图书介绍
随时随地做女神 魅力女人的整体美学管理课PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 李艾青著 著
- 出版社： 厦门：鹭江出版社
- ISBN：9787545910971
- 出版时间：2016
- 标注页数：142页
- 文件大小：30MB
- 文件页数：169页
- 主题词：女性－修养－通俗读物
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图书目录
第1章 探索你的魅力3
从声音开始读懂你自己3
别让走路姿势暴露你7
用声音感受世界的美好11
从眉型结构看你的未来14
听音乐练舞蹈不仅仅是兴趣16
和平共处美学的规例18
让自己浸泡在美学的天堂里21
第2章 现在开始做女神27
每一种线条都能绽放、觉醒27
你能穿的颜色比你知道的还多30
颜色的冷暖、深浅PK你内心的线条34
清空内心，可以画更多的颜色36
让自己的皮肤一直自然美38
在脸上呈现出你的美和信心40
第3章 用心灵去养家47
整理衣橱带来更多的便捷47
衣服不要多，要精致52
不要买跟你无关的衣服配饰55
你需要核心款的服饰59
你要有几件精致的晚宴裙装60
服饰面料纹理的故事62
得体舒适的家居服，养心又养身64
配饰表达你骨子里的小个性66
别买抢你风头的包包68
音乐属于宁静的心71
寻找你最喜欢的那一款香味73
帮你解压的服饰搭配78
第4章 绽放出你的美83
有自信的职场淡定之美83
爱学习，热爱美的凯特王妃85
让衣饰更好地表达你86
名人才气出众的美88
修得慈悲是获得美丽的捷径90
生命觉醒的力量美92
装扮要根椐场合需求来定96
内心美好和外在魅力并存99
第5章 兼修内外魅力105
多读书：让你更慈悲、更有爱、更美105
音乐：滋养你的心、美化你的生活107
下午茶：给自己冥想的时间109
蜡烛：在光关注下的女人更美好111
插花：天人合一的宇宙生命之融合113
旅行：身体和心灵总有一个在路上116
生命可以绽放：回到大自然寻找答案117
走出人生的困境118
保持自我的独立120
让自己成为受欢迎的人123
第6章 守住宁静的心127
要美起来，更要超越美127
混乱的当下，你守住自己了吗130
美可以改善生活133
什么时候改变都不晚135
做自己是快乐的137
留点能量给自己138
勇敢地展翅高飞139