图书介绍
身体会说话 从头到脚看健康PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 宋有利著 著
- 出版社： 长春：吉林文史出版社
- ISBN：9787807026259
- 出版时间：2009
- 标注页数：215页
- 文件大小：25MB
- 文件页数：225页
- 主题词：疾病－诊断－基本知识
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图书目录
第一章 人体是个灵性的小宇宙1
第一节 人体生物钟3
第二节 人体能量分析9
第三节 人体的气血能量11
第四节 查看自己血气水平的方法16
第二章 经络是疾病的报警器19
第一节 经络，阴阳五行的缩影21
第二节 经络是人体的活地图25
第三节 学会用经络来养生31
第三章 潜伏在经络上的疾病37
第一节 三焦经39
第二节 膀胱经45
第三节 心经49
第四节 脾经53
第五节 肺经57
第六节 肾经62
第七节 督脉67
第八节 有什么病敲什么经71
第四章 厌食，最明显的信号75
第一节 进食不畅须提防多种疾病77
第二节 小心异食癖80
第五章 失眠，播下疾病的种子83
第一节 失眠仅仅是睡眠问题吗？85
第二节 失眠，病因在肝87
第三节 慢性失眠与慢性疾病91
第四节 让饮食来帮忙93
睡眠障碍小测试96
第六章 察颜观色知健康99
第一节 皮肤是健康的一面镜子101
第二节 脸色与健康104
第三节 望气诊病法108
第四节 丘疹与纹理112
第五节 斑点，长在哪里可能都是病115
第六节 敲经络，健容颜117
第七章 看毛发窥知体内疾病119
第一节 头发121
第二节 眉毛124
第三节 阴毛126
第八章 读懂身体的各种疾病信号129
第一节 眼睛，疾病的窗口131
第二节 耳朵，五脏六腑的缩影140
第三节 鼻子嗅出的疾病146
第四节 爱“唠叨”的嘴巴152
第五节 颈部、喉咙和下颌163
第六节 肢体的疾病信号168
第九章 手掌泄露的秘密177
第一节 手的大小与胖瘦179
第二节 指甲上的秘密181
第三节 五指与五脏183
第四节 观掌色，知健康186
第五节 掌纹诊病有学问189
第十章 自己做自己的医生193
第一节 自己的身体自己要了解195
第二节 按出健康人生199
第三节 深呼吸，可缓解岔气202
第四节 主动休息，祛除疲劳204
第五节 饭后不宜进行的活动207
第六节 二郎腿，跷不得211
第七节 容易“伤心”的牙周病213
第八节 拒绝久坐的生活方式214