图书介绍
佛山市人文和社科研究丛书 佛山养生文化探源PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 刘继洪主编 著
- 出版社： 广州：南方日报出版社
- ISBN：9787549115914
- 出版时间：2017
- 标注页数：366页
- 文件大小：129MB
- 文件页数：390页
- 主题词：养生(中医)－文化－研究－佛山
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图书目录
第一章 远古时期先民的生存之道1
第一节 远古时期佛山的地理、气候及环境2
第二节 新石器时代佛山先民的衣食住行3
第三节 珠江三角洲的先民——百越4
第四节 佛山先民的养生活动萌芽7
第二章 先秦时期养生文化9
第一节 中原的春秋战国时期与珠江三角洲的青铜时代10
第二节 诸子百家养生观传入佛山12
第三节《周易》与《黄帝内经》的深远影响16
第三章 秦汉三国养生文化31
第一节 南海郡与南越国对佛山的影响32
第二节 中原养生思想与养生方法在岭南的发展34
第三节 从墓葬考古看秦汉的养生观38
第四章 魏晋南北朝养生文化43
第一节 精神宗教：儒学为主，道教盛行，佛教传入44
第二节 顺应四时：气候与河流改变50
第三节 环境变迁：地震的影响55
第四节 饮食文化：池塘养鱼与采桑饲蚕57
第五节 运动养生：劳作结合60
第六节 艺术娱乐：深厚的中原文化气韵61
第七节 医药卫生：丰富的医药保健65
第八节 养生大家：葛洪84
第五章 隋唐五代养生文化91
第一节 精神宗教：佛教盛行92
第二节 环境变迁：西樵山与养生97
第三节 饮食文化：多元饮食98
第四节 运动养生：孙思邈的养生法103
第五节 艺术娱乐：诗书画艺术蓬勃发展108
第六节 医药卫生：吕洞宾的炼丹术110
第六章 宋金元时期养生文化113
第一节 精神宗教：理学、尊孔崇儒114
第二节 顺应四时：适应气候环境的变化119
第三节 环境变迁：南来人口传承的养生文化120
第四节 饮食文化：岭南特色饮食122
第五节 运动养生：创编有套路的导引动作124
第六节 艺术娱乐：佛山民间艺术放异彩127
第七节 医药卫生：中医药百花齐放131
第八节 代表人物：广东第一名医陈昭遇135
第七章 明清时期养生文化137
第一节 精神宗教：儒释道，基督教传入138
第二节 顺应四时：时节与神诞142
第三节 环境变迁：祖庙扩建，城镇改造145
第四节 运动养生：武术之乡150
第五节 艺术娱乐：岭南书画文学蓬勃157
第六节 医药卫生：岭南成药发祥地，名医辈出160
第七节 代表人物：何梦瑶、朱沛文、康有为、黄飞鸿等166
第八章 民国时期养生文化177
第一节 精神宗教：新文化运动，儒释道并存178
第二节 顺应四时：战争与和平180
第三节 环境变迁：时代变迁181
第四节 饮食文化：佛山特色饮食182
第五节 运动养生：传统养生方式185
第六节 艺术娱乐：岭南书画，文学繁荣，剧艺齐放，名伶辈出187
第七节 医药卫生：岭南成药发祥地、名医辈出191
第八节 代表人物：叶问、黄少强等196
第九章 新中国成立后的养生文化203
第一节 精神宗教：中国文化与儒释道204
第二节 顺应四时：风调雨顺218
第三节 环境变迁：改革开放，城乡大发展223
第四节 饮食文化：保留佛山特色，融汇各方菜系226
第五节 运动养生：武术之乡235
第六节 艺术娱乐：多元化艺术与娱乐方式247
第七节 医药卫生：中西医结合与治未病工作259
第八节 代表人物：李广海、李仲守、罗元恺、黄耀燊、陈渭良等284
第十章 中医养生文化启示295
第一节 精神养生：形神统一、情志养生296
第二节 顺应四时：四季体质养生303
第三节 环境变迁：创造美好养生生态环境316
第四节 饮食文化：饮食有节配搭得当319
第五节 运动养生：形神合一持之以恒323
第六节 艺术娱乐：身心愉悦形式多样325
第七节 医药卫生：治未病——未病先防、既病防变、瘥后防复334
附录340
附录一 日常耳穴保健按摩法340
附录二 理气培元调养功342
附录三 平衡减肥功346
附录四 养生汤谱349
附录五 养生调理制剂355
附录六 编写剪影360
后记365