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大学生职业生涯导论 第2版
  • 高红霞,陈敏云,皮凤英等编著 著
  • 出版社: 上海:复旦大学出版社
  • ISBN:9787309138672
  • 出版时间:2018
  • 标注页数:301页
  • 文件大小:44MB
  • 文件页数:314页
  • 主题词:大学生-职业选择-高等学校-教材

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图书目录

第一章 我的幸福2

第一节 我的幸福人生2

第二节 我的未来世界7

第三节 我的生涯管理11

第四节 我的职业生涯教育19

我的生涯加油站26

一、生涯阅读26

(一)生涯寓言:幸福就像一只青鸟26

(二)生涯细节:为何建立私董会?26

(三)生涯锦囊:如何建立私董会?27

二、生涯实践27

(一)团队形象展示27

(二)幸福日记——三件好事27

三、生涯技能28

(一)生涯档案28

(二)书面表达29

四、生涯影音29

(一)电影:海上钢琴师29

(二)音频:复旦女神陈果的幸福哲学课29

五、生涯书目29

第二章 盘点自我32

第一节 我的个人特质33

第二节 我的人力资本评估38

第三节 我的社会资本评估43

第四节 我的社会学习经验46

第五节 我的职业资本优势49

我的生涯加油站53

一、生涯阅读53

(一)生涯寓言:大手和小手53

(二)生涯成语:邯郸学步与东施效颦53

二、生涯活动54

(一)理想大公开54

(二)价值观拍卖54

三、生涯技能:自我认知和决策技能54

(一)四型人格测试54

(二)霍兰德职业倾向测试56

(三)我所看重的东西——职业价值观60

(四)了解你的突出优势60

四、生涯视频67

(一)TED:20岁不再来67

(二)你真的了解自己吗?67

五、生涯书目67

第三章 洞悉职场69

第一节 我的职业宏观环境70

第二节 我的职场行业环境80

第三节 我的职业组织环境85

第四节 我可选择的工作方式91

第五节 我的职场观察与分析95

我的生涯加油站104

一、生涯阅读104

(一)生涯寓言:我们有没有准备好自己的跑鞋?104

(二)生涯细节:最佳雇主知有谁?104

二、生涯实践105

(一)生涯人物访谈105

(二)假期兼职你找了吗?105

(三)生涯技能:行业知多少106

三、生涯视频106

(一)马云在湖畔大学第三届开学典礼演讲106

(二)理想职业一日体验106

四、生涯书目106

第四章 设计自我109

第一节 我的职业锚倾向110

第二节 我的职业锚类型114

第三节 我的职业锚路径117

第四节 我的职业路径设计133

我的生涯加油站138

一、生涯阅读138

(一)生涯寓言:选择138

(二)生涯细节:我适合创业吗?138

(三)生涯锦囊:即席发言“三、三法”139

二、生涯活动:识别你职业的需求140

三、生涯技能:测试我的职业锚类型140

四、生涯视频143

(一)电影:穿普拉达的女王143

(二)如何找准你自己的赛道?143

五、生涯书目143

第五章 规划自我145

第一节 我的生涯彩虹图147

第二节 我的生活空间151

第三节 我的生活广度155

第四节 我的生活设计164

我的生涯加油站169

一、生涯阅读169

(一)生涯寓言:看到目标169

(二)生涯细节:萨维科斯五问生涯169

二、生涯实践170

(一)绘制我的生涯彩虹图170

(二)制作我的职业生涯规划简表171

三、生涯视频172

(一)电影:实习生172

(二)巴菲特关于成功的10条原则172

四、生涯书目172

第六章 计划自我174

第一节 我的学涯计划176

第二节 我的知识优势计划184

第三节 我的技能优势计划190

第四节 我的情商优势计划197

第五节 我的人脉优势计划202

我的生涯加油站209

一、生涯阅读209

(一)生涯寓言:三个旅行者209

(二)生涯细节:人脉开发程序209

二、生涯活动:如何在不断实现计划中寻找自身优势209

三、生涯实践:目标实施计划210

四、生涯视频211

(一)王菊:我的自信与勇敢都是有备而来211

(二)电影:辛德勒的名单211

五、生涯书目211

第七章 管理自我213

第一节 我的自我管理214

第二节 我的执行力216

第三节 我的自控力221

第四节 我的创造力226

第五节 我的领导力231

我的生涯加油站237

一、生涯阅读237

(一)生涯幽默:名片与鞋垫237

(二)生涯寓言:学会放弃237

(三)生涯思维:时间管理237

(四)生涯细节:清理桌面237

(五)生涯锦囊:坚持在别人背后说别人的好处238

二、生涯活动:自我反思练习238

三、生涯技能:创新创业训练计划238

四、生涯视频240

(一)电影:阿甘正传240

(二)TED:平凡的领导力240

五、生涯书目240

第八章 实现自我243

第一节 我的自我实现243

第二节 我的学业生涯248

第三节 我的成功社团生涯256

第四节 我的成功实习生涯263

第五节 我的成功求职生涯268

我的生涯加油站273

一、生涯阅读273

(一)生涯寓言:天生我才必有用273

(二)生涯参考:大学期间的自我实现273

(三)生涯准备:写一份自己的简历274

二、生涯活动:打破框框砸核桃274

三、生涯技能:学长学姐访谈275

四、生涯实践:生涯学习平衡轮275

五、生涯视频275

(一)清华学生手把手教你做简历275

(二)自律给我自由275

六、生涯书目275

附录:职业生涯管理的理论基础277

后记:教材是怎样著成的?297

主审絮语:让大学生的翅膀扇动起来299

带走你的幸福花301

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