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关节炎的基本知识1

关节炎有哪些特征1

关节炎病人在增加4

关节炎危害知多少6

关节炎病因何其多8

关节炎的种种类型11

关节炎病史与体检15

关节炎的理化检查19

关节炎的辨证分型23

关节炎的治疗方法26

关节炎患者的饮食原则29

关节炎患者吃什么32

风胜型（行痹）食疗方32

一、茶酒类32

1.独活茶32

2.威灵仙茶32

3.桑枝茶33

4.石楠茶33

5.豨莶草冰糖茶33

6.桑枝槐米蜜茶33

7.柳枝茶33

8.蚂蚁酒33

9.乌梢蛇酒34

10.银环蛇酒34

11.威灵仙薏苡仁酒34

12.益痹祛风酒34

13.防风酒34

14.芙蓉酒35

15.骨刺酒35

16.四蛇酒35

17.四龙酒35

18.蛇龙酒36

19.蠲痹酒36

二、汤羹类36

1.威灵仙蜇皮汤36

2.蛇肉汤36

3.威灵仙排骨汤37

4.蜜汁木瓜甜汤37

5.寄生甲鱼汤37

6.狗脊猪尾千斤汤37

7.三风鸡肉汤38

8.钻地风鹌鹑汤38

9.徐长卿蛇肉汤38

10.独活黑豆薏苡仁汤38

11.二藤鸡血汤39

12.桑枝鳝骨羊胫汤39

13.防风薏苡仁冰糖饮39

14.牛膝豆豉饮39

15.木瓜蜜饮40

16.威灵仙高粱羹40

17.鳝鱼芡实羹40

18.丝瓜鸡血花蛇羹40

三、粥饭类41

1.木瓜薏苡仁粥41

2.防风防己粥41

3.威灵仙粥41

4.五加皮粳米粥41

5.独活粥42

6.白芷菊花粥42

7.牛膝茎叶粥42

8.乌蛇粥42

9.防风粥43

10.五加皮莴苣粥43

11.秦艽茯苓粥43

12.防己桑枝赤小豆粥43

13.鸡血薏苡仁粥44

14.寄生鳝鱼粥44

15.二枝粥44

16.木瓜薏苡仁酒酿44

17.樱桃酒酿44

18.桑枝薏苡仁粉45

四、菜肴药膳类45

1.寄生童子鸡45

2.牛膝狗骨煲45

3.香酥蛇段45

4.木瓜蛇肉包45

5.牛膝蹄筋46

6.鲜姜炒鳝丝46

7.桑枝野鸭煲46

8.枳棋炖香鸭47

9.龙凤会47

10.狗肉蜀羊泉47

11.红辣椒烧鳗鱼47

12.五加皮炖鸡48

13.发菜炖鸡蛋48

14.葛根炖乌蛇48

15.葡萄根黑豆炖猪蹄49

16.木瓜莴苣蒸鳝段49

17.清蒸河鳗49

18.千年健炖猪脚50

19.蚂蚁炖鸡蛋50

20.天麻炖鲤鱼50

21.青椒炒蛇片50

22.事事如意菜51

23.络石藤皂角刺煨猪蹄51

24.寻骨风烧蟾蜍51

寒胜型（痛痹）食疗方52

一、茶酒类52

1.狗脊乌龙茶52

2.姜丝冰糖茶52

3.姜乌蜜茶52

4.荜?茶53

5.丁香甜橙茶53

6.乌药橘皮茶53

7.荔枝生姜冰糖饮53

8.桂枝乌龙茶53

9.附子八物酒54

10.麻桂温经酒54

11.丁桂酒54

12.乌头桂枝酒54

13.温阳化湿酒55

14.桂枝牡蛎酒55

15.祛寒白蛇酒55

16.乌头酒56

17.海马多鞭酒56

18.红辣酒56

二、汤羹类56

1.川乌鹌鹑汤56

2.桂皮寄生蛇汤57

3.肉桂葱白蛇肉汤57

4.海风藤桂枝狗肉汤57

5.八味老鸭汤57

6.附片鲤鱼汤58

7.酸辣牛肉汤58

8.羊腰祛湿温阳汤58

9.肉桂薏苡仁腰花汤58

10.羊肉四逆汤59

11.薤白羊骨汤59

12.桂皮排骨汤59

13.肉苁蓉狗肉羹60

14.葱椒菜鸽羹60

15.细辛川乌鸡丁羹60

16.肉苁蓉川乌鸡丁羹60

17.猴头菇桂枝粟米羹61

18.阳和肉末羹61

19.淡菜刀豆辣羹61

20.良姜肉苁蓉薏苡仁羹62

三、粥饭类62

1.桂皮薏苡仁粥62

2.温阳散寒粥62

3.川乌寄生粥62

4.二桂红糖粥63

5.巴戟天高粱粥63

6.桂皮防风玉米粥63

7.麻黄玉米粥63

8.辣椒粥63

9.温阳化湿八宝粥64

10.桂皮花椒羊骨粥64

11.附子荆芥豆豉粥64

12.杜仲牛膝粟米粥64

13.狗肉辣椒粥65

14.天麻杜仲小米粉65

15.丁桂玉米糊65

16.桂枝威灵仙粉65

17.肉苁蓉扁豆芝麻糊65

18.桂芎高粱糊66

四、菜肴药膳类66

1.辣椒烧驼掌66

2.桂皮木瓜煨猪蹄66

3.雪里蕻辣椒炒肉丝66

4.三枝蜜饮67

5.薤白蚂蚁散67

6.沙河鲢鱼头67

7.附片狗肉煲67

8.附子鹿筋煲68

9.红烧萝卜羊肉68

10.大蒜炒香菇68

11.大蒜烧狗肉69

12.红烧白鳝69

13.红烧栗子鸡69

14.胡萝卜烧羊肉69

15.肉桂地龙煨全鸡70

16.大蒜炒狗鞭70

17.狗肉韭菜小笼包70

18.清蒸桂皮甲鱼71

19.肉苁蓉炖鸡蛋71

20.蒜头油焖鳝71

21.苁蓉茯苓羊肉包71

22.辣椒煨白鳝72

23.羊肉火锅72

24.桂皮栗子烧牛蛙72

25.油泼辣雪菜72

26.麻黄桂枝鸡73

27.桂芪马肉煲73

28.桂皮月季红烧肉73

29.麻辣豆腐肉末74

湿胜型（着痹）食疗方75

一、茶酒类75

1.厚朴花茶75

2.茯苓生姜冰糖茶75

3.玉米须茶75

4.苍术柳枝茶76

5.仙灵木瓜络石藤茶76

6.防风苍术寄生冰糖茶76

7.苍术薏苡仁酒76

8.薏苡仁酒77

9.芳香化湿酒77

10.萆薢杜仲酒77

11.红高粱酒77

12.化湿搜风蛇酒78

13.复方蕲蛇酒78

14.复方蚂蚁酒78

15.加味蠲痹酒78

16.加味姜活胜湿酒79

二、汤羹类79

1.萆薢赤小豆汤79

2.苍术薏苡仁鸡汤79

3.桂皮木瓜全鸡汤80

4.牛奶薏苡仁鲫鱼汤80

5.祛风胜湿鸽肉汤80

6.木瓜薏苡仁猪脚汤80

7.接骨木排骨汤81

8.酸辣牛肉扁豆汤81

9.茯苓薏苡仁鹌鹑汤81

10.冬瓜皮扁尖汤82

11.草果饮82

12.萆薢牛膝饮82

13.独活寄生蜜饮82

14.茯苓木瓜蜜饮83

15.葡萄赤小豆甜羹83

16.薏苡仁蛇肉羹83

17.茯苓蛇羹83

18.苍术玉米须蛇肉羹84

19.天麻荠菜牛蛙羹84

20.木瓜荠菜芡实鳝鱼羹84

21.龟肉薏苡仁羹85

22.赤小豆冬瓜皮羹85

三、粥饭类85

1.薏苡仁粥85

2.木瓜茯苓玉米甜粥86

3.赤小豆薏苡苡仁粥86

4.苍术薏苡仁粥86

5.肉桂扁豆玉米粥86

6.木瓜粳米粥86

7.化湿八宝粥87

8.温阳化湿腊八粥87

9.黄鳝薏苡仁粥87

10.桂皮鸽肉薏苡仁粥87

11.荠菜玉米木瓜粥88

12.玉米须薏苡仁粥88

13.薏苡仁绿豆粥88

14.六一高粱粥88

15.五苓粳米甜粥89

16.薏苡仁芝麻糊89

17.肉桂玉米须扁豆糊89

18.薏苡仁八宝饭89

19.茯苓鸡子饼90

20.六味化湿蛋糕90

21.甘姜苓术煎90

22.石韦豌豆煎90

四、菜肴药膳类90

1.土茯苓鸭肉煲91

2.桂枝木瓜野鸭煲91

3.苍术木瓜野鸭煲91

4.薏苡仁煨鹌鹑91

5.木瓜扁豆煨鸽肉92

6.五香栗子鸡92

7.天麻鲫鱼92

8.油爆薏苡仁牛蛙93

9.茯苓芡实烧甲鱼93

10.豨莶萝卜煨羊肉93

11.薏苡仁茯苓羊肉煲94

12.辣椒炒螺蛳94

13.螺蛳煨黄鳝94

14.苍术煨泥鳅95

15.牛膝煨蹄筋95

16.荠菜茯苓山药包95

17.鲫鱼火锅96

18.黄鳝焗薏苡仁96

19.茯苓炖鸡蛋97

20.蜜汁冬瓜皮97

风湿热型痹证食疗方98

一、茶酒类98

1.冬瓜皮茶98

2.麦冬枸杞茶98

3.蒲公车前茶98

4.银花藤茶99

5.野菊大青叶茶99

6.牡丹皮紫草茶99

7.菊花臭梧桐茶99

8.二海茶99

9.竹叶茶100

10.忍冬藤煎酒100

11.石膏米酒100

12.丹皮虎杖酒100

13.活血龙药酒101

14.海桐皮酒101

15.蒲公英汁酒101

16.二根米酒101

17.虎杖鱼腥草酒102

18.土茯苓酒102

19.海桐五皮酒102

二、汤羹类102

1.银花藤绿豆汤103

2.豆腐蚌汤103

3.芡实野菊鸭血汤103

4.虎杖冬瓜咸肉汤103

5.葫芦蚌肉汤104

6.地锦薏苡仁全鸡汤104

7.土茯苓莴苣泥鳅汤104

8.钻地风兔肉汤104

9.五汁饮105

10.麦苗冰糖饮105

11.四汁蜜饮105

12.茅根生地饮105

13.公英藕汁蜜饮106

14.马齿苋蜜饮106

15.草莓薏苡仁甜饮106

16.桃李赤豆羹106

17.葫芦薏苡仁赤小豆甜羹106

三、粥饭类107

1.马齿苋薏苡仁粥107

2.生地绿豆粥107

3.公英排脓粥107

4.红藤败酱粥108

5.木瓜玉米须粥108

6.生地蜂房绿豆粥108

7.丝瓜薏苡仁粳米粥108

8.绿豆薏苡苡仁粥109

9.黄柏消炎粥109

10.加味二妙粥109

11.石膏知母粥109

12.白虎牛膝粥110

13.竹叶石膏粥110

14.荆芥豆豉粥110

15.泽泻绿豆粥110

16.赤小豆知母粥110

17.生地海桐皮薏苡仁粥111

18.银橘冬笋绿豆粥111

19.清热化湿八宝粥111

20.竹叶薏苡仁菜饭112

21.马齿苋茯苓包112

22.绿豆茯苓糕112

四、菜肴药膳类113

1.茄子蜜蜂子煲113

2.马齿苋拌百叶113

3.虎杖芽拌笋丝113

4.竹叶笋片炒鹌鹑114

5.石苇青菜炒面筋114

6.土茯苓茄子肉末煲114

7.清炒葫芦115

8.清蒸水蛇115

9.双龙会115

10.滑石水煮田螺115

11.水煮东风菜116

12.西芹百合116

13.瓜皮鳝丝116

14.桑枝绿豆鸡116

15.豨莶络石藤煨牛筋117

16.黄柏花生炖猪蹄117

17.笋丝炒蛇片117

18.金雀煨兔肉118

19.生地芦根蒸牛蛙118

痰瘀型痹证食疗方119

一、茶酒类119

1.僵蚕茶119

2.黄瓜藤茶119

3.白芥橘皮茶119

4.银桔红花茶120

5.金沸橘络茶120

6.白附子威灵仙冰糖茶120

7.竹沥生姜丹参茶120

8.川芎寄生茶120

9.姜黄桂枝茶121

10.丹参桑枝茶121

11.虎杖牛膝茶121

12.身痛逐瘀冰糖茶121

13.藕片虎杖茶122

14.补阳还五酒122

15.加味桃红四物酒122

16.青香酒122

17.半夏橘红酒123

18.红丹蛇酒123

19.苍术天麻蕲蛇酒123

20.红花蛇龙酒123

21.红花胫骨酒124

22.鹿茸活血酒124

23.复方当归酒124

24.萝卜红花米酒124

25.南瓜半夏黄酒125

26.苍术蚂蚁黄酒125

二、汤羹类125

1.蛤蜊豆腐汤125

2.三七鸭汤125

3.红花冬瓜海带汤126

4.三七鳝骨鲫鱼汤126

5.蒌蛎鳝鱼蛤蜊汤126

6.姜皮蛤蜊海蜇萝卜汤127

7.田七芡实鲫鱼汤127

8.土茯苓鸡血藤野鸭汤127

9.当归兔肉汤128

10.白附子南星芋子汤128

11.萝卜川芎蜜饮128

12.金橘甘草饮129

13.土牛膝蜜饮129

14.丹橘饮129

15.竹沥饮129

16.鳝鱼萝卜丝薏苡仁羹129

17.姜苡牛奶甜羹130

三、粥饭类130

1.苍芎绿豆粳米粥130

2.姜黄南瓜粥130

3.南瓜薏苡仁玉米粥131

4.忍冬藤虎杖粥131

5.丹参赤小豆荸荠粥131

6.加减阳和粥131

7.丝瓜薏苡仁粥132

8.荸荠海蜇薏苡仁粥132

9.柚子粳米粥132

10.竹笋虎杖粥133

11.竹叶虎杖粥133

12.银丝橘子粥133

13.冬青薏苡仁粥133

14.陈皮桃树根粥134

15.三七灵仙粥134

16.笋丁茯苓包134

17.三花酒酿135

18.蚂蚁甜酒酿135

四、菜肴药膳类135

1.皂荚龙须菜135

2.凉拌大蒜萝卜海蜇135

3.丹桂花生136

4.蛤蜊虎杖龙须菜136

5.马齿苋煨马肉136

6.茄子炖乌蛇137

7.皂角刺煨兔肉137

8.犀黄蛋137

9.牛膝萝卜烧肉138

10.丹乌鸡138

11.红花韭菜鳝糊138

12.三七煨蹄筋138

13.薏苡仁糯米藕饼139

14.月季花烧牛肉139

15.红七鸡139

16.川芎野鸭煲140

气血不足型痹证食疗方141

一、茶酒类141

1.参归茶141

2.太子参青皮茶141

3.当归苦参茶142

4.参麦茶142

5.人参甘草木瓜茶142

6.人参五加茶142

7.当归柳枝茶142

8.当归鸡血藤茶143

9.白术薏苡仁防风茶143

10.黄芪桂圆银花茶143

11.八珍酒143

12.加味八珍活血酒143

13.当归补血酒144

14.加味四君子酒144

15.加味四物酒144

16.归芪蛇酒144

17.红乌酒145

18.参麦米酒145

19.五加皮红枣米酒145

二、汤羹类145

1.大枣赤小豆汤145

2.玉竹百合莲心汤146

3.土茯苓肚肺汤146

4.荠莱橘络鸡蛋汤146

5.人参寻骨风母鸡汤147

6.鸡血藤羊胫汤147

7.红花大蒜猪肝汤147

8.当归猪血莴苣汤148

9.山药玉竹乌骨鸡汤148

10.参芪鲤鱼汤148

11.参芪鸡血藤排骨汤148

12.桑枝桑椹排骨汤149

13.萝卜大蒜羊肉汤149

14.当归地骨皮野鸭汤149

15.鳝鱼土茯苓豆腐汤150

16.归虎乌鸡汤150

17.炙甘草当归蜜饮150

18.红花牛奶饴糖饮151

19.薏苡仁豆浆151

20.灵芝蜜饮151

21.党参金橘饮151

22.人参麦苗饮151

23.桑枝桑椹蜜饮152

24.阿胶当归蜜饮152

25.山芋薏苡仁羹152

26.虎杖芽黑鱼羹152

27.土茯苓鳜鱼羹152

28.扁豆水蛇羹153

29.归芪羊肉羹153

三、粥饭类153

1.三七桂圆糯米粥154

2.白术薏苡仁糯米粥154

3.当归川芎血糯粥154

4.桑椹樱桃薏苡仁粥154

5.当归龙眼粥154

6.薏苡仁扁豆虾皮粥155

7.当归红花猪肚粥155

8.当归鸡血藤粥155

9.芪枣皂角刺甜粥156

10.当归赤小豆粥156

11.归芪莲心粥156

12.山药粥156

13.生地茯苓薏苡仁粥157

14.鸡血藤莲心芡实粥157

15.血糯红花酒酿157

四、菜肴药膳类157

1.红花韭菜炒猪肝157

2.当归川芎茶叶蛋158

3.红辣椒黄豆烧猪肉158

4.红花蜜枣158

5.红花当归炖猪心158

6.红烧荸荠鲨鱼159

7.桃仁鸡丁159

8.麻辣花蛇159

9.丹参苏木红蛋160

10.当归黑豆煨猪蹄160

11.刘寄奴煨老鸭160

12.鸡血藤煮蛋160

13.清蒸参芪鸽161

14.气血滋补鹅161

肝肾亏虚型痹证食疗方162

一、茶酒类162

1.麦冬石斛茶162

2.益气养阴生津茶162

3.仙鹤草茶163

4.骨碎补茶163

5.养阴清热茶163

6.苦丁茶163

7.桂枝五加茶163

8.巴戟天桑寄生茶163

9.仙茅独活茶164

10.肉苁蓉木瓜茶164

11.杜仲石楠茶164

12.狗脊茶164

13.虫草蛤蚧酒165

14.参龟酒165

15.养阴生津酒165

16.强筋壮骨酒165

17.加味肾气酒165

18.二仙酒166

19.左归酒166

20.地黄酒166

21.富贵酒167

22.参虫酒167

二、汤羹类167

1.山茱萸莲子赤小豆汤167

2.杜仲牡蛎猪脑汤167

3.骨碎补羊肉汤168

4.桂枝羊骨虾皮粉丝汤168

5.枸杞参蛇汤168

6.桂枝葛根狗肉汤169

7.杜仲牛膝排骨汤169

8.淫羊藿羊杂碎汤169

9.肉苁蓉羊脊骨莴苣汤170

10.杜仲狗脊龟肉汤170

11.枸杞麦冬鳝鱼汤170

12.参虫甲鱼汤171

13.肉桂牛鞭牛肉汤171

14.杜仲葛根鲢鱼头汤171

15.黄精百部山药羹172

16.当归山芋柿子羹172

三、粥饭类172

1.刀豆薏苡仁粥172

2.肉苁蓉粥172

3.百合淡豉粥173

4.枸杞麦冬豆豉粥173

5.黄精山药谷芽粥173

6.鹿角皂角刺粥173

7.红花猪腰粥174

8.熟地龟板粥174

9.狗脊粥174

10.百部枸杞子粥174

11.肉桂乌豆粥175

12.仙茅葡萄粥175

13.苁蓉杜仲粥175

14.杜仲羊胫粥175

15.杜仲石斛牛膝粥176

16.桂枝丹参羊肾粥176

17.肉苁容牛骨髓粥176

18.桂皮羊肉芝麻粥176

19.桂枝板栗核桃粥177

20.枸杞龟肉粥177

21.鲈鱼肉苁蓉粥177

22.牛脊髓膏178

23.桂枝黑芝麻糊178

24.骨碎补鹿角霜芝麻糊178

四、菜肴药膳类179

1.虫草童子鸡179

2.桂皮鹿肉179

3.仙灵杜仲炖鲨鱼179

4.辣椒红花煮田螺180

5.杜仲栗子闷猪腰180

6.巴戟杜仲狗肉煲180

7.续断狗脊鹿筋煲181

8.百合黄精烧鳗鱼181

9.参杞煨蹄筋181

10.双仙煨鹌鹑182

11.枸杞煨羊肾182

12.大蒜肉桂炒鸡肝182