图书介绍

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决定孩子一生的四种能力
  • 陈光,李洁主编 著
  • 出版社: 北京:中国妇女出版社
  • ISBN:9787802037205
  • 出版时间:2009
  • 标注页数:279页
  • 文件大小:48MB
  • 文件页数:290页
  • 主题词:家庭教育

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图书目录

第一篇 提高情商,必须让孩子懂得的九件事NO.1 自信但不是自负2

一分钟赞美出奇效2

用欣赏的眼光看待孩子4

对孩子要发自内心地赏识6

赞美孩子要适度8

告诉孩子“你很努力”而不是“你很聪明”10

NO.2 相信成功但不要惧怕失败13

激励孩子趟过失败的河13

抱最好的希望,做最坏的打算15

让孩子与挫折握手言欢17

帮助孩子点燃心中的希望19

让孩子懂得竞争的重要性22

NO.3 独立,但不一定事事都靠自己24

真爱有度,教孩子学会独立而不是事事包办24

不要误读了孩子的善意26

让孩子自己拿主意28

尊重孩子的选择29

孩子自己的事情自己做31

在适当的时候向人求助34

NO.4 诚实负责但也不忘他人35

答应孩子的一定要做到35

不要让孩子找借口37

家长和孩子的约法三章39

注意自己的言行,为孩子做榜样42

让孩子学会分享44

NO.5 善于交往但会把握尺度46

让孩子做一个受欢迎的人46

让孩子学会与他人交往49

告诉孩子赞美他人不等于奉承他人51

教孩子把握与异性相处的尺度53

NO.6 控制情绪但不压抑情感56

注意孩子的情绪变化56

别让孩子“太委屈”58

当心孩子青春期抑郁61

帮孩子找出发泄愤怒的通道63

NO.7 利用压力但也要释放压力66

适当的压力可以让孩子更出色66

过高期望会给孩子带来沉重压力69

过度压力会让孩子逆反心理增强71

面对压力,如何让孩子从容应战73

NO.8 有理想但绝不空想76

跟孩子畅谈自己儿时的理想76

和孩子一起制订一个实现理想的计划78

帮助爱做“白日梦”的孩子回到现实中来80

NO.9 以兴趣怡情但不放纵自己82

为孩子腾出娱乐的时间,让孩子快乐成长82

别让孩子成了“书呆子”84

鼓励孩子寻找自己的兴趣所在86

让沉迷于网络游戏的孩子迷途知返88

引导孩子理性对待偶像91

第二篇 科学看智商,天底下没有笨孩子孩子成绩差,先从家长身上找原因96

科学看智商96

孩子成绩差不完全是老师的责任97

家长要为孩子营造浓厚的家庭学习气氛99

为了孩子,尽量摆脱打麻将的嗜好100

孩子住校,家长不能撒手不管102

正确看待孩子看电视的问题104

反复唠叨对孩子的成绩毫无作用105

惩罚孩子一定要谨慎107

家长应该用什么奖励孩子109

孩子厌学的真正原因111

善待孩子的小聪明113

改正孩子不良听课习惯115

做好课前功,课上变轻松115

帮助孩子克服上课走神的毛病117

让孩子爱上提问题119

理智对待孩子的课外读物121

当心孩子的心理偏科122

培养孩子记课堂笔记的好习惯124

帮孩子找出适合的学习方法127

学好基础知识是关键127

提高写作水平的方法128

让孩子爱上数学的方法130

告诉孩子学习英语重在坚持131

如何培养孩子对化学的兴趣133

怎样才能让孩子学好物理135

学历史政治,别让孩子死记硬背137

查缺补漏,最好的办法是让孩子准备“错题集”138

怎样教孩子寻找自己的记忆高潮140

课后高效复习,家长责任大142

帮助孩子提高课后学习效率142

怎样帮助孩子改掉学习拖拖拉拉的毛病143

怎样才能让孩子不把学习当负担145

慎重为孩子选择课后补习班146

该给孩子请家教吗148

怎样给孩子请合适的家教149

让孩子多考几十分的答题技巧151

消除考试紧张的技巧151

让孩子学会答题时合理安排,先易后难153

帮助孩子学会缜密审题,从容解答154

教孩子别被提前交卷的人所影响155

教孩子应对考试中出现的“记忆堵塞”156

涂答题卡一定要慎重158

教孩子演算时按照题号顺序打草稿160

不会的题,不要“留白”161

考试的目的不是排名次162

教孩子正确对待考试的失败162

在考试中成长,从考试中看到不足164

培养孩子把每一次考试都当高考的习惯165

孩子考试成绩不稳定,家长需要找原因166

孩子成绩下滑,家长要调整心态168

务必做好考试后的总结169

家长会后,家长应该怎样对待孩子171

家长需要首先端正对高考的态度173

面对高考,家长需要做什么175

让孩子认识到高考的重要而不是高考的可怕177

第三篇 注重体商,别让孩子输在起跑线上强健的骨骼180

孩子长高需要的营养素180

可以强壮骨骼的运动181

孩子运动,请注意避免伤害183

食物帮助孩子强壮骨骼185

盲目减肥会导致骨质疏松187

壮骨食谱188

高效的大脑189

有益大脑发育的营养素189

能够增强记忆力的食物191

健脑补品,慎重选择193

做做操,消除脑疲劳195

让孩子学学健脑操196

健脑食谱198

健康的肠胃199

纠正孩子的厌食症199

肠胃排毒操201

营养早餐让孩子远离胃病202

让孩子科学吃零食204

拒绝路边摊206

洋式快餐危害大208

碳酸饮料最伤身211

青春期节食减肥不可取213

良好的睡眠215

优质睡眠是必不可少的“营养”215

睡得好,大脑才好218

赶走孩子的“瞌睡虫”219

为孩子创造良好的睡眠环境221

可以促进睡眠的食物223

应该怎样午休225

晚饭过饱不利睡眠227

孩子失眠怎么办229

安睡食谱232

非凡的免疫力233

怎样提高机体免疫力233

提高免疫力,运动是关键236

从小培养孩子良好的运动习惯238

吃出来的非凡免疫力240

免疫力强化食谱243

学生阶段特殊时期的营养需要244

女孩经期营养需要244

变声期营养需要248

孩子在考试期间家长在饮食方面需注意的事项250

第四篇 培养财商,从下一代开始做富翁帮孩子树立正确的金钱观254

你的孩子知道什么是钱吗254

只有劳动才能创造财富256

那些比金钱更重要的东西258

怎样帮助孩子树立正确的金钱观259

珍惜金钱但不做金钱的奴隶261

让孩子懂得珍惜金钱261

别让孩子成了“自私鬼”262

纠正孩子爱慕虚荣的习惯264

孩子偷东西怎么办265

让孩子学会拾金不昧267

理财,离你和孩子不遥远268

什么是财商268

理财的意义不仅仅在于金钱270

理财并非只是有钱人的事272

提高财商,从日常生活开始273

纠正孩子乱花钱的坏习惯273

给孩子买,不如让孩子攒钱自己买275

如何引导孩子正确处理自己的压岁钱277

培养孩子预算消费的好习惯278

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