图书介绍
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- 宋建华主编 著
- 出版社： 北京：中国戏剧出版社
- ISBN：9787104026495
- 出版时间：2009
- 标注页数：298页
- 文件大小：48MB
- 文件页数：306页
- 主题词：人间交往－通俗读物
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图书目录
第一章 走出孤独忧虑的人生3
孤独是现代人的通病3
忧虑是健康的大敌7
将忧虑减半的四个步骤14
消除忧虑的灵丹妙药17
运用亚里士多德法则20
不要因小事而垂头丧气25
生活在今天的密封舱里29
适应不可避免的事实36
不要试着去锯木屑42
让忙碌消除你的忧虑46
让忧虑“到此为止”52
第二章 不要为工作和金钱而烦恼59
一生最重要的决定59
70%的烦恼与金钱有关64
夫妻间的职业冲突70
不要人不敷出74
第三章 与人相处的基本技巧81
真诚地赞赏他人81
激发他人的强烈需求86
如欲采蜜，勿蹴蜂房92
第四章 如何赢得他人的赞同103
如果错了，当即承认103
不要争论不休105
给他人说话的机会108
友善地对待他人111
别将自己的意见强加于人114
善于从他人角度考虑问题116
戏剧性地表现自己的意图118
尊重他人的意见119
同情对方的意愿122
激发他人高尚的动机125
第五章 如何更好地说服他人131
没有人喜欢受人指使131
称赞并欣赏他人132
不要总是责怪他人135
间接委婉地指出他人的错误137
保全他人的面子138
激励他人获得成功140
学会给人“戴高帽”142
鼓励更易使人改正错误144
学会给他人授权145
第六章 平安快乐的要诀149
改变不良的工作习惯149
保持自我本色152
倦怠导致身体的疲劳156
学会放松，解除疲劳160
不要指望别人感激你163
活在今天的方格中167
批评他人是一种自我满足174
不让批评之箭中伤你176
学会自我批评178
第七章 如何使人喜欢你185
学会真诚地关心他人185
让他人感到自己重要190
千万别忘记他人的姓名193
学会倾听他人讲话197
迎合他人的兴趣201
不要忘记微笑203
第八章 如何使你变得更加成熟211
拥有自己的信仰211
你是独一无二的215
摆脱生活中的不幸219
不要光踢椅子224
学会喜欢你自己227
不要盲从因袭231
不要令人生厌236
困难并不意味着不幸241
为什么别人要喜欢你245
第九章 防止疲劳，永葆活力253
不再为失眠而忧虑253
保持每日多清醒一小时257
说出你的心事260
消除烦闷心理264
人为什么会产生疲劳269
第十章 让你的家庭生活幸福快乐275
真诚地欣赏对方275
切勿喋喋不休277
不要批评对方279
不要试图改造对方280
如何与男性相处281
如何与女性相处287
不要做婚姻的文盲294
家庭内部也应有礼295
注重生活中的小事297