图书介绍
激发青少年的千万个励志故事 激发青少年的100个强身健体故事PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 竭宝峰主编 著
- 出版社： 沈阳：辽海出版社
- ISBN：9787545104448
- 出版时间：2009
- 标注页数：187页
- 文件大小：47MB
- 文件页数：196页
- 主题词：故事－作品集－世界
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图书目录
管子鼓励锻炼身体1
孔子养生有道4
李悝发布“习射令”8
荀子的养生主张11
《吕氏春秋》中的养生思想15
华佗创编“五禽戏”18
霍去病踢球震军威22
陶侃运砖头练筋骨25
祖逖闻鸡起舞27
葛洪提倡“胎息”养生法30
王羲之练“鹅掌戏”33
颜含健身重健心37
孙思邈的贵己养生术39
武则天首创武举制44
颜真卿书房练臂力46
柳宗元顺其自然以养生51
白居易以乐养生54
欧阳修“以自然之道，养自然之生”56
苏轼的保健功60
李清照的体育生活63
辛弃疾背沙袋登山66
岳飞练武强兵68
陆游健身八法73
忽必烈以整洁取人78
俞大猷练武讲求实用81
戚继光强调体质全面训练84
顾炎武文武双全88
颜元主张“动以养生”91
乾隆皇帝长生有术94
霍元甲习武健身97
詹天佑锻炼身体为国争光101
蔡元培提倡体育104
张伯苓整洁健身为人师表109
秋瑾习武练兵112
王芗斋创编“健身桩”115
马寅初的热冷水浴健身法121
百岁老人钱立坤的“三动”秘诀126
鲁迅谈运动128
王子平——“千斤神力王”133
毛泽东锻炼身体137
周恩来爱整洁142
朱德重视体育的故事145
刘少奇的强身之道149
邓小平——全方位的体育爱好者153
恽代英的体育生活159
贺龙练木马163
彭德怀的篮球表演166
郭沫若健身有方169
陈毅戒烟171
向警予的体育实践173
王若飞狱中做操177
刘和珍习武的故事180
林巧稚注意锻炼身体184