图书介绍
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- 苏萍，康万英编著 著
- 出版社： 西安：西安地图出版社
- ISBN：7807480769
- 出版时间：2007
- 标注页数：297页
- 文件大小：106MB
- 文件页数：304页
- 主题词：体育－高等学校－教材
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图书目录
第一章 高等学校体育1
第一节 体育的概念与功能1
第二节 高等学校体育的地位、目的和任务3
第三节 高等学校体育工作的开展6
第四节 大学生生理、心理特征与体育10
第二章 体育健康概述13
第一节 健康的概念13
第二节 运动与生理、心理健康14
第三节 体育锻炼的卫生与营养17
第四节 科学的健康运动计划20
第五节 体质健康标准21
第三章 常见运动损伤的处理及运动疾病的预防31
第一节 大学生常见运动性损伤的处理31
第二节 大学生常见运动疾病的预防及处理36
第四章 运动项目42
第一节 田径42
第二节 游泳75
第三节 体操84
第四节 健美操96
第五节 体育舞蹈103
第六节 篮球110
第七节 排球130
第八节 足球143
第九节 乒乓球159
第十节 羽毛球172
第十一节 网球185
第十二节 武术196
第十三节 八段锦208
第十四节 五禽戏209
第十五节 二十四式太极拳212
第十六节 散打231
第十七节 跆拳道239
第五章 休闲娱乐项目253
第一节 高尔夫球253
第二节 保龄球260
第三节 台球267
第四节 轮滑271
第五节 定向越野277
第六节 登山运动282
第七节 攀岩运动286
参考文献297