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日常起居篇1

饭前洗手有什么好处1

为什么人生气时吃不好饭1

为什么用筷子吃饭好2

为什么吃饭要细嚼慢咽2

为什么吃饭时看电视不好2

为什么饭前喝汤好3

为什么吃早餐可以长寿4

经常看电视要多吃些什么食物5

不吃早饭能减肥吗6

为什么节食减肥有损健康6

为什么长期饱食会使人短命7

一日三餐怎么安排好7

早餐为什么不宜光吃干食9

为什么长期空腹过久会引起胆结石9

为什么吃饭看书有害健康10

为什么氯霉素滴眼液不要放在明亮处11

为什么吃饭时不要大声说笑12

为什么蹲着吃饭害处多12

为什么临睡前不宜吃东西13

为什么清晨饮茶好处多14

为什么不宜用保温杯沏茶14

为什么不能用暖水瓶装酸性饮料15

为什么热水瓶不宜灌得太满15

为什么开水蒸馒头不好16

为什么电冰箱不宜存放药材16

为什么抹布的卫生不可忽视16

为什么吃生日蛋糕不可忽视卫生17

过食大鱼大肉对人体有何害处18

为什么饮食单调易生龋齿18

为什么晚饭要吃少19

开水泡饭吃为什么不好20

晚饭不应晚吃是什么道理20

为什么要切忌暴饮暴食21

为什么“狼吞虎咽”有害22

近视与饮食有什么关系23

饮食与癌症有什么关系24

有哪些食品儿童不宜食用25

为什么小孩常吃零食会有碍健康27

为什么老年人不要偏食28

为什么老年人饮食不可随意29

孕妇的饮食要注意什么32

为什么妇女在孕产期要吃红糖33

为什么人过中年应弃不良饮食习惯34

怎样预防“癌从口入”36

为什么不可过量服用维生素B636

为什么补铁要当心急性铁中毒38

节日饮食应注意什么39

为什么用化肥袋存粮有损健康40

为什么不要用包装带编织的篮子盛食物40

为什么不能用废旧书刊、报纸包装食品41

为什么不宜用铝锅长时间烧煮食物41

为什么长期饮用啤酒会使人发胖42

喝酒可以驱寒、兴奋、少吃饭吗43

为什么不宜空腹饮酒45

为什么睡前不宜饮酒45

为什么酒后应少饮茶46

为什么酗酒易致酒精性肝硬变46

为什么过量饮酒可增加致癌的危险48

为什么不宜同时吸烟喝酒51

为什么吸烟害处大51

为什么穿牛仔裤对健康有害52

为什么说过滤嘴香烟不能消除烟毒52

为什么妇女吸烟害处更大52

为什么妇女不宜穿化纤内裤53

为什么不宜穿晴纶内衣53

为什么穿长统弹力袜袜口过紧会影响血液循环54

为什么提倡冷水洗脸54

为什么幼儿与体弱者不宜穿仿真丝绸衣服55

为什么不能用化纤布洗餐具56

哪些人不宜穿羽绒服56

什么是“高领晕厥症”56

为什么不要挤足适履57

为什么要警惕啤酒瓶盖带来的危险58

为什么不要经常挖耳朵59

为什么要谨防从口耳鼻进入异物59

为什么不能用工业酒精掺水当酒喝60

怎样使用牙签61

为什么刷牙忌用横刷法62

为什么刮舌头不好63

为什么用冷水冲脚不好63

为什么？鼻涕别捏得太紧64

为什么不要拔鼻毛65

为什么拔胡须害处多65

为什么服雌激素使胡须脱落不好66

为什么不宜用食盐刷牙68

为什么不宜用肥皂洗脸洗头68

为什么废灯管晾毛巾不好68

为什么牙刷要经常消毒69

为什么不宜长期使用一种药物牙膏69

为什么蓄胡须有损健康70

哪些睡眠法是有害健康的71

哪种睡姿最理想72

为什么睡眠是最好的“药物”73

午睡有什么好处73

老年人睡什么床好74

为什么不要坐着午睡74

为什么老年人更应该午睡75

怎样防止半夜醒来75

人体最佳睡眠时间有什么不同76

为什么睡觉不宜扬起两臂76

为什么开灯睡觉有损健康76

为什么伏在桌上睡觉有害77

选择什么样的枕头好78

为什么睡眠时间不宜过多79

为什么睡觉好坏常与方向有关79

为什么严重打鼾有潜在的致命危险80

为什么要警惕疾病在睡眠中发生80

哪三种人不宜午睡82

为什么失眠者切勿早上床82

为什么冷天临睡前不宜洗头83

为什么发烧前怕冷85

为什么睡前烫脚好85

为什么蒙头睡觉不好85

为什么冬天感冒好得慢86

为什么在强光下看书不好86

为什么不要躺着看书87

看电视要注意什么87

为什么在澡堂内不宜久留88

为什么淋浴比盆浴好89

为什么冷水浴时间不宜过长89

为什么洗澡不宜搓擦过猛90

为什么擦身可以健身防癌91

为什么剧烈活动后不宜马上洗冷水澡91

为什么刚吃过饭不要洗澡91

冬天怎样洗澡好92

为什么用热水比用冷水擦身凉快92

为什么老年人洗澡不宜过勤92

为什么手绢“兼职”过多有害处94

淋浴有什么特殊功能94

为什么酒后洗澡有害健康94

怎样预防电话传播疾病95

为什么要慎用染发剂96

为什么桑拿浴有健身作用97

为什么有些人不宜大笑97

青年人的“时髦病”对健康有什么危害98

为什么不要在噪音中购物100

为什么不能盲目减肥100

为什么怒易伤身102

为什么笑对身体有益103

为什么听轻音乐感到轻松愉快103

为什么“噪声音乐”会危害孩子103

紫外线对人体有什么危害105

孕妇为什么切忌涂口红106

为什么孕妇不宜在强噪声环境里久留107

为什么孕妇水浴不能大意108

为什么“开夜车”要不得109

为什么强打精神学习效果不好109

引起疲劳的原因是什么，怎样消除疲劳111

“接吻不利健康”的说法有道理吗112

什么是“接吻病”113

为什么握手会留隐患114

为什么用口呼吸不好115

为什么不要随便吐口水116

为什么留长指甲不好118

为什么束胸紧腰害处大118

为什么睡前吃零食对牙齿不好119

为什么修眉不可取119

为什么用耳机要防感音性耳聋120

什么人不宜久看电视120

为什么会得“电视迷综合症”122

怎样减少皮肤过晒造成的危害123

为什么曝晒易致癌125

为什么憋尿对身体有害125

为什么不要蘸唾液翻书、数钱127

为什么夏秋游泳须防“红眼病”127

吸烟有哪三忌129

抽烟对家庭环境有什么污染130

为什么居室内养花不宜太多131

怎样防花卉中毒132

为什么被褥不宜久盖不晒132

为什么嚼槟榔的习俗应该改134

为什么不可忽视玻璃污染135

怎样预防室内空气污染136

为什么要“春捂秋冻”140

为什么冬天小便比夏天多140

夜里睡觉磨牙是否影响健康141

眼皮跳是怎么回事142

为什么灯光对人体健康有一定的影响142

为什么骑车旅游不宜戴隐形眼镜143

为什么配戴大框架眼镜不适度会导致眼病144

为什么要防“太阳镜综合症”144

为什么戴廉价太阳镜会损害眼睛145

为什么发烧时不要戴隐形眼镜146

怎样纠正不当的西装穿着方式146

怎样消解不良情绪147

为什么急性子有损健康150

怎样防治“恐癌症”151

为什么妇女口干不可忽视152

为什么不要无端为色素痣自扰154

长期久坐易患哪些疾病155

为什么脑力劳动者当防肝、脾曲综合症157

为什么要防“办公桌职业癌”158

为什么不能滥用安眠药159

什么是三叉神经痛160

为什么智齿会影响你的健康161

为什么中风病人宜静不宜动162

为什么减肥不宜操之过急163

为什么青年人不要忽视“早搏”163

为什么有冠心病家族史的青年更应戒烟164

为什么不要忽视口味异常165

为什么要当心补药生灾166

急腹症有哪“四禁”和“四抗”168

为什么胆石症病人不宜左侧睡169

老年人就医有哪四忌170

为什么老年人睡觉不宜仰卧171

为什么老人牙齿缺失要及时镶补171

为什么老年人应多用铁餐具少用铝餐具173

老年人看电视有哪三忌174

为什么老年人不能过度沉缅于往昔175

为什么要警惕老年人旅游中猝死176

为什么老年人切忌暴怒177

为什么离退休后不宜过闲178

为什么冻伤肢休不能用冷水浸泡178

为什么不宜依靠蹦跳排出尿路结石179

为什么不能用泥土止血180

为什么手冻僵了不能马上烤火181

社交场合应注意哪些礼节182

拜访友人有哪些注意事项184

舞场上怎样注意礼貌185

吃西餐的礼仪、程序和餐具用法是怎样的187

为什么志同道合是结为伴侣的思想基础190

探望病人送什么食品好192

为什么新衣不洗就穿易致癌193

为什么火柴头可致癌193

痰咽进肚子有什么危害194

为什么领带过紧有害视力194

为什么酒后不宜看电视194

为什么青少年久坐沙发不利健康195

为什么青年蓄胡须可引起秃顶195

为什么久听耳机损害听力195

哪些开水不能喝196

为什么凉开水超过三天不宜饮用196

为什么饭前喝水最适宜197

怎样进行日光浴197

清晨锻炼先饮水有什么好处198

为什么早晨饮凉开水有益198

为什么人到中年应多饮水199

为什么感冒反复与牙刷有关199

看电视应注意哪些问题200

容易忽略的日常卫生知识202

手是怎样被污染的204

强忍尿、便有什么危害205

玻璃污染有什么危害205

为什么房间密不通风十分有害208

为什么居室内养花不宜太多211

怎样预防花卉中毒212

为什么胆石症病人不宜左侧睡213

肝脏病患者起居有哪些禁忌213