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第一章 中西医对风湿病的认识1

一、类风湿性关节炎1

二、骨关节炎2

三、强直性脊柱炎2

四、痛风3

五、风湿热4

六、系统性红斑狼疮5

七、白塞病5

八、其他风湿病6

（一）多发性肌炎、皮肌炎6

（二）干燥综合征6

（三）混合性结缔组织病8

（四）化脓性关节炎8

（五）结核性关节炎9

（六）系统性硬化病9

（七）成人Still病9

（八）风湿性多肌痛10

（九）结节病11

（十）银屑病关节炎11

（十一）瑞特综合征12

（十二）雷诺综合征12

（十三）血栓闭塞性脉管炎13

（十四）川崎病14

（十五）大骨节病15

（十六）纤维织炎15

（十七）荨麻疹性血管炎16

（十八）韦格纳肉芽肿病16

（十九）假性痛风17

（二十）肠病性关节炎17

第二章 风湿病的康复调理方法19

一、风湿病的中医调治19

（一）辨证论治19

（二）专方专药20

（三）中成药22

（四）单方验方22

（五）中西医结合疗法22

（六）饮食疗法23

（七）中药熏洗法23

（八）中药内服＋熏洗法24

（九）中药外敷法24

（十）中药药袋热敷法24

（十一）火酒疗法25

（十二）蒸汽浴疗法25

（十三）熏蒸治疗床26

二、风湿病的非药物疗法26

（一）按摩疗法26

（二）运动疗法27

（三）牵引疗法27

（四）热蜡疗法27

（五）水浴疗法28

（六）湿泥疗法28

（七）沙浴疗法29

（八）红外线疗法29

第三章 风湿病人的营养调理30

一、风湿病人的营养调理30

（一）风湿病人的营养要素30

碳水化合物30

脂肪30

蛋白质30

水31

无机盐31

（二）食疗对风湿病的价值32

食物为风湿病康复提供热量、营养32

饮食不当可诱发或加重风湿病33

对风湿病有调治作用的食物33

（三）风湿病的食疗原则34

辨病、辨证相结合34

急治其标，缓调其本34

食疗、药疗相配合34

配膳注意“四因制宜”35

二、风湿病调养的常用食物35

（一）粮食类35

玉米35

糯米35

薏苡仁36

高粱米36

黑芝麻36

粳米）36

（二）豆类37

赤小豆37

白扁豆37

刀豆38

豇豆38

豌豆38

绿豆38

黑大豆39

（三）蔬菜类39

芹菜39

莴苣39

葫芦40

竹笋40

雪里蕻40

（四）野菜类40

鱼腥草40

鸭跖草41

刺儿菜41

苦苣菜41

马齿苋41

马兰头41

（五）食用菌类42

白木耳42

蘑菇42

（六）水果类42

龙眼42

大枣43

刺梨43

南酸枣43

猕猴桃43

木瓜44

樱桃44

槟榔44

（七）瓜类45

冬瓜45

番木瓜46

冬瓜皮46

（八）家禽飞禽类46

狗肉46

野鸭47

羊肉47

麻雀47

鹌鹑肉47

鸡蛋48

鸽49

牛乳49

猪肝49

猪肉49

猪蹄50

兔肉50

鸡血50

公鸡51

乌骨鸡51

鸭肉52

（九）水产类52

黑鱼52

带鱼52

鳗鲡53

田螺53

青蛙53

河蚌53

鳝鱼54

螺蛳54

乌龟54

鲢鱼（白鲢、鲢子）55

泥鳅55

蛤蜊肉56

鳖56

（十）蛇类56

乌蛇56

白花蛇57

水蛇58

（十一）其他类58

葱白58

大蒜59

生姜59

蜂蜜59

第四章 风湿病的中草药调治60

一、补气类药60

黄芪60

白术60

人参61

党参61

二、补血类药62

鸡血藤62

当归62

何首乌63

枸杞子63

白芍64

三、滋阴类药64

生地64

麦冬65

北沙参65

石斛65

女贞子66

龟甲66

四、温阳类药66

鹿茸66

杜仲67

淫羊藿67

巴戟天68

菟丝子68

肉苁蓉68

补骨脂69

骨碎补69

桑寄生69

续断70

狗脊70

五、清热解毒类药70

金银花70

蒲公英71

大青叶71

白花蛇舌草71

赤芍72

黄连72

黄柏72

板蓝根73

苦参773

土茯苓73

虎杖74

水牛角74

连翘74

玄参74

天花粉74

牡丹皮75

野菊花75

蚤休75

红藤75

六、祛风除湿类药76

桂枝76

防风76

羌活77

白芷77

葛根78

寻骨风78

威灵仙78

青风藤79

独活80

防己80

秦艽80

老鹳草81

桑枝81

络石藤81

海风藤81

伸筋草82

透骨草82

徐长卿83

五加皮83

茯苓83

石菖蒲83

薏苡仁84

七、活血化瘀类药84

丹参84

桃仁84

红花85

牛膝85

乳香86

没药86

毛冬青86

八、温里类药87

附子87

肉桂87

九、虫类药88

蜈蚣88

全蝎88

地龙89

蜂房89

蚂蚁89

乌梢蛇90

白花蛇90

水蛭91

僵蚕91

第五章 风湿病的中成药调治96

一、外贴药膏96

万灵筋骨膏96

山莨菪麝香膏96

止痛消炎软膏96

风伤止痛膏96

风湿伤痛膏96

风湿膏药96

风湿镇痛膏97

天和追风膏97

归麻止痛膏97

关节炎膏97

伤湿止痛膏97

伤湿祛痛膏97

伤湿解痛膏98

关节解痛膏98

关节镇痛膏98

狗皮膏98

肩痹膏98

宝珍膏98

金龙伤湿止痛膏98

复方牵正膏98

祖师麻关节止痛膏99

祛风湿膏99

消炎镇痛膏99

铁棒锤止痛膏99

特制狗皮膏99

脱苦膏100

散风活血膏100

辣椒风湿膏100

镇江橡胶膏100

麝香关节止痛膏100

麝香祛风湿膏100

麝香追风膏100

麝香镇痛膏100

一枝蒿伤湿祛痛膏100

跌打镇痛膏101

骨质灵贴膏（擦剂）101

骨质增生镇痛膏101

天麻追风膏101

豹骨追风膏101

三色消肿膏101

软皮膏101

玉红膏油纱布101

腰腿膏102

姜汁敷脐方102

乳没敷贴方102

川草膏102

风寒膏102

天麻追风膏103

安阳精制膏103

祛风活络膏103

狗皮膏103

关了镇痛膏103

风湿寒气膏103

正骨膏103

追风膏103

骨质增生镇痛膏104

海马万应膏104

活血止痛膏104

王回回狗皮膏104

一正膏104

祛风湿膏104

七龙膏104

万灵筋骨膏104

风损膏105

活血消肿敷贴方105

附子追风膏105

镇江胶布膏105

伤湿止痛膏105

二、药酒类106

二风酒106

蠲痹酒106

全龙酒106

桑椹桑枝酒106

山龙药酒106

五加皮酒106

五积散酒107

木瓜酒107

风湿宁药酒107

风湿关节酒（万灵筋骨酒）107

风湿酒108

风湿痹痛药酒108

冯了性风湿跌打药酒108

半枫荷药酒108

安络痛酒108

抗风湿药酒108

参茸追风酒109

国公酒109

金钱白花蛇药酒109

青藤风湿酒109

祛风胜湿酒109

祛风除湿药酒110

祛风湿药酒（风湿药酒）110

祛风湿骨痛酒110

胡蜂酒110

豹骨酒110

舒筋活络酒111

痹痛药酒111

蕲蛇追风酒111

人参天麻药酒111

三两半药酒111

茵陈酒111

风湿止痛药酒112

杜仲药酒112

龟蛇酒112

虎骨追风酒112

精制五加皮酒112

桂龙药酒112

海蛇天麻酒113

豹骨木瓜酒113

鹿骨雪莲酒113

万青青酒113

风湿（骨）痛药酒114

驱风蛇酒114

骨刺宁酒114

雪莲药酒114

蕲蛇风湿酒114

九制豨莶草药酒114

驱风药酒115

青囊药酒115

杜仲酒115

复方三蛇酒115

石松浸酒115

狗脊浸酒116

淫羊藿浸酒116

石斛酒116

天麻酒116

痛风药酒116

壮骨追风酒117

木瓜酒117

风湿止痛药酒117

风湿酒117

史国公药酒117

了性药酒117

白花蛇药酒118

鹿筋八仙酒118

三蛇胆汁酒119

木瓜酒119

花蛇酒119

祛风活血酒119

跌打风湿药酒120

了性酒120

薏苡仁酒121

虎骨木瓜酒121

参茸木瓜酒122

白花蛇酒122

天雄浸酒122

桑椹木瓜酒123

风湿跌打酒123

乌梢蛇酒124

威灵仙薏苡仁酒124

芙蓉酒124

四蛇酒125

附子八物酒125

丁桂酒125

温阳化湿酒126

祛寒白蛇酒127

海马多鞭酒127

苍术薏苡仁酒127

芳香化湿酒128

红高粱酒128

复方蕲蛇酒129

加味蠲痹酒129

八珍酒130

当归补血酒130

加味四物酒130

活血龙药酒131

土茯苓酒131

补阳还五酒132

半夏橘红酒132

苍术天麻蕲蛇酒132

复方当归酒133

养阴生津酒133

五加皮酒118

壮骨防风酒118

祛风止痛酒119

参苓橘红酒119

台参红花酒119

祛风胜湿酒120

虎骨茄根酒120

半枫荷药酒121

牛膝大豆浸酒121

参茸追风酒121

壮骨木瓜酒122

补虚黄芪浸酒122

大黄芪酒123

山甲天麻羌活酒123

蚂蚁酒123

银环蛇酒124

防风酒124

骨刺酒124

蛇龙酒125

麻桂温经酒125

乌头桂枝酒126

桂枝牡蛎酒127

乌头酒127

红辣酒127

薏苡仁酒128

萆薢杜仲酒128

化湿搜风蛇酒128

复方蚂蚁酒129

加味羌活胜湿酒129

加味八珍活血酒130

加味（君子酒130

归芪蛇酒131

海桐皮酒131

海桐五皮酒132

青香酒132

红丹蛇酒132

鹿茸活血酒133

八珍酒133

加味肾气酒133

二仙酒134

左归酒134

地黄酒134

富贵酒134

参虫酒135

强壮祛风酒135

参麦米酒135

五加皮大枣米酒135

忍冬藤煎酒135

石膏米酒135

二根米酒136

萝卜红花米酒136

苍术蚂蚁黄酒136

三、外用剂136

（一）外烫药包136

坎离砂136

武力拔寒散136

归芷热熨方137

适痹热熨方137

夏星热烫方137

竹管方137

二乌南夏包138

（二）外搽药剂138

复方丁香罗勒油（红花油）138

樟脑跌打液138

通络方138

云南驱风油138

黑鱼涂搽方138

擦药方138

白药油139

驱风油139

玉龙油139

归肉酊139

舒筋活血酊139

（三）熏洗药剂、熏蒸方139

归尾泽兰熏洗方139

散瘀熏洗方140

夏公熏洗方140

硫黄浴140

黄桂浸洗方140

侧钩擦洗方140

综合外治方140

回阳止痛洗药141

浸洗方141

活血止痛散141

解痉止痛散141

归芎沐浴方141

马艾熏洗方141

艾乌熏洗方142

药物沐浴方142

透骨外洗方142

熏熨沐浴方142

药物沐浴方142

药物熏蒸法142

（四）外敷药剂143

消肿止痛敷贴方143

透桂红花液143

乌茴散143

二乌热敷方143

失笑散143

芥子发泡方144

苍急处敷方144

湿敷方144

祛风湿止痛液144

复方热敷散144

骨痛灵酊145

（五）灸条剂145

无烟灸条145

药艾炙方145

药艾条145

第六章 风湿病的疗养药膳146

一、粳米药粥类146

（一）素药粥146

二桂红糖粥146

附子荆芥豆豉粥146

防风防己粥146

威灵仙粥146

五加皮粳米粥147

独活粥147

牛膝茎叶粥147

防风粥147

五加皮莴苣粥147

防己桑枝赤小豆粥147

二枝粥148

百合粥148

赤小豆粥148

川乌粥148

何首乌粥148

枸杞决明子粥148

地黄马齿苋粥148

苍耳粥149

松叶粥149

薏苡桃仁粥149

蒲公英粥149

牛膝茎叶粥149

胡萝卜骨脂粥149

鲜马齿苋粥149

肉苁蓉粥150

百合淡豉粥150

黄精山药谷芽粥150

鹿角皂角刺粥150

百部枸杞子粥150

熟地龟甲粥150

肉桂乌豆粥151

仙茅葡萄粥151

苁蓉杜仲粥151

杜仲石斛牛膝粥151

血藤莲心芡实粥151

桂枝板栗核桃粥151

苍芎绿豆粳米粥152

姜黄南瓜粥152

山药粥152

芪枣皂角刺甜粥152

当归龙眼粥152

陈皮桃树根粥152

忍冬藤虎杖粥153

柚子粳米粥153

竹笋虎杖粥153

竹叶虎杖粥153

银丝橘子粥153

（二）荤药粥154

温阳散寒粥154

辣椒粥154

桂皮花椒羊骨粥154

狗肉辣椒粥154

乌蛇粥154

羊脊骨粥155

红花猪腰粥155

狗脊粥155

红花猪腰粥155

杜仲羊胫粥155

桂枝丹参羊肾粥155

肉苁蓉牛骨髓粥156

薏米扁豆虾皮粥156

当归红花猪肚粥156

鲈鱼肉苁蓉粥156

二、药汤类157

（一）素药汤157

乌龟红糖汤157

双花决明饮157

四豆甘草汤157

二藤鸡血汤158

六汁饮157

蜂蜜木瓜汤157

独活黑豆薏苡仁汤158

（二）荤药汤158

狗骨薏苡仁汤158

川乌黑豆鸡肉汤158

猪蹄牛膝汤159

威灵仙薏米海蜇汤159

威灵仙排骨汤159

钻地风鹌鹑汤160

桑鳝萝卜羊骨汤160

桂皮寄生蛇汤161

八味老鸭汤161

酸辣牛肉汤161

肉桂薏米猪肾汤162

薤白羊骨汤162

萆薢赤小豆汤163

桂皮木瓜全鸡汤163

祛风胜湿鸽肉汤163

接骨木排骨汤164

茯苓薏米鹌鹑汤164

蛤蜊豆腐汤164

红花冬瓜海带汤165

蒌蛎鳍鱼蛤蜊汤165

三七芡实鲫鱼汤166

当归兔肉汤166

大枣赤小豆汤166

荠菜橘络鸡蛋汤167

鸡血藤羊胫汤167

当归猪血莴苣汤167

参芪鲤鱼汤168

桑枝桑椹排骨汤168

当归地骨皮野鸭汤169

归虎乌鸡汤169

猪骨汤158

威灵仙蜇皮汤158

归参牛筋汤159

蛇肉汤159

三风鸡肉汤160

徐长卿蛇肉汤160

川乌鹌鹑汤160

海风藤桂枝狗肉汤161

附片鲤鱼汤161

羊肾温阳汤162

羊肉四逆汤162

桂皮猪排骨汤162

苍术薏苡仁鸡汤163

薏苡仁牛奶鲫鱼汤163

木瓜薏苡仁猪脚汤163

酸辣牛肉扁豆汤164

冬瓜皮扁尖汤164

三七鸭汤165

三七鳝骨鲫鱼汤165

姜皮蛤蜊海蜇萝卜汤165

土茯苓鸡血藤野鸭汤166

白附子南星芋子汤166

玉竹百合莲心汤167

人参寻骨风母鸡汤167

红花大蒜猪肝汤167

山药玉竹乌骨鸡汤168

参芪鸡血藤排骨汤168

萝卜大蒜羊肉汤168

鳝鱼土茯苓豆腐汤169

三、药羹类169

威灵仙高粱羹169

鳝鱼芡实羹170

丝瓜鸡血花蛇羹170

二乌鸡血藤牛脊骨羹170

海参木耳羹170

黑豆蛇肉羹170

肉苁蓉狗肉羹170

葱椒菜鸽羹171

猴头菇桂枝粟米羹171

阳和肉末羹171

淡菜刀豆辣羹171

良姜肉苁蓉薏苡仁羹171

山芋薏苡仁羹172

虎杖芽黑鱼羹172

土茯苓鳜鱼羹172

扁豆水蛇羹172

归芪羊肉羹172

鳝鱼萝卜丝薏苡仁羹173

姜苡牛奶甜羹173

黄精百部山药羹173

当归山芋柿子羹173

四、煨品类174

络石藤皂角刺煨猪蹄174

桂皮鹿肉174

茯苓芡实煨甲鱼174

豨莶萝卜煨羊肉174

土茯苓木瓜煨鸭肉174

桂枝木瓜野鸭煲175

苍术木瓜煨野鸭175

薏苡仁煨鹌鹑175

木瓜扁豆煨鸽肉175

五香栗子鸡175

豨莶络石藤煨牛筋176

金雀徐虎煨兔肉176

马齿苋粟子煨马肉176

皂角刺煨兔肉176

三七煨蹄筋176

当归黑豆煨猪蹄177

刘寄奴煨老鸭177

参杞煨蹄筋177

双仙煨鹌鹑177

枸杞煨羊肾177

五、药饮类178

防风薏苡仁冰糖饮178

牛膝豆豉饮178

木瓜蜜饮178

荔枝生姜冰糖饮178

三枝蜜饮178

草果饮179

萆薢牛膝饮179

独活寄生杜仲蜜饮179

茯苓木瓜蜜饮179

五汁饮179

麦苗冰糖饮179

四汁蜜饮179

茅根地黄绿茶饮180

蒲公英藕汁蜜饮1180

马齿苋蜜饮180

草莓薏苡仁赤小豆饮180

金橘甘草饮180

土牛膝蜜饮180

丹橘红茶饮181

萝卜川芎蜜饮181

炙甘草当归蜜饮181

红花牛奶饴糖饮181

枸杞麦冬豆豉饮181

灵芝蜂蜜饮181

桑枝桑椹蜜饮182

阿胶当归蜜饮182

六、炒品类182

猪肉炒双瓜182

鲜姜炒鳝丝182

青椒炒蛇片182

香菇冬笋炒鳝鱼182

辣椒炒驼掌183

红辣椒炒鳗鱼183

红烧萝卜羊肉183

大蒜炒香菇183

大蒜烧狗肉183

红烧白鳝184

红烧栗子鸡184

胡萝卜炒羊肉184

大蒜肉桂炒鸡肝184

大蒜炒狗鞭184

油泼辣雪菜184

麻辣豆腐肉末185

天麻荠菜牛蛙羹185

笋丝炒蛇片185

红花韭菜炒猪肝185

七、炖品类185

枳椇炖香鸭185

桑枝鸡186

玄参炖猪肝186

豨莶根炖猪蹄186

五加皮炖鸡186

葛根炖乌蛇186

葡萄根黑豆炖猪蹄187

虫草童子鸡187

仙灵杜仲炖鲨鱼187

千年健炖猪脚187

蚂蚁炖鸡蛋187

天麻炖鲤鱼187

黄柏花生炖猪蹄188

茄子平菇炖乌蛇188

红花当归炖猪心188

八、煮、蒸品类188

苏叶茶蛋188

天麻煮鲫鱼188

辣椒红花煮田螺189

龙凤会189

白茅根藕片189

当归川芎茶叶蛋189

丹参苏木红蛋190

鸡血藤煮蛋190

肉桂地龙煮全鸡190

牛膝蘑菇蒸蹄筋鸡肉190

木瓜莴苣蒸鳝段190

清蒸河鳗191

滑石水煮田螺191

生地芦根蒸牛蛙191

清蒸参芪鸽191

九、药茶类191

凉血五花茶191

虎杖艽独茶192

威灵仙茶192

桑枝茶192

石楠茶192

豨莶草冰糖茶192

桑枝槐米蜜茶192

柳枝茶192

狗脊乌龙茶193

姜丝冰糖茶193

姜乌蜜茶193

荜茇茶193

丁香甜橙茶193

乌药橘皮茶193

桂枝乌龙茶194

厚朴花茶194

茯苓生姜冰糖茶194

玉米须茶194

苍术柳枝茶194

仙灵木瓜络石藤茶194

防风苍术寄生冰糖茶194

冬瓜皮茶195

蒲公车前茶195

野菊大青叶茶195

菊花臭梧桐茶195

二海茶195

竹叶茶196

僵蚕茶196

黄瓜藤茶196

白芥橘皮茶196

银桔红花茶196

金沸橘络茶196

白附子威灵仙冰糖茶196

竹沥生姜丹参茶197

川芎寄生茶197

姜黄桂枝茶197

虎杖牛膝茶197

身痛逐瘀冰糖茶197

藕片虎杖茶197

参归茶198

太子参青皮茶198

参麦茶198

人参甘草木瓜茶198

人参五加茶198

当归柳枝茶199

当归鸡血藤茶199

黄芪龙眼银花茶199

白术薏仁防风茶199

黄芪龙眼银花茶199

仙鹤草茶199

养阴清热茶200

苦丁茶200

巴戟天桑寄生茶200

仙茅独活茶200

肉苁蓉木瓜茶200

杜仲石楠茶200

狗脊茶200

十、煲品类201

川断杜仲煲猪尾201

桑枝野鸭煲201

牛膝狗骨煲201

狗肉蜀羊泉201

薏苡仁茯苓羊肉煲201

茄子蜜蜂子煲202

土茯苓茄子肉末煲202

川芎野鸭煲202

附片狗肉煲202

附子鹿筋煲202

十一、药糊、药膏、药糕类203

虎杖鱼腥草酒（虎杖鱼腹草糊）203

南瓜半夏黄酒糊203

红花韭菜鳝糊203

桂枝黑芝麻糊203

骨碎补鹿角霜芝麻糊203

薏苡仁芝麻糊204

肉桂玉米须扁豆糊204

琼玉膏204

牛脊髓膏204

六味化湿蛋糕205

绿豆茯苓糕205

十二、烤品、药饼类205

烤药羊肉串205

烤竹沥饮205

薏苡仁糯米藕饼205

茯苓鸡子饼206

十三、薏苡仁制品类206

薏苡仁防风煎206

木瓜薏苡仁粥206

赤小豆薏苡仁粥206

苍术薏苡仁粥206

桑枝薏苡仁粉207

薏苡仁豆浆207

薏苡仁荆白粥207

黄鳝薏仁粥207

桂皮鸽肉薏苡仁粥207

玉米须薏苡仁粥207

薏仁绿豆粥207

生地茯苓薏仁粥208

温阳化湿八宝粥208

薏苡仁丝瓜粥208

薏苡仁粥208

防己桑枝粥208

薏苡仁八宝饭208

桑椹樱桃薏仁粥209

丝瓜薏苡仁粥209

荸荠海蜇薏苡仁粥209

桂皮薏苡仁粥209

川乌桑寄生薏苡仁209

十四、高粱、糯米制品类210

桂芎高粱糊210

六一高粱粥210

巴戟天高粱粥210

五加皮醪210

清热化湿八宝粥210

丹参赤小豆荸荠粥210

三花酒酿211

三七龙眼糯米粥211

白术薏苡仁糯米粥211

当归川芎血糯粥2110

归芪莲心粥211

血糯红花酒酿211

化湿八宝粥211

枸杞龟肉粥212

十五、小麦、玉米制品类212

麻辣面条212

木瓜蛇肉包212

油爆薏苡仁牛蛙212

马齿苋茯苓包212

笋丁茯苓包213

肉苁蓉茯苓羊肉包213

狗肉韭菜小笼包213

红七鸡213

玉米荠菜木瓜粥214

木瓜玉米须粥214

桂皮防风玉米粥214

麻黄玉米粥214

南瓜薏仁玉米粥214

三七灵仙粥214

丁桂玉米糊215

茯苓木瓜玉米糊215

肉桂扁豆玉米糊215

十六、粟米、芝麻制品类215

天麻杜仲粟米粉215

杜仲牛膝粟米粥215

生地白茅根粟米粥216

肉苁蓉扁豆芝麻糊216

桂皮羊肉芝麻粥216