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序章 掌控关键，把握命运1

一、为何要掌控生命中的关键问题1

二、生命中的关键问题尽在掌握之中3

三、选择人生，掌控命运6

第一章　定位——认识自我，找对位置个人定位决定人生轨迹8

认识你自己10

把自己放在正确的位置12

打好手中抓到的牌14

相信自己，一切皆有可能16

自律自省，成就自己的方圆18

保持自己的理想高度20

让你的人生持续发展22

守住自己的梦想24

第二章　人生规划——选择目标，规划人生掌控生命始于规划人生26

确定心中想要的生活28

规划自己的人生线路30

关注本质，把握人生最重要的事33

让未来的你决定现在的事34

细分目标，让梦想越走越近36

专注于目标，踏实走好每一步39

不断更新人生计划40

第三章　健康——管好自己最大的财富健康是人生最宝贵的财富43

你健康吗45

健康心灵才有健康身体47

健康藏在厨房里49

选择适合自己的运动52

改革你的生活方式53

关注健康亮起的红灯56

走出健康的误区59

自我控制创造生命的奇迹61

建立自己的健商账户63

第四章　性格——把握性格，掌控命运命运藏于性格中66

勾勒自己的性格轮廓68

人无完人，正视性格弱点70

找到性格的闪光点71

坚持本色，让自己与众不同73

学会有原则的宽容74

尊重自己，尊重别人76

豁达给生命一片广阔天地79

果断而不莽撞，让生活简单利落82

第五章　情绪——调控情绪，主宰生活走进情绪的世界84

解读自己的情绪86

驱逐消极情绪的魔鬼88

快乐心情缔造幸福人生91

让情绪学会转弯93

拥有一颗平常心95

操之在我，做情绪的主人97

调控情绪之最终要诀100

第六章　心态——乐观在天堂，悲观在地狱心态拼出人生的地图103

幸福的标准由自己决定106

乐观在天堂，悲观在地狱107

驱逐掉心中的鱼110

世上本无事，庸人自扰之112

学会选择，懂得放弃114

懂得感恩是人生的高尚境界116

珍惜所有，享受生活119

第七章　习惯——掌控习惯，影响一生解读习惯的强大力量122

错误习惯桎梏一生125

好习惯，好人生127

打破习惯的定式129

用行动捕获命运131

摆脱心中的惰性133

生活不是角斗场，合作才能成功135

第八章　学习——学习改变人生138

学海无涯，生命需要不断充实138

厚积薄发，积淀你的人生140

品味书中意蕴，阅读丰富内涵142

掌握学习的方法144

生活本身是老师146

百科全书与实用主义148

让自己成为专家150

活到老，学到老151

第九章　教育——投资自己，回报最多教育是人生最重要的投资154

真正意义的教育是什么156

从教育的反光镜中看人生158

受教育程度决定了什么159

教育从家庭中开始161

课堂在教育中的角色162

教育是一生的事业165

第十章　形象——成功与形象有关成功与美丽有关167

蒙尘的玻璃无法透出风景的美丽169

让形象为内涵增值171

气质，由内而外的美丽172

掌握着装搭配的艺术175

解译体语密码177

行为举止尽显礼仪风度179

精心打造个人形象181

像蒙娜丽莎一样微笑183

第十一章　口才——你的口才价值百万不一样的口才，不一样的人生185

言辞达意，说出你要说的187

交际语言是一门艺术189

日常生活，巧妙沟通191

职场语言，成功代言192

摆脱“失语”的危机195

莫走进交谈的误区197

掌握必不可少的口才技巧200

有口才，更要有口德201

第十二章　爱情——爱也是一种重要的能力爱情是生命的阳光203

莫让爱情悄悄溜走206

保持爱情的浓度208

失恋是美丽的遗憾209

理清三角恋情212

走出爱情“百慕大”214

爱，不可以失去自我216

爱是一种包容218

对自己的爱情负责220

第十三章　婚姻——慎重选择，用心经营婚姻是人生最重要的选择223

适应婚姻与爱情的温差225

莫把婚姻变为爱情的坟墓227

冷静处理婚姻危机230

让婚姻持久保鲜232

接受生活的考验234

夫妻相处是一门艺术236

爱是自由237

不要让婚姻走到尽头239

第十四章　家庭——关爱家人，看护家庭家庭是人生的避风港241

有幸福家庭才有幸福人生242

时时刻刻，关爱家人245

莫让父母等太久247

爱的付出要适度249

做孩子真正的朋友252

不要让手足情淡漠253

家不是“讲理”的地方254

我爱我家256

第十五章　择业——赢在平台259

选准职业，成功近在咫尺259

避免人生最大的遗憾261

做自己最想做的事263

选择适合自己的天地265

一生做好一件事267

选择不是单项，错了尽早回头269

职业不仅仅是谋生的手段271

如何走进你选择的大门273

梦想决定职业，职业成就梦想275

第十六章　创业——人生最值得的冒险抓住宝贵的创业时机278

创业素质，你是否具备280

找准创业的基点282

让创造力开启你的第四只眼284

不要让思维“沉锚”286

创业是尝试的升华288

你做好心理准备了吗290

学会借助一切可利用资源293

第十七章　工作——用工作证明自己的价值工作成就卓越人生296

懂得工作的最高境界298

出色扮演工作中的角色300

在工作中培养能力301

建立工作的坐标系304

把职业当做事业来经营305

不要用想像给自己制造困难307

大处着眼小处着手309

及早拧紧松动的关键一环311

第十八章　金钱——金钱从来没有错，错的是对它的态度不要让你的人生贫乏313

解读财富315

贫穷到底意味着什么316

富有与什么有关319

没有免费的午餐321

错的不是金钱，而是态度323

以理性经营财富325

从小开始财商教育327

一分一厘，点点成金329

用财富创造财富332

莫做贫穷的有钱人334

第十九章　识人——成就伟业的必修课知己识人，方能左右逢源336

由表及里，借我一双慧眼339

学会察言观色341

言谈之间洞悉人心343

观行为举止，知人心深浅345

察人所不察之处347

明察秋毫，也需难得糊涂348

随机应变，灵活处事349

第二十章　人脉——人脉是一张价值千万的存折人脉大树，让你的人生充满生机352

充分借助人脉的平台354

精心维护你的人脉357

上善若水，拓展人脉359

朋友一生一起走361

将心比心，推己及人363

过犹不及，把握交际尺度365

懂得分享，让幸福加倍367

巧用面子哲学369

用幽默赢得人脉371

第二十一章　诚信——一生成就看诚信诚信胜于一切374

读懂诚信的内涵376

诚信是人性的底线378

做一个诚实的人380

勇于承担责任与错误381

让别人信任你383

不要吝惜对别人的信任384

懂得一诺千金的意义386

善意的谎言388

第二十二章　失败——从失败中获得越多，离成功越近正视失败，才能成功390

找寻失败的根源392

走出失败的阴影394

在失败中成长396

将坏的结果变为好的契机398

不要被同一块石头绊倒两次400

坚忍不拔，百折不挠402

改变一切所能改变的404

适应一切无法改变的406

心若在，梦就在408

第二十三章　压力——面对压力，张驰有道压力是成功的阀门411

压力无处不在412

面对压力，学会张弛有道414

在压力下爆发潜能416

学会自在生活419

让烦恼到此为止420

第二十四章　机遇——机遇其实永远都在身边机遇改变人生422

人生面临无数机遇424

机会只垂青有准备的头脑426

主动出击创造机遇428

于无声处听惊雷，机遇总是不起眼430

生活不只给你一次机会432

掌握信息，捕捉机遇433

不要轻言放弃，机遇就在身后436

空想与机遇无缘437

做机遇面前的强者439

第二十五章　时间——掌控时间，成就卓越时间是人生的刻度尺442

认清时间的多少445

是谁偷走你的时间447

今天是随时兑换的现金449

加快你的脚步452

如何让时间容量变大454

用价值衡量效率457

将时间化零为整459

合理高效地经营时间461

偷得浮生半日闲463