图书介绍
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- 《长寿·心理按摩》编写组编 著
- 出版社： 天津：天津科学技术出版社
- ISBN：7538031674
- 出版时间：2002
- 标注页数：200页
- 文件大小：6MB
- 文件页数：207页
- 主题词：
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图书目录
健康的一半是心理健康1
从社会心理因素看高加索人长寿之谜7
老人心理健康的自我判断10
衰老心理的测验12
社会改革与心理障碍17
走出退休后的心理低潮期22
克服交际中的心理障碍25
老人丧偶后的心理适应27
真假难辨的疑病症30
老年人有哪些负心理33
堂堂正正地享有晚年35
离退休后的心理调适38
早识早纠病态人格42
敌对情绪--益寿大害45
大怒：自己惩罚自己51
“急性子”与心血管病53
应激反应面面观58
“愁秋”缘何因64
抑郁症与抑郁情绪的自我测量67
你能战胜忧郁症76
心理紧张与心身疾病78
情绪在影响着你的健康82
减轻不良情绪的砝码85
情绪四析现代观88
应激症是致癌的导火线93
癌症患者，你能把握自己的命运99
淡忘疾病102
对应激症的特别疗法104
气，找到头上来怎么办109
宽容：给别人一条路，就等于给自己一条路113
弹性心理--抵御劣性刺激的堤坝116
“难得糊涂”与心理健康120
泰戈尔的心理平衡122
别有情趣的“心理保健操”127
自我心理减压二十妙招129
重在发现--谈“内观疗法”132
排遗不良情绪，确保一生平安137
乐观十六法143
音乐处方148
心身交瘁终成疾151
身心康复的第一步--心理调整156
善于宣泄七妙法162
进取心--推动生命的活力165
解除疲劳九法168
不要刻意追求170
不可忽视老年人的心理需求172
长寿的第三因素--婚姻176
夫妻间的忍让艺术178
性功能障碍的心理因素181
一位战胜癌魔人的自述185
政坛风云人物长寿秘诀189
几种心身疾病高发病的防治192
别出心裁治疾病197