图书介绍

青春期的奥秘PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

李培芳等编著著
出版社：北京：科学出版社
ISBN：7030016572
出版时间：1990
标注页数：220页
文件大小：8MB
文件页数：227页
主题词：青春期(学科: 基本知识)

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图书目录

一身体发育方面的几个问题1

（一）身体形态的发育2

（二）内脏功能的发育6

（三）青春期性发育10

（四）少女发育特点25

（五）月经和白带的产生26

（六）正确认识遗精和手淫33

二青春期的卫生保健38

（一）不要束胸、紧腰与穿紧身裤38

（二）保护嗓子、毛发和皮肤41

（三）保护大脑，开发智力47

（四）吸烟与酗酒的危害52

（五）坚持体育锻炼56

三青春期常见病防治66

（一）青春期高血压66

（二）贫血69

（三）蛔虫病72

（四）脊柱弯曲异常和扁平足74

（五）痤疮80

（六）龋齿82

（七）近视眼83

（八）神经衰弱86

（九）神经性厌食症89

（十）癔症和癔症性格91

（十一）痛经和经前期紧张症93

（一）人体需要的营养素97

四青春期的营养、卫生与健康97

目录111

前言111

（二）青春期的营养114

（三）青春期的脑力与营养119

（四）青春期饮食卫生125

五青春期的心理与心理卫生130

（一）不可忽视青春期心理与心理卫生130

（二）青春期的心理特点143

（三）注意与培养153

（四）少女更需自尊、自信、自强159

（五）不良心理反应与调节169

六友谊与爱情183

（一）青少年需要友谊183

（二）建立真正的友谊188

（三）异性间的友谊与爱情192

（四）青少年不要过早恋爱197

（五）青春美与友谊、爱情204

七青春期性教育213

（一）青春期性教育的必要性213

（二）青春期性教育的内容214

（三）青春期性教育的方法216