图书介绍

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运动损伤的预防与康复
  • 邱军主编 著
  • 出版社: 北京:人民体育出版社
  • ISBN:7500929455
  • 出版时间:2006
  • 标注页数:472页
  • 文件大小:25MB
  • 文件页数:483页
  • 主题词:运动性疾病-损伤-预防;运动性疾病-损伤-康复

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图书目录

第一篇 体育康复2

第一章 体育康复概论2

第一节 康复的概念和特点2

第二节 康复医学简史3

第三节 运动疗法的生理作用8

第四节 体育康复的方法与手段11

第二章 功能检查与评定19

第一节 概述19

第二节 功能检查与评定的方法20

第三章 运动系统伤病的体育康复36

第一节 概述36

第二节 软组织损伤的体育康复37

第三节 骨与软骨损伤的康复47

第四节 发育畸形的体育康复54

第四章 其他疾病的体育康复59

第一节 高血压病的体育康复59

第二节 肥胖症的体育康复62

第三节 糖尿病的体育康复66

第四节 慢性阻塞性肺疾患的体育康复70

第五章 运动处方与体育康复的若干进展74

第二篇 运动处方84

第一章 运动处方概述及发展简史84

第一节 运动处方概述84

第二节 运动处方的产生和发展86

第三节 运动处方的现状87

第二章 运动处方的原理和内容89

第一节 运动处方的原理89

第二节 运动处方的内容91

第三章 运动处方的制定和实施99

第一节 运动处方的制定99

第二节 运动处方的基本格式和举例111

第三节 运动处方的实施114

第四章 常见运动处方的练习方法116

第一节 增强耐力(有氧)的练习方法116

第二节 发展肌肉力量的练习方法120

第三节 改善关节活动度(ROM)的练习方法122

第四节 其他练习方法123

第五章 制定不同人群运动处方的原则124

第一节 儿童、青少年运动处方124

第二节 中年人运动处方128

第三节 老年人运动处方133

第三篇 医务监督146

第一章 身体检查146

第一节 询问病史146

第二节 涉及运动性伤病的常见症状147

第三节 涉及运动性伤病的常见体征154

第四节 运动性伤病常用的实验室检查159

第五节 运动性伤病常用的心功能器械检查164

第六节 体育运动参加者的健康分组168

第二章 运动性疾病171

第一节 概述171

第二节 运动性猝死172

第三节 运动性头痛173

第四节 运动性自发性气胸174

第五节 运动性哮喘175

第六节 运动性消化道综合症177

第七节 运动性肝功能异常症178

第八节 运动性假性肾炎179

第九节 运动性月经失调181

第十节 运动性酶缺乏性疾病182

第十一节 运动后低热183

第三章 不同运动量状态下的医务监督185

第一节 适宜运动量状态下的医务监督185

第二节 大运动量状态下的医务监督191

第三节 过小运动量状态下的医务监督195

第四章 体育锻炼卫生198

第一节 体育锻炼的卫生要求198

第二节 疲劳及其消除的方法200

第三节 常见运动损伤的原因及预防原则201

第四节 常见运动损伤的处理203

第五节 常见运动性疾病的防治205

第五章 运动环境卫生211

第一节 环境对人体运动能力的影响211

第二节 运动建筑设备卫生212

第六章 营养卫生214

第一节 营养素214

第二节 热能218

第七章 儿童少年、女子及中老年人体育卫生221

第一节 儿童、少年体育卫生221

第二节 女子体育卫生222

第三节 中年人体育卫生223

第四节 老年人体育卫生224

第八章 体育教学与训练的医务监督227

第一节 健康分组227

第二节 自我监督228

第三节 运动训练的医务监督229

第九章 运动性病症233

第一节 过度训练233

第二节 过度紧张234

第三节 低血糖症235

第四节 运动性贫血236

第五节 运动性血尿237

第六节 运动中腹痛238

第七节 肌肉痉挛239

第四篇 运动伤病的防护与疗法第一章 运动创伤学总论242

第一节 运动创伤的防治概论242

第二节 运动创伤的原因244

第三节 运动创伤的一般规律及特点247

第四节 运动创伤的预防250

第五节 运动创伤的诊断技术251

第六节 运动创伤的防治重点255

第二章 各类运动创伤的预防274

第三章 运动创伤的急救工作283

第一节 概述283

第二节 常见运动创伤的初步急救处理284

第三节 休克289

第四节 复苏术(心跳、呼吸停止的急救)291

第五节 运动员肌健韧带与关节创伤的一般处理291

第四章 运动创伤各论294

第一节 肩部运动与创伤294

第二节 肘部运动与损伤309

第三节 手腕部运动与损伤324

第四节 腰骶部运动与损伤338

第五节 臀及大腿部运动与损伤373

第六节 膝部运动与损伤380

第七节 小腿部运动与损伤400

第八节 足踝部运动与损伤410

第九节 头颈部运动与损伤428

第十节 胸腹部运动与损伤435

第五篇 推拿(按摩)疗法第一章 推拿概述449

第一节 中医按摩(推拿)的简史449

第二节 中医按摩的研究现状451

第三节 中医按摩未来的研究趋势457

第二章 推拿手法459

第一节 放松类手法459

第二节 温通类手法462

第三节 助动类手法465

第四节 整复类手法467

第三章 运动推拿法471

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