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环境与自我认知篇2

第一章 理性认识大学生活2

第一节 认识高等职业教育2

一、职业教育2

二、高等职业教育3

三、国家示范性高等职业院校建设计划4

第二节 高等职业教育在国外的发展4

一、美国的职业教育发展4

二、德国的职业教育发展5

三、英国的职业教育发展5

四、日本的职业教育发展5

第三节 高等职业教育在我国的发展6

一、发展历程6

二、基本特征7

三、现状8

四、发展趋势9

第四节 做合格的高职学生10

一、大一新生的新环境的特点10

二、大一新生的自我调适12

第二章 就业环境与就业政策14

第一节 高职生就业环境分析与预测14

一、我国高职生面临的就业环境14

二、地区人才需求现状分析和预测15

三、行业人才需求现状分析和预测16

第二节 当前我国高校毕业生就业政策18

一、人才聘用制度18

二、人事代理制度19

三、就业准入制度和职业资格证书制度20

四、见习制度22

五、2007年大学生就业政策解读22

第三章 就业与职业发展24

第一节 职业概述24

一、职业的涵义及特征24

二、职业的意义24

三、职业的产生与演变25

第二节 职业发展与高职生就业分析26

一、当代职业发展的新趋势26

二、职业发展对高职毕业生择业的影响27

第三节 企业选才的动机、标准和途径27

一、企业选才的动机27

二、企业选才的标准30

三、企业选才的途径38

第四章 自我认知与自我评价41

第一节 认识自我41

一、人为什么要认识自己41

二、人们是如何认识自己的41

三、高职学生为什么要认识自己42

四、高职学生应该从哪几个方面来认识自己43

第二节 自我评价的内容、原则与方法44

一、自我评价的内容44

二、自我评价的原则46

三、自我评价的方法47

第三节 兴趣、性格、能力与职业选择48

一、兴趣与职业选择48

二、性格与职业选择52

三、能力与职业选择53

职业生涯规划篇58

第一章 职业生涯规划概述58

第一节 认识职业生涯规划58

一、职业生涯相关概念58

二、职业生涯规划的定义59

三、职业生涯规划的产生和发展60

四、大学生进行职业生涯规划的必要性60

第二节 大学生职业生涯规划的原则、要素和类型61

一、大学生职业生涯规划的原则61

二、大学生职业生涯规划的要素61

三、大学生职业生涯规划的类型62

四、职业生涯规划与就业选择的关系63

第三节 职业生涯发展理论概述64

一、人-职业匹配理论64

二、人-生涯发展理论67

三、职业锚68

第二章 职业生涯规划的设计与实施72

第一节 职业生涯设计72

一、职业生涯设计的含义72

二、大学生职业规划的意义72

第二节 职业生涯设计内容和步骤73

一、职业生涯设计的内容73

二、职业生涯规划的步骤77

第三节 影响职业生涯规划的因素80

一、个人因素对职业生涯规划的影响80

二、环境因素对职业生涯设计的影响83

第三章 高职生职业生涯规划实施策略85

第一节 高职生职业生涯规划的基本步骤和策略85

一、高职生职业生涯规划的基本步骤85

二、大学生职业生涯规划的实施策略86

第二节 大学生职业生涯规划的调整87

第三节 职业生涯设计应注意的问题及误区87

一、大学生职业生涯规划应注意的问题87

二、大学生职业生涯规划的误区88

三、导致大学生职业生涯规划误区的主要因素89

职业选择与能力拓展篇99

第一章 职业选择99

第一节 确定正确的择业观99

一、择业与择业观99

二、当今大学生流行的择业观念99

三、择业应考虑的问题100

第二节 职业选择的原则105

第三节 职业价值观与职业选择105

一、职业价值观的概念105

二、职业价值观的特性106

三、大学生职业价值观的确定107

第四节 职业决策110

一、职业决策类型110

二、职业决策方法111

三、职业决策过程111

第二章 就业准备114

第一节 择业心理调适114

一、大学生择业的心理准备114

二、大学生择业心理特征116

三、大学生择业心理障碍、心理误区及其成因117

四、大学生求职心理调适119

第二节 道德品质与职业道德121

一、道德品质的形成与作用121

二、大学生应具备的道德素质122

三、实践道德规范123

四、恪守职业生活中的职业道德123

第三节 就业的其他准备125

一、确定合理的就业目标，找准个人职业定位125

二、综合素质和能力的准备125

三、掌握就业准备的常用方法和技巧127

第三章 职业关键能力拓展128

第一节 职业关键能力的内涵128

一、关键能力的含义128

二、培养关键能力的途径130

第二节 工作责任意识134

一、责任的内涵134

二、工作责任134

三、工作责任意识的培养137

第二节 规范意识142

一、规范意识的内涵142

二、工作中的规范144

三、推行5S，培养规范意识155

第四节 服务意识培养157

一、服务意识的内涵157

二、树立服务意识的意义158

三、服务意识的培养159

第五节 沟通能力培养163

一、沟通的基本概念与意义163

二、沟通的基本目的164

三、沟通的基本方式164

四、沟通基本渠道和手段164

五、沟通的基本要素（5W）165

六、沟通的态度165

七、沟通的有效方法165

八、有效沟通的技巧165

九、沟通过程中注意的要点167

第六节 团队合作意识167

一、认知团队167

二、团队意识的培养168

三、优秀团队的特点171

四、团队建设171

第四章 工学交替与岗位适应174

第一节 顶岗实习与预就业174

一、工学交替教学模式174

二、顶岗实习教学目标174

第二节 适应岗位、走向社会175

一、认真对待第一份工作，迈好职场第一步175

二、初涉职场岗位的注意事项176

第五章 诚信守法与权益保护178

第一节 毕业生的基本权利与义务178

一、毕业生的权利178

二、毕业生的义务179

三、权利和义务的统一180

第二节 常见的侵权行为180

一、常见的侵权行为180

二、毕业生权益被侵犯的主要原因181

第三节 维权的方法与途径182

一、自我防范与自我保护182

二、依靠学校保护自己的合法权益182

三、向国家有关行政机关投诉、新闻媒体投诉183

四、寻求法律保护183

第四节 就业协议与劳动合同183

一、就业协议与就业协议书183

二、劳动合同187

三、就业协议与劳动合同的关系190

第五节 违约责任与争议解决191

一、就业协议的解除191

二、违约表现192

三、违约应当承担的责任193

四、就业协议争议的解决途径193

五、劳动争议的解决途径193

求职技能篇197

第一章 个人形象设计197

第一节 个人着装设计197

一、着装的原则197

二、着装的两项注意198

三、男士西装的选择与穿着200

四、女士服装的穿着200

五、服装饰物的佩戴201

第二节 职业特征形象设计202

一、文化教育工作者形象设计202

二、机关公务员形象设计202

三、新闻广告工作者形象设计203

四、服务行业工作人员形象设计203

第三节 公共礼仪204

一、仪态礼仪204

二、介绍礼仪206

三、会面礼仪208

四、交谈礼仪210

五、电话礼仪214

第二章 撰写求职简历218

第一节 撰写求职简历的原则218

一、要围绕一个求职目标218

二、把简历看作一份推销你自己的广告218

三、陈述有利信息，争取成功机会218

四、消灭错误，惜墨如金218

五、赏心悦目，文如其人219

第二节 简历设计的格式219

一、简历的基本格式、内容219

二、简历的基本构架220

三、简历格式示例221

第三节 撰写简历的注意事项224

一、一定要写上求职的岗位224

二、要力求简洁明朗224

三、要充分展示自己的特长224

三、一定要真实客观224

四、不要过分谦虚224

五、要注意修饰和字符大小225

六、不要写上对薪水的要求225

七、可精心挑选合适的照片贴在简历上225

第三章 求职应聘的面试226

第一节 求职面试的种类226

一、筛选型面试226

二、综合式面试226

三、主试型面试226

四、问题式面试226

五、自由式（无目的式）面试227

六、群体面试227

七、其他特殊的面试227

第二节 面试中常见问题227

一、用人单位和面试官常提出的问题228

二、应聘者需要向用人单位询问的问题231

第三节 掌握面试中的原则和技巧232

一、面试前的准备232

二、面试中应掌握的原则与技巧233

三、高职女生的求职原则与技巧234

四、面试时的注意事项234

第四章 掌握求职途径237

第一节 就业信息搜集237

一、获取就业信息的途径237

二、就业信息的辨别237

第二节 求职途径的选择239

一、参加招聘会239

二、报纸广告239

三、网上求职240

四、职业介绍所240

五、非公开就业241

创业指导篇243

第一章 创业准备243

第一节 高职大学生创业的内涵与意义243

一、高职大学生创业的内涵243

二、高职大学生创业的意义244

第二节 创业形势分析和创业政策245

一、创业形势的分析245

二、创业政策245

第三节 市场调查与分析246

一、准确地进行市场调查与分析是创业成功的前提条件之一246

二、市场调查与分析的方法246

三、市场调查与分析应注意的问题247

第二章 个人创业条件分析248

第一节 创业者应具备的基本素质248

一、良好的心理品质248

二、深厚的知识积累248

三、较强的交往协调能力249

四、敏锐的市场感觉249

五、强烈的创业冲动249

第二节 创业意识与能力培养249

一、创业意识249

二、创业意识培养250

三、创业能力252

四、创业能力的培养253

第三节 创业条件准备254

一、准备创业资源254

二、明确创业方向254

三、制定创业目标255

四、调查创业市场255

第三章 撰写创业计划书256

第一节 创办企业的基本条件及创业流程256

一、创办企业的基本条件256

二、创业流程256

第二节 创业计划书的撰写258

一、什么是创业计划书258

二、怎样写好创业计划书258

三、创业计划书的内容260

第三节 创业过程中常遇问题及对策265

参考文献268

后记269