图书介绍
体育与健康 第1册 必修PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 人民教育出版社体育室编著 著
- 出版社： 北京：人民教育出版社
- ISBN：9787107200861
- 出版时间：2006
- 标注页数：154页
- 文件大小：60MB
- 文件页数：169页
- 主题词：
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图书目录
体育与健康基本理论知识部分1
上好高中体育与健康课的意义和要求2
终身体育6
高中生的生理、心理特点与体育锻炼11
如何制订锻炼计划和运动处方20
发展身体素质的方法25
自我监督与评价32
实践部分38
田径38
跑39
跳跃45
投掷50
体操59
基本体操60
单杠63
双杠69
技巧75
支撑跳跃80
武术85
形神拳86
【限选教材】95
韵律体操和舞蹈95
韵律体操组合练习99
舞蹈组合练习113
球类120
足球121
篮球132
排球142