图书介绍
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![意拳述要](https://www.shukui.net/cover/57/31262770.jpg)
- 薄家骢著 著
- 出版社: 北京:人民体育出版社
- ISBN:9787500935643
- 出版时间:2009
- 标注页数:292页
- 文件大小:94MB
- 文件页数:317页
- 主题词:拳术-研究-中国
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图书目录
拳缘1
第一章 拳学述要6
第二章 桩功(上)18
第三章 桩功(下)36
第四章 试力78
第五章 步法102
第六章 单操手112
第七章 发力127
第八章 推手152
第九章 散手197
第十章 器械232
意拳(大成拳)教学大纲(草案)249
结束语261
附篇 姚宗勋先生逸文集粹265
鳞角集284
姚宗勋拳学思想初探288