图书介绍
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- 孙克瑞著 著
- 出版社: 北京:中国审计出版社
- ISBN:7800644626
- 出版时间:1996
- 标注页数:378页
- 文件大小:13MB
- 文件页数:399页
- 主题词:
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图书目录
第一章 进人超级学习状态1
第一节 身体放松2
一 轻微活动2
二 自我按摩3
三 选择姿式10
四 放松方法12
第二节 心理平静22
一 漫游彩色世界22
二 自然发生练习24
三 调整阴阳平衡29
四 音乐图文诱导30
五 美好情感陶冶36
第三节 暗示教学与积极暗示40
一 暗示概述40
二 暗示的分类43
三 暗示及暗示教学的特征46
四 暗示教学的方法47
五 暗示教学的原则48
六 暗示教学的手段54
七 心理防线与积极暗示58
第四节 扩展了的自我积极暗示62
一 回忆成功往事62
二 向往美好未来64
三 捕捉眼前的美66
四 心临美景67
五 抹去心中失败的记录68
六 吸食日月精华70
七 我与宇宙合一71
八 榜样激励71
九 语言暗示73
第二章 超级单词记忆策略75
第一节 传统单词记忆方法77
一 阅读记忆法77
二 语音记忆法78
三 构词记忆法78
五 分类记忆法79
四 多道协同记忆法79
六 循环记忆法80
第二节 超级记忆的利器:心象联想83
一 起常记忆的奥秘——形象信息:语言信息=1000000∶184
1 什么是心象84
2 心象是易于为大脑储存的信息形式86
3 怎样呈现心象88
4 呈现心象的原则:鲜明、夸张、生动、关已89
5 抽象词汇怎样具体化90
二 准确回忆的秘诀——联想是钩住材料的钩子92
1 什么是联想92
2 为什么要进行联想93
3 怎样进行联想97
三 活化你心中形象的宝库——心象联想训练法100
1 精神显像法100
2 卡片法102
3 奇特联想法105
4 定位法110
5 连锁法116
6 自由联想法119
7 影视欣赏与剧本阅读法125
8 “Ifwecandreamit,wecandoit”129
第三节 超级单词记忆策略具体记忆方法……132
一 熟词联想法132
二 谐音联想法146
三 关键词法155
四 拼音法158
五 字母活化法166
六 综合联想法175
七 语音记忆法(拼读规则法)189
八 尝试回忆法197
九 英汉双解法205
十 词根词缀法207
十一 例句造句法(语境解释法)213
十二 运用活化法216
十三 一词多义连锁法219
十四 各种方法的优化组合223
一 录制音乐磁带224
第三章 超级英语学习法操作策略224
第一节 怎样用超级英语学习法自学224
二 录制单词、短语与句子231
三 进入超级学习状态234
四 积极自我暗示234
五 静听配乐录音235
六 尝试回忆237
第二节 怎样进行课堂教学238
一 身心放松238
七 创造心理剧238
二 复习检查239
三 艺术讲授239
四 复习巩固240
五 练习应用241
六 艺术纠正学生错误244
七 测验考试245
第三节 怎样在家里辅导儿童学习247
一 激发儿童兴趣248
二 训练放松呼吸248
三 辅导家庭学习250
第四节 怎样记语法251
第五节 怎样背诵课文254
第六节 呼吸与节奏对学习的作用255
一、呼吸256
二、节奏261
第四章 超级英语速读策略262
第一节 人类阅读的革命262
一 阅读的本质262
二 快速阅读概述264
三 快速阅读迫在眉睫269
四 每分钟20万字的速读术272
五 速读者的神奇感受274
第二节 超级速读原理初探276
一 眼睛是一架精密照相机277
二 20万台计算机与大脑280
三 英语、汉语都适于速读281
四 让阅读与思维同步运转283
一 进入超级学习状态284
第三节 超级速读训练程序284
二 丹田呼吸285
三 自我暗示285
四 眼机能训练285
1 增加灵活性训练285
2 扩大视幅训练287
3 视力保护法289
五 脑机能训练290
1 消灭音读与心译290
2 活化右脑训练295
3 理解记忆训练299
六 几种实用速读技术300
1 避免不良阅读习惯300
2 组卖性301
3 点读法302
4 关键词法303
5 信号词法305
6 略读法307
7 直读法309
8 退缩法314
9 错序法317
10 猜词法319
第四节 快速解读作者思路331
一 解读作者原意334
1 理解句子334
2 理解段落335
3 辨别细节341
4 注意信号词345
5 解结构347
二 读出作者的言外之意358
1 推理判断359
2 区分事实与观点364
3 辨别语言风格与情感色彩367
4 辨别作者意图369
5 评价资料来源与作者权威373
三 走一条最短的成功之路375