图书介绍

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改变习惯改变一生
  • 李睿编著 著
  • 出版社: 北京:新世界出版社
  • ISBN:9787510409431
  • 出版时间:2010
  • 标注页数:277页
  • 文件大小:100MB
  • 文件页数:287页
  • 主题词:习惯-培养-通俗读物

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图书目录

第一章 习惯决定一生1

一切都是习惯造成的结局3

好习惯是健康人格之根基6

成功必须选择正确的习惯8

卓越不是单一的举动,而是习惯11

恶习是最具破坏性的力量14

只有改变,才能进步,才能成功18

反省自己是赢得成功的关键20

改变习惯需要你的主观能动性23

改变习惯需要调整你的潜意识25

用意志力驱使自己不断前进29

第二章 改变做事习惯33

谋事在人,成事也在人35

不要活在别人的价值观里37

敢于突破“经验”,成功的希望更大40

要有眼光,懂得未雨绸缪42

消灭“差不多”,认真对待每件事45

去掉“不可能”,改为“我怎样能”48

立即行动的习惯是成功的助推器51

把准时机,冒险也是好习惯53

敢于放弃,才能更好地选择56

懂得合作,才能共同发展58

第三章 改变社交习惯61

良好的交际习惯能助你成功63

以良好的形象示人64

让微笑为你增添魅力68

关系亲密也要保持距离70

彰显自己不应贬低他人73

学会低下头,人生更自由75

把耐心等待当做一种修炼78

放下清高,就能远离孤独80

独乐乐,不如众乐乐83

第四章 改变说话习惯85

不要再说那些伤感情的话了87

幽默的言辞是智慧的表现90

少一点儿抱怨,多一点赞美93

多一声问候,多一分情谊96

用“我们”代替“我”98

说“你错了”不如承认“我错了”100

巧妙应变是一把成功的金钥匙103

在不利的环境下,要勇敢地说“不”106

说服他人要讲点策略108

博采众长,少碰钉子112

第五章 改变学习习惯115

不断学习才能保持竞争优势117

时刻学习新知识,认识新事物119

学习不仅要专,而且要博122

找寻适合自己的学习方法124

向身边的每一个人学习128

抓紧一切时间进行学习131

养成终身学习的习惯133

第六章 改变思维习惯137

不要掉入惯性思维的陷阱139

摆脱目光短浅的思维习惯142

破除僵化思维,可以让你离成功更近144

思维要快人一步,习惯要高人一筹147

时时创新,每天给自己换一个“大脑”150

学会独立思考,才不会被他人左右152

学会站在另一方的立场上考虑问题155

逆向思维带你走上成功之路158

多元化成功才是真正的成功160

造就天才的思维方式163

第七章 改变情绪习惯167

暴跳如雷的人最可怕169

乐观的习惯,铸造命运奇迹172

不要拿自己的错误惩罚自己174

调整心态,有“放”才能有“收”177

可以伤心,但不要沮丧179

改变忧虑、紧张的习惯182

拒绝不幸,选择幸福184

快乐生活靠自己186

保持一颗平常心188

活在当下,精彩每一天190

第八章 改变生活习惯195

幸福人生,从关爱自己开始197

疲劳是身体发出的危险信号199

改变无节律的生活202

改变缺乏锻炼的坏习惯204

人要吃好才能不吃药207

爱惜身体,远离烟、酒与咖啡210

别等到口渴时才喝水212

牙好,胃口才能好214

养树护根,养人护脚217

大病求医,小病求己219

第九章 改变工作习惯223

工作不是挣钱,而是挣未来225

敬业是工作“不二”的法则227

培养谨慎细心的工作习惯229

激发自己的工作兴趣,快乐地工作232

停止工作,但不要停止思考234

多站在老板的角度考虑一下237

让自己成为某个领域的专家240

会减压,不做职场“疲惫族”242

会休息的人才能更好地工作245

改掉频繁跳槽的习惯248

第十章 改变理财习惯251

好习惯就是块“金子”253

理财的第一步是节约开支256

少一点虚荣,多一点现实259

捕捉财富是不能缺少的理财习惯262

不要将鸡蛋放在一个篮子里264

夫妻AA制,并非没感情267

投资从熟悉的领域开始269

负债也是一种资产271

“借鸡生蛋”,“借力生财”274

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