图书介绍
糖尿病自我诊疗与调养PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 范晓清主编 著
- 出版社： 南宁：广西科学技术出版社
- ISBN：9787555105121
- 出版时间：2016
- 标注页数：177页
- 文件大小：40MB
- 文件页数：187页
- 主题词：糖尿病－防治
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图书目录
第一章 糖尿病的自诊知识1
一、糖尿病的定义与病因1
什么是糖尿病1
糖尿病高危人群3
引发糖尿病的病因分析5
二、糖尿病的分型8
1型糖尿病8
2型糖尿病10
其他类型的糖尿病12
三、糖尿病的症状表现14
1型糖尿病的症状表现14
2型糖尿病的症状表现16
糖尿病并发症的症状表现18
四、糖尿病的检查与诊断20
化验血糖是诊断的主要依据20
化验血糖时的注意事项21
口服葡萄糖耐量试验24
有关检测的两点说明26
血糖高时尿糖未必高27
不同症状患者的诊断29
五、糖尿病与并发症31
最常见的并发症——低血糖31
低血糖症的救治原则33
糖尿病的急性并发症35
糖尿病的慢性并发症38
糖尿病的其他并发症41
第二章 糖尿病的自疗要点44
一、糖尿病的西医治疗44
糖尿病的综合治疗44
磺脲类降血糖药物简介47
双胍类降血糖药物简介50
其他常用的降血糖药物51
服用降血糖药物应遵循的原则53
常用胰岛素的种类55
基因工程人胰岛素58
为什么选用胰岛素治疗60
哪些患者适合用胰岛素治疗62
如何决定胰岛素的初始剂量64
如何掌握注射胰岛素的次数65
学会调整胰岛素的注射剂量67
胰岛素的耐药性68
几种注射胰岛素的方式70
二、糖尿病的中医治疗72
中医称之为消渴病72
中医的病因病机分析73
中医的辨证分型75
中医治疗原则与辨证施治77
哪些中药具有降糖作用80
三、糖尿病的其他疗法83
运动疗法及其作用83
适宜糖尿病患者的运动方式85
如何避免在运动中出现低血糖88
糖尿病的心理疗法90
四、糖尿病的自我护理92
自我护理的内容92
糖尿病的自我控制目标95
利用监测仪进行自我监测96
利用血糖仪监测血糖98
使用胰岛素治疗的注意事项99
如何记录病情监测日记101
如何自我监测尿糖103
如何使用血糖仪105
需要定期到医院做的检查106
如何制作随身携带的疾病卡108
第三章 糖尿病的饮食疗法111
一、饮食疗法的原则111
饮食治疗的原则111
饮食疗法的主要内容114
如何合理安排膳食116
减少高胆固醇和脂肪食物118
适当增加含膳食纤维的食物120
二、降糖食物简介121
主食类食物121
副食类食物125
三、食疗精方135
三鲜馄饨135
猪肉小笼包135
羊肉水饺136
田螺炖香菇137
猪肚拌白菜丝137
苦瓜拌腐竹138
苦瓜鳝鱼丝139
苦瓜炒鸡蛋139
虾米炒冬菇140
老鸭炖白菜141
豆腐干炒芹菜142
南瓜炒肉丝142
鸭肉烧魔芋143
竹笋烧海米143
山药炖鸽子144
虫草炖老鸭145
虫草蒸鹌鹑145
杜仲炒腰花146
黄豆炖海带147
酸菜鲫鱼汤148
砂仁鲫鱼汤148
参芪鱼头汤149
第四章 糖尿病的预防与保健151
一、血糖小常识151
什么是血糖151
胰岛素与胰腺功能153
胰岛素和血糖的关系154
影响血糖变化的因素有哪些156
二、日常生活保健158
糖尿病的三级预防158
心理平衡疾病少159
睡眠充足身体好162
有氧运动最适宜163
清淡饮食保健康165
三、禁忌及注意事项167
糖尿病可能出现的早期信号167
糖尿病患者应忌口的食品170
进行运动疗法时的注意事项171
注射胰岛素应注意的几个问题174
胰岛素的存放及有效期175