图书介绍
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![懂·健康安全](https://www.shukui.net/cover/29/32914503.jpg)
- 任立雍编 著
- 出版社: 呼和浩特:远方出版社
- ISBN:7807231432
- 出版时间:2006
- 标注页数:197页
- 文件大小:15MB
- 文件页数:208页
- 主题词:散文-文学欣赏-世界-青少年读物
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图书目录
笔直的体形从现在开始树立2
脸盆、毛巾和水杯自己要专用4
读书不忘讲卫生6
常掏耳朵有害处8
牙齿好需保护10
家中喂养宠物注意多多12
电视综合症14
上网要有度16
睡前洗脚好处多18
夏季要预防痱子20
教你预防沙眼22
患了近视怎么办?24
“清洁物”要清洁26
病毒性肝炎可怕吗?28
中学生贫血为哪般?30
扁平足不要怕32
把“红眼病”拒之门外34
重视狂犬病的预防36
夏日保健注意多多38
瓜子好吃应适量40
塑料食品袋慎使用42
讲卫生不要太干净44
不要吸烟饮酒46
怎样防治痤疮?48
不可盲目减肥50
阳光早餐必须吃52
吃掉忧郁最方便54
吸食毒品危害大56
青春期少吃快餐58
青春少女六不宜60
运动以后不可吃的东西62
青少年如何益智补脑?64
神经衰弱不可忽视66
青春期营养如何补?68
青少年生长发育特点70
考前饮食不能忽视72
考生要调“生物钟”74
中学生要科学用脑76
科学用脑方法78
饮食习惯要健康80
生活习惯与健康82
杜绝不健康的睡眠84
肥胖的健康改善86
少女痛经别恐慌88
男生喉结的秘密90
脂肪与青少年发育92
少女摄入纤维素要适量94
青少年营养缺乏症96
少女情绪与补铁98
少女喝酒害处多100
夏季多喝茶102
别让长发成累赘104
青少年要保护眼睛106
少年谨防佝楼病108
外出活动注意多110
防治煤气中毒112
安全使用压力锅114
家庭清洁用品116
欣赏花木应防毒118
防火有策略120
火灾中如何逃生?122
安全用电注意多124
家用电器要安全使用126
放学路上预防遭劫128
在家也要防抢劫130
绑架勒索要防止132
学生要防被拐卖134
少女防身不可忽视136
马路上穿行应注意138
面对地震怎么办?140
上网也要注意安全142
非法小零食危害健康144
常穿“暴走鞋”危害大146
端正行为好处多148
游戏不可玩过火150
安全防卫意识不可少152
心理健康的基本标志154
不正常心理的表现156
六个健康的心理品质158
消除自卑感,切莫自欺160
“丑小鸭”不必愁162
嫉妒心理需克服164
摆脱愤怒的情绪166
心理焦虑的排解168
正确看待“早恋”170
中学生必备心理知识172
要做情绪的主人174
中学生心理疾病知多少?176
学习困难的“根”178
如何处理闭锁心理?180
聊天乐182
青少年的“白日梦”184
青少年成才的心理障碍186
青少年吸烟心理188
挫折的启示190
宣泄你的忧伤192
与欢乐同行194
坏情绪让人变丑196