图书介绍
保健医：茶饮养生PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 孔伯华养生医馆编著 著
- 出版社： 北京市：中国文联出版社
- ISBN：9787505955943
- 出版时间：2007
- 标注页数：315页
- 文件大小：85MB
- 文件页数：324页
- 主题词：茶剂－食物疗法
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图书目录
［第一章］养生之仙药 延龄之妙术1
茶为万病之药，养生之佳品1
中国人的饮茶习惯演变与发展4
茶饮的营养宝库7
茶饮中对人体有效力的成分10
茶叶的十大养生保健功效17
［第二章］红绿黄白黑 功效各不同24
优雅的绿茶24
浪漫的红茶28
温暖的乌龙茶30
白里流霞35
养在深闺人未识的黄茶38
浓重的黑茶40
花茶，恋爱季节不可少44
速溶茶与保健茶47
［第三章］不同族群茶饮与茶疗之道48
茶叶的性味特点与归经49
不同茶品的性味归经与养生效用50
九大族群的健康卫士55
［第四章］香茗幽韵里的品饮学问68
茶叶的选择69
品茗的艺术75
品茗环境的讲究81
品茗的学问86
习茶技艺90
［第五章］时尚药茶96
药茶的保健功能与优点96
药茶的特点及作用99
药茶的种类和剂型101
科学饮茶 健康常伴103
［第六章］男人喝茶 女人饮花111
女人的经典饮品111
花草茶的冲饮124
用水125
［第七章］茶饮养生保健验方144
体虚滋补茶144
安神助眠茶146
病后调养茶154
美容瘦身养颜茶158
丰胸茶163
延年益寿茶166
明目茶168
生发乌发茶170
润喉清音茶172
补肝健肺茶173
强心茶175
健脾和胃茶177
补气养血茶178
壮阳滋阴茶180
消暑茶182
戒烟解酒醉茶184
［第八章］茶疗验方186
常见疾病茶疗方186
内科疾病茶疗方188
外科疾病茶疗方197
骨科疾病茶疗方202
妇科疾病茶疗方205
儿科疾病茶疗方218
男科疾病茶疗方226
五官科疾病茶疗方230
皮肤科茶疗方237
治肿瘤科茶方242
［第九章］茶饮养生的30条“军规”245
饮茶的注意事项245
某些疾病患者不宜饮茶251
女性朋友不宜饮茶的几个时段256
［第十章］茶饮的最高境界—茶道258
“茶道”百家说258
茶道即人道261
茶道的精神内涵265
茶道四谛—和、静、怡、真269
日本茶道—和、敬、清、寂271
茶道二十四品274
茶道传承的现代意义274
［第十一章］茶饮与茶文化277
茶文化277
茶与古今名人285
茶与传说298
民族、地区茶饮风情301
饮茶礼仪拾零311