图书介绍
你为什么不快乐？：使心情开朗的秘诀PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 加藤谛三著 著
- 出版社： 汉欣文化事业出版社
- ISBN：9576863341
- 出版时间：2000
- 标注页数：191页
- 文件大小：19MB
- 文件页数：194页
- 主题词：
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图书目录
前言3
第1章 说不出「讨厌」的心理15
固执于不喜欢的事物的人16
「喜欢」与「执著」完全不同18
「好孩子」是双亲威胁之下的产物21
不知道喜欢谁？喜欢什麽？23
不会表现生气的孩子26
孤独的人都渴望温柔28
爱花的人会先观察花30
有生活目的的人不会恨人32
第2章 你为什麽会焦躁37
吵架恐惧症是离别恐惧症38
有爱的观子不会焦躁40
奉承是一种逃避43
健康性的焦躁、不健康性的焦躁44
焦躁只是依赖的翻版而已48
青少年自杀多半与家庭有关49
焦躁的特徽在矜有强烈的不信任感52
第3章 没有爱滋润的人很难快乐起来55
对爱陌生的小孩特有的行为56
「卖火柴的女孩」所启示的人生真正的喜悦58
成长过程中缺乏爱的人容易对现实不满63
被支配性双观养育的人恋爱容易不顺利65
日本有很多「孩子照料父母」的家庭68
只懂得「紧抓住爱不放」的执著71
一人生活寂寞，两人生活麻烦72
第4章 家庭暴力是渴求爱的危险讯号73
为什麽不阻止孩子的暴力78
如果自己不是最好就会感到不舒服81
为何父观不会成为暴力的对象83
神经质型的人获取爱的四种方法85
人一面向往天堂，一面执著地狱88
经常责备妻子的丈夫是家庭暴力的变形92
第5章 毫无理由畏惧对方的心理97
感受对方好意的能力被破坏98
「以迎合他人来解决不安的人」无法换得必安101
人会在亲近的人面前呈现本质而非普通朋友103
为何将一切视为「对自己的批判」？105
无法理解「人会喜欢人」的不幸108
因为亲近才会指责112
第6章 依赖他人无法解决问题115
前来谘商的人一半以上并非想解决问题1l6
利用「谘商」的形式索求「亲密」的人118
为什麽「大人的观密感」容易陷入泥淖？122
死缠着亲近的人证明心理上幼雅125
永远寻找和自己同调的人128
未察觉到对方的人格、立场的肤浅131
最彼只有「关闭心扉」一途136
第7章 依赖心强的人的幸福很脆弱141
依赖心强的人不会因结婚而快乐142
自己的幸福不该由对方的态度决定146
唐璜属于神经质型的人149
也有因孩子的不幸而喜悦的父母152
成熟的人清楚保持适当的距离155
快乐的人更快乐，痛苦的人更痛苦157
第8章 务必追求真正的心灵亲密感161
又爱久恨的大人的矛盾162
心态健康的人能「置之不理」165
任何人和完美比较都是无能168
「唠叨」是烦恼的语言化？171
「讨对方喜欢」的交往无法持久173
寂寞最好不要隐藏175
对自家人苛刻的一家之主177
懂得「亲密」就能肯定自己的价值180
后记—肉眼无法看见的「心理能力」185