图书介绍
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- 高海霞，杨麟编著 著
- 出版社： 北京：中国社会文献出版社
- ISBN：9787508718439
- 出版时间：2008
- 标注页数：212页
- 文件大小：43MB
- 文件页数：219页
- 主题词：自行车运动－运动技术
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图书目录
1 自行车运动的发展史3
1.1 自行车运动的发明3
1.2 从代步工具到体育运动5
1.3 国际自行车运动的发展7
1.4 世界和洲际性赛事介绍17
1.5 自行车运动在中国的发展19
1.6 残疾人自行车运动的简介31
2 自行车运动的竞赛场地、设备和器材35
2.1 自行车运动的竞赛场地35
2.2 骑行装备36
2.3 赛车41
3 自行车运动的比赛规则55
3.1 竞赛总则55
3.2 场地自行车竞赛规则63
3.3 公路自行车竞赛规则73
3.4 山地自行车竞赛规则77
4 自行车运动的技术和战术83
4.1 自行车运动的技术83
4.2 自行车运动的战术124
5 自行车运动的基本训练方法144
5.1 基础体能训练144
5.2 心理训练156
6 自行行车运动的常见损伤172
6.1 自行车运动损伤的原因172
6.2 损伤的预防176
6.3 常见损伤的处理原则179
6.4 运动损伤的一般处理183
7 自行车运动与营养193
7.1 自行车运动训练中所需的营养193
7.2 营养在自行车比赛中的实际运用198
附录：自行车运动风云人物199