235

6.虚心向人请教，耐心聆听教诲239

7.礼貌待人，不可怠慢241

8.保持热忱，微笑示人244

9.学会倾听，让对方一吐为快251

10.避实击虚，从对方兴趣入手254

11.看人说话，对症下药258

第八章 心宽容万物，尘埃归自宁258

1.授人玫瑰，手有余香263

2.失意莫叹世态凉，盛时要作衰时想267

3.腹中无货窘，饱学心不虚270

4.人无完人，勿多苛求275

5.常怀宽恕之心，责人以宽为本279

6.拆墙为路，化“敌”为友283

7.祸福来去，泰然处之289

8.以退为进，不争为争291

9.尽释前嫌，重归于好296

10.恩不忘还，仇不记心298