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第一章 续论1

第一节 心理健康述要1

一、心理健康与心理适应1

二、心理健康的特点3

三、心理障碍或异常的种种表现7

四、影响心理健康的因素11

第二节 大学生的心理健康问题19

一、大学生心理健康现状19

二、大学生心理健康的特殊性22

第三节 大学生心理咨询的一般概念24

一、心理咨询的定位24

二、学校心理咨询原则26

三、主要心理咨询流派简介27

第二章 需要、动机与心理健康32

第一节 大学生需要与动机的一般问题33

一、需要与动机的基本含义33

二、大学生需要与动机的特点39

三、大学生人生价值观的特点43

一、需要的丧失和匮乏46

第二节 与需要、动机有关的心理问题46

二、挫折51

三、冲突与选择54

第三节 大学生需要与动机的调适56

一、树立正确的人生观与世界观56

二、正确对待挫折56

三、选择的策略61

一、情绪的一般概念65

第三章 情绪与心理健康65

第一节 大学生情绪的一般问题65

二、情绪与身心健康70

三、大学生的情绪特点71

第二节 大学生的情绪障碍74

一、不良情绪的一般表现74

二、常见的情绪障碍77

三、自杀82

一、不良情绪的消除86

第三节 大学生的情绪调控与心理咨询86

二、情绪障碍的调适87

三、自杀的预防89

第四章 体魄与心理健康95

第一节 大学生的一般体质特点95

一、身体形态方面96

二、身体机能方面98

三、身体素质方面100

第二节 大学生的身体自我与心理健康101

一、身体自我的内涵及影响因素102

二、当代大学生的身体自我特点104

三、与身体自我有关的心理健康问题107

第三节 大学生体魄问题的心理咨询108

一、形成健康的身体自我观念108

二、提升悦纳与补偿自我身体不足的能力109

三、发展与完善自我体魄112

第五章 自我观念与心理健康115

一、自我观念及其心理功能116

第一节 大学生自我观念的一般问题116

二、自我同一性及其状态118

三、大学生自我观念的发展121

第二节 大学生自我观念的特点与心理健康126

一、大学生自我观念的水平126

二、大学生的苦恼128

三、大学生的自我冲突与心理健康130

一、改变自我的时机132

第三节 大学生自我成长的心理咨询132

二、自我观念的调整策略133

第六章 人际关系与心理健康141

第一节 大学生人际关系的一般问题141

一、大学生人际关系的概念141

二、大学生人际关系的类型143

三、影响大学生人际关系的因素145

四、大学生人际关系发展的一般历程148

第二节 大学生人际关系的主要特点150

一、人际关系的对象：以系级为主要线索150

二、人际关系的亲疏：以时空为主要参照151

三、人际关系的交往：以需要为主要动力152

四、人际关系的相处：以适应为主要任务153

第三节 大学生的人际关系障碍与心理咨询156

一、大学生人际关系障碍的类型156

二、大学生人际关系障碍的原因159

三、大学生人际关系障碍的心理咨询161

第七章 人格与心理健康164

一、人格及其特性165

第一节 人格心理的一般问题165

二、人格类型168

三、健康的人格170

第二节 大学生的人格特点与心理健康176

一、大学生的气质与性格176

二、大学生人格心理中的不良品质与心理健康181

三、大学生中的人格障碍183

第三节 大学生人格心理健康咨询189

一、培养良好的个性品质，塑造健全的人格189

第八章 角色改变与心理健康192

二、大学生人格心理中不良品质的调控192

第一节 大学生角色改变的一般问题197

一、大学生角色改变的概念197

二、大学生角色改变的原因198

三、大学生角色改变的内容198

第二节 大学生角色改变的主要特点200

一、大学生角色改变的周期性200

二、大学生角色改变的滞后性202

三、大学生角色改变的差异性203

第三节 大学生的角色改变与心理咨询204

一、大学生角色改变障碍的类型204

二、大学生角色改变障碍的原因206

三、大学生角色改变障碍的心理咨询211

第九章 爱情与心理健康214

第一节 大学生受情心理的一般问题215

一、爱情内涵的心理学阐释215

二、健康与不健康的爱情218

三、大学生恋爱心理的发展219

第二节 大学生爱情心理特点与心理健康221

一、大学生的爱情价值观特点221

二、大学生的爱情道德心理特点226

三、当代大学生恋爱趋势中的心理健康问题233

四、大学生失恋的心理健康问题235

第三节 大学生恋爱心理咨询238

一、提升爱与被爱的能力239

二、处理好热恋中的心理问题241

三、恋爱挫折及其调适243

第十章 性与心理健康250

第一节 大学生性心理的一般问题251

一、性内涵的心理学阐释251

二、健康与不健康的性心理255

三、大学生性心理的发展256

第二节 大学生性心理特点与心理健康259

一、大学生的性经验状况259

二、大学生性观念的发展变化261

三、大学生发生性交行为的原因264

四、可能引起大学生性心理失调的一些因素265

第三节 大学生性心理咨询267

一、性意识困扰的心理咨询267

二、性行为困扰的心理咨询271

三、性伤害后的心理问题与咨询277

四、性心理障碍的心理矫治279

第十一章 就业与心理健康282

一、职业内涵的心理学阐释283

第一节 大学生就业心理的一般问题283

二、大学科系职业兴趣类型特征288

三、大学生就业的基本心态290

第二节 大学生就业心理特点与心理健康293

一、大学生专业选择行为研究293

二、大学生就业心态的资料分析295

三、大学毕业生的心理压力301

第三节 大学生就业心理咨询302

一、大学生就业心理问题诊断302

二、大学生就业心理准备303