黄金法则全集 181个生活与工作中无处不在的潜规则PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

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1 黄金法则之心态篇2

1.卡瑞尔公式：解除烦恼的万灵方案你的心可以构筑一个地狱，更能够缔造一处天堂2

2.酸葡萄效应：走好心灵的平衡木提高你的快乐商数4

3.野马的结局：别让恶劣情绪毁了你坏脾气是一种奢侈品5

4.塞里格曼效应：永远对绝望说“不”只要自己不跪着，没有人会比你高7

5.沉没成本：放弃，是勇气更是智慧坚持到底不一定就能胜利9

6.踢猫效应：不做情绪的污染源我的心情，我做主10

7.比林定律：学会拒绝，生活可以更轻松说“不”是一种艺术，更是一种权利12

8.史华兹论断：幸与不幸，存乎一心幸福就在你的手心里13

9.痛苦如盐：心宽天地阔苦痛的深浅取决于心的大小14

10.跷跷板互惠原则：互利互助才能皆大欢喜人生不是一场独舞15

2 黄金法则之成长篇18

11.印刻效应：先入易为主慎重选择追随者18

12.俄狄普斯情结：心理健康的一道坎人生路上的另类考验19

13.“延迟满足”效应：等待是人生的必修课忍耐是成熟与健康的标志21

14.定位效应：清楚自己的角色找到正确的位置很重要22

15.蜕皮效应：成长就是不断地超越自我远离舒适区23

16.篮球架原理：人生是场马拉松抢快，不一定就赢24

17.蘑菇定律：守得云开见日出有价值才有机会26

18.巴纳姆效应：自信才能不迷信有主见才能无偏见27

19.蔡戈尼效应：掌控生活与工作的平衡和谐的才是成熟的29

20.萨盖定律：目标太多等于没有目标确定来自唯一30

21.反馈效应：反省是成长的加速器自省是一种重要的修养31

22.柴斯特菲尔德名言：谦虚才能更快地进步海纳百川皆因地势低33

23.“饿老鼠、饱老鼠”效应：因为有限所以珍贵生命是用来珍视的不是用来挥霍的35

24.比伦定律：什么都不做才不会出错失败是一种财富36

25.特里法则：错误是成长的契机任何改正都是进步37

26.猴子的教训：该放手时就放手贪婪是最大的祸端38

27.“路径依赖”理论：选择比努力更重要最初的决定就是最后的归宿39

28.自我选择效应：自己的人生由自己决定99.9％都是选择40

3 黄金法则之生活篇44

29.墨菲定律：不要奢求尽善尽美做最坏的打算，争取最好的结果44

30.社会促进效应：竞争和期待催生优秀他人的目光是最好的鞭策46

31.刻板印象：心存偏见有碍交际不要戴有色眼镜看人47

32“登门槛”效应：因势利导才能趁势而上追求一步到位往往寸步难行49

33.“留面子”效应：以退为进直达目的后退是为了更好地前进50

34.旁观者效应：附和他人就失去了自己敢作敢为，勇于担当52

35.囚徒困境：合作比竞争得到的更多共赢才是真的赢53

36.异性效应：人际交往中的双刃剑善用你的性别资本55

37.贝勃定律：感官世界的有趣现象强烈的初始刺激可钝化感受力57

38.坐向效应：增进交流的秘密面对面是更好的沟通58

39.黑暗效应：让彼此走得更近如何打开对方的心门59

40.三对一法则：人多，不一定就力量大影响力与人数不成正比61

41.三分之一效应：第一不一定就好选择中要注意的心理效应62

42.第三者效应：借用旁观者的威力巧借人力，趁势而上63

43.“心理账户”效应：影响消费决策的无形之手理性消费应该避免的误区64

4 黄金法则之处世篇68

44.首因效应：打开交际之门的钥匙珍惜第一次见面的机会68

45.近因效应：维系感情的最佳纽带最清晰的不一定是最正确的69

46.猩猩实验：生活就是一面镜子你想人家怎样待你，你就怎样待人70

47.自己人效应：增强影响力的秘密武器如何让自己更受欢迎71

48.过渡理由效应：归因不同，感受也不同给“爱”多一些理由73

49.史崔维兹定理：世界因真诚而可爱施比受有福74

50.反哺效应：吸引良性的互动小心交往中的“归去来”75

51.南风效应：没人能拒绝温暖的力量以柔克刚是最高智慧76

52.阿伦森效应：人际交往中的先抑后扬巧用人际增值妙招78

53.饥饿效应：“相见恨晚”的奥秘因为陌生所以美好79

54.破窗效应：不拘小节难成大器细节成就人生80

55.鸟笼逻辑：不要轻视“秩序”和“规则”按牌理出牌但不囿于陈规81

56.晕轮效应：人际交往中的别样迷思心存偏见岂能识人知性82

57.零和游戏：利己不必非得损人与其两败俱伤，不若争取双赢84

58.卢维斯定理：真正的谦虚是“忘我”自负者目中无人，谦逊者目中无己85

59.刺猬法则：亲密有间才是交际之道仆人眼中没有伟人87

60.磨合效应：人际相处的大智慧完美的契合来自必要的割舍88

61.冷热水效应：满意度与期望值成反比学会调控他人的心理期待89

62.幸福递减律：“吃不饱”也许更受用你的幸福味蕾够灵敏吗？9

63.机会成本：每一次选择都是有代价的是机会更是考验92

64.埃托沙狼的智慧：最安全的往往最危险陷阱有时会穿上机会的外衣93

5 黄金法则之口才篇96

65.费斯诺定理：倾听是最好的恭维少说多听才是沟通高手96

66.超限效应：语言贵精不贵多只有口才最差的人才会喋喋不休97

67.避雷针效应：善疏则通，能导必安灯不点不亮，话不说不明99

68.“一滴蜜”原则：更好地化解争端赢得争论的秘诀是避免争论100

69.尼伦伯格原则：谈判的目的不是取胜而是成功总想自已得势，往往与人势不两立101

70.奥狄恩法则：谈判是一种妥协的艺术每一次让步都要有回报102

71.欧弗斯托原则：这样劝说才有效认同先行，说服在后103

72.波特定理：批评要适度更要适量指摘太多只会招致反感104

73.沟通的位差效应：信任增进交流没有平等就没有真正的沟通105

74.霍桑效应：情绪的安全阀牢骚也是一种有益的沟通106

6 黄金法则之纠错篇110

75.约翰逊效应：平常心是获胜的关键去除牵绊你才能飞得更高110

76.棘轮效应：消费水平能进不能退的奥秘由俭入奢易，由奢入俭难112

77.“功能固着”心理效应：不要囿于旧经验学会因地制宜地思考问题112

78.格雷欣法则：“劣胜优汰”的奇怪现象“优”未必能“胜”114

79.投射效应：以己推人误会叠出不要以己之心度人之腹115

80.定势效应：思维活动中的陷阱聪明常被聪明误116

81.“罗密欧与朱丽叶”效应：越说越不服欲擒何妨先纵117

82.从众效应：有主见才会有决断飞蓬随风皆因无根118

83.狄德罗效应：消费中的红舞鞋给欲望加个框120

84.韦奇定理：忠于自己的选择摇摆不定只会一无所成121

85.威克效应：多一种尝试多一种机会随机应变才有出路122

86.约拿情结：惧怕成功就是拒绝成长勇于承担，抓住机会123

87.跳蚤效应：你能跳多高，就要跳多高顶破头上的“天花板”124

88.章鱼的故事：堡垒最易从内部攻破越强大的人越容易被自己打倒125

7 黄金法则之效率篇128

89.二八定律：关键的少数决定着结果用最少的精力做最有效的事128

90.布利斯定理：决策的浪费是最大的浪费事前想清楚，事中不折腾129

91.“不值得”定律：值得做才能好好做把精力花在最有价值的事情上130

92.帕金森时间定律：有紧迫感才有效率时间是海绵里的水131

93.过度学习效应：最经济有效的学习方法提高效率的最佳途径132

94.艾维.李启示：要事第一紧迫的不等于重要的133

95.“5W2H”原则：做事条理化的最佳工具决策之前必须考虑的7个问题134

96.逆势操作：逆水行舟只为省时让时间增值的处事高招136

97.效率的潮水现象：找到你的最佳状态把握生命节律，关注能量曲线137

98.雷巴柯夫箴言：高效人士的时间观念光阴偏爱珍惜他的人138

8 黄金法则之成功篇142

99.冰淇淋哲学：逆境让我们更强大没有磨砺何来锋利142

100.毛毛虫效应：方向决定成果低头赶路更要抬头看路143

101.卡贝定理：放弃是为了更好地拥有敝帚自珍只能裹足不前144

102.布里丹毛驴效应：做决定的大忌决策之害，犹豫最大146

103.马太效应：发挥优势最重要赢在起点才能赢得更多147

104.杜根定律：先有相信然后才有奇迹信心引爆生命的核能148

105.杜利奥定理：热情是成功的动力源热忱是吸引一切美好事物的磁石149

106.托利得定理：兼容并包更益于决策多听方能不偏信150

107.青蛙法则：警惕生活中的“温吞水”太过安逸就是危机的开始151

108.奥卡姆剃刀定律：简单的才是有效的效率的真谛就是化繁为简152

109.迁移效应：提高学习效率的秘密一种省时省力的学习方法153

110.培哥效应：善用联想，成为记忆天才提高记忆力的魔棒154

111.自我参照效应：原来可以这样学学习一定有方法155

112.格瑞斯特定理：如何完成任务的学问行动让梦想照见现实157

113.海因里希法则：成与败都是一种量的积累成败是可以预测的158

114.吉格勒定理：成功不是先天注定的人不养不成材159

115.犬獒效应：强者是锻造的结果不能逆境飞扬，就只能灰土满面160

116.韦特莱法则：成功没有想象的那么难事因难能所以可贵160

117.沸腾效应：成功取决于最后的一跃临门一脚至关重要162

118.懒蚂蚁效应：成为不可替代的人价值决定位置163

119.跨栏定律：希望在，出路就在总有一扇门是为你敞开的164

120.临界点效应：跨过去就是柳暗花明成功就是再坚持一点点165

121.德鲁克原则：补不足莫如奉有余教兔子快跑，不要让猪唱歌166

9 黄金法则之财富篇170

122.长尾效应：小利润营造大市场最大的财富孕育自最小的销售170

123.沃尔森法则：抢占商机的不二法门得到多少取决于你知道多少171

124.舍恩定理：财富源于痴迷的状态专注的力量172

125.快鱼法则：速度比实力更重要信息社会的赢家铁律173

126.凡勃伦效应：不买最好，只买最贵商战中的另类致富效应174

127.最大笨蛋理论：找准退出游戏的时机你的利润来自比你笨的人175

128.巴菲特财富心经：找到少有人走的路资本博弈，往往是出奇才能制胜176

129.250定律：善用顾客的杠杆原理一流的企业卖服务177

130.王永庆法则：节流和开源一样重要会花钱是一种大智慧178

131.啤酒效应：沟通减少泡沫信息准确才能决策正确179

132.王安论断：宁有过错，不可错过先开枪，后瞄准180

133.布里特定理：宣传也是一种销售货好更要宣传巧181

134.阿尔巴德定理：顾客需求是制胜之本利润来自需求182

10 黄金法则之管理篇186

135.多米诺效应：堵住小漏洞，防止大祸端照看好组织运营中的第一张牌186

136.霍布森选择效应：有自由才有选择“一刀切’，只会扼杀创造性187

137.陀螺原理：有速度才有生存时间就是金钱，效率就是生命188

138.弗里施定理：真正让“上帝”满意的玄机先有员工舒心才有客户满意189

139.蝴蝶效应：大处着眼更要小处留神细节决定成败190

140.罗杰斯论断：及时预见企业的冬天居安思危，才能掌控命运191

141.吉尔伯特法则：学会柔怀管理感情投资是最划算的投资192

142.皮尔斯定律：注重接班人的培养后继有人才能后路无忧193

143.达维多定律：有超越才有新生被动淘汰不如主动创新195

144.苛希纳定律：人多生闲，闲多生事龙多不下雨，人多瞎捣乱196

145.巨人的影子：勇于正视自己的不足出色的领导者绝不护短197

146.曲突徙薪：防患于未然才是真正的治理预防胜于挽救198

147.酒和污水定律：破坏总比建设更容易不要小视组织中的“烂苹果”199

148.木桶定律：劣势决定生死留神组织中的软肋200

149.鱼缸理论：倾听顾客的声音伟大的公司创造市场201

150.艾奇布恩定理：摊子太大就会守不住规模与效益不总是成正比202

151.安泰效应：依托团队的力量不要让自己成为无源之水203

152.大拇指定律：找到投资回报中的领头羊风险投资只有两成胜算204

153.贝尔效应：企业登上顶峰的阶梯为人才创造脱颖而出的机会205

154.领头雁的启示：胆识与智慧的化身管理者决定企业的航向206

155.例外原则：只对要事负责好舵手的工作原则207

11 黄金法则之人才篇210

156.玉山法则：企业与个人的双赢之道谋求组织与个体的和谐发展210

157.泡菜效应：人是环境之子管人不如管环境211

158.留白效应：给员工一点自由和宽松管理要留有余地，不要穷追不舍212

159.马蝇效应：有刺激才不敢懈怠巧妙激发员工的进取心213

160.热炉规则：有法可依，有法必依留心惩戒制度的“四性“原则214

161.洛克忠告：简则易循，严则必行没有规矩不成事，规矩多了更不成215

162.禁果效应：不要人为屏蔽有效信息纸总是包不住火的216

163.拜伦法则：合理授权是管理的基础大胆放权才是聪明的领导217

164.古狄逊定理：管理的关键是抓大放小累坏了的主管是最差劲的主管218

165.螃蟹效应：合作不是简单的力气相加有分工才有协作219

166.彼得原理：量材而用才能人尽其用别把升迁当奖励220

167.海潮效应：如何筑巢引凤彰显企业实力不可忽视对人才的吸引222

168.韦尔奇原则：我的工作就是选人称职的领导必定是出色的伯乐223

169.德尼摩定律：金子放错地方就是垃圾给员工配备合适的跑鞋224

170.奥格尔威法则：善用人者得天下一流的团队聚集一流的人才225

171.雷尼尔效应：金钱买不来忠诚薪资吸引人才，但不一定能留住人才227

172.“米格-25”效应：整体优化是关键最优的管理就是最佳的人才整合228

173.赫勒法则：激励比监督更有效如何让员工更有积极性229

174.皮格马利翁效应：一切皆有可能积极的期待可以创造奇迹230

175.横山法则：最有效的管理是自我管理自动自发才更有效231

176.智猪博弈：小心团队中搭便车的员工不劳而获是企业的灾难232

177.倒U形假说：压力适当才是动力气球吹到刚刚好233

178.布兰查德定律：给员工明确的工作目标清晰的指令有助于提高效益234

179.亚佛斯德原则：最高妙的激励方式抓住需求便可有效激励235

180.鲇鱼效应：活力缘于竞争对手是成功的催化剂236

181.能力相关定律：有挑战才有成长压力是创造力的酵母237