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第一部分 即兴演讲的整体结构2

1．即兴演讲的特色2

2．即兴演讲的要求4

3．即兴演讲的选材7

4．即兴演讲的布局10

5．即兴演讲常用的表述方式12

6．即兴演讲的演说姿态15

7．即兴演讲的演说步骤17

第二部分 即兴演讲的必备心态20

1．人人都会怯场20

2．借别人的经验鼓起自己的勇气22

3．提前做好可能临时演说的准备24

4．情绪饱满地登台26

5．避开使自己紧张的反面刺激27

6．寻找热情而友好的面孔29

7．不把听众“放在眼里”31

8．运用言语暗示33

9．消除紧张情绪的物理疗法35

第三部分 即兴演讲的基本技巧38

1．怎样迅速吸引听众的注意力38

2．怎样简洁精短又意味深远42

3．怎样借助别人的话为自己铺垫44

4．怎样对语言进行装潢46

5．怎样表达自己的观点49

6．怎样在演讲中控制场面和应变52

7．怎样有个良好的开篇55

8．怎样有个回味无穷的结尾62

9．怎样使用自嘲68

10．怎样在演讲中给眼睛找到位置71

11．怎样在即兴演讲中举例说事74

12．怎样在即兴演讲中说理78

13．怎样做即兴快速总结发言83

第四部分 即兴演讲的成功诀窍86

1．利用句型的特有优势，制造不同的演说效果86

2．避实就虚，化解听众的对抗心理88

3．穿插小笑话，创设轻松愉快的氛围89

4．用逼人的气势征服听众91

5．运用阶升的方法强化听众的印象93

6．运用对比，制造吸引力95

7．调整空间距离，拉近心理距离97

8．运用模糊的语言，摆脱个别听众的纠缠99

9．用事实说话，增强即兴演讲的可信度101

10．巧用提问，吸引听众103

11．调节语速，易于听众接受105

12．自然的手势，会使你的演讲绘声绘色107

13．借景生情，会为你亮出新的风景线109

14．利用听众的视觉表现自己的观点111

15．给听众一个好的建议，让他们得到满足113

16．掌握发声技巧，增强表述效果115

第五部分 即兴演讲的禁忌118

1．忌不分场合不分听众118

2．忌即兴乱说120

3．忌拿腔拿调122

4．忌用口头禅124

5．忌冷冰冰缺乏情感126

6．忌客套话太多128

7．忌没完没了129

8．忌松松垮垮不修边幅131

9．忌过多使用专业术语132

10．忌谦虚过头没有主见134

11．忌空洞无物135

12．忌演说没有人情味137

13．忌对自己演讲的内容没有兴趣138

14．忌概念模糊不合逻辑139

15．忌演说深奥难懂141

第六部分 即兴演讲的训练144

1．不放过每一个当众说话的机会144

2．展望未来，给自己希望146

3．迫使自己坚持下来147

4．思维的训练149

5．语智的训练152

6．声音的训练154

7．即兴演说的练习156

8．记忆的训练157

9．逻辑能力的训练159

第七部分 生活中的即兴演讲162

1．即兴自我介绍162

2．即兴生日祝贺165

3．即兴祝酒169

4．即兴聚会发言172

5．即兴事迹报告177

6．即兴致词答谢179

第八部分 校园中的即席演讲182

1．团队会即兴发言182

2．校庆即兴演讲184

3．开学、毕业典礼即兴致词186

4．成人仪式即兴演讲189

5．篝火晚会即兴演讲191

6．即兴竞选演讲194

7．即兴就职演讲197

8．国旗下即兴演讲199

第九部分 特别纪念日即兴演讲204

1．“五四”青年节即兴演讲204

2．教师节即兴演讲207

3．“一二·九”纪念日即兴演讲209

4．“六一”儿童节即兴致词213

5．国庆即兴演讲215