图书介绍
体育卫生PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 刘纪元编著 著
- 出版社： 北京：商务印书馆
- ISBN：
- 出版时间：未知
- 标注页数：62页
- 文件大小：5MB
- 文件页数：73页
- 主题词：
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图书目录
第一章 绪言1
第二章 年龄与运动3
一 幼儿时期3
二 小学校低年级时期4
三 小学校高年级时期4
四 中学时期5
五 自十七岁至二十岁6
六 自二十岁至三十岁6
七 自三十岁至四十岁7
八 四十岁以后7
第三章 体力与运动10
一 身长与运动10
二 胸围与运动11
三 体重与运动13
四 呼吸力与运动14
五 心脏力与运动16
六 筋力与运动18
七 身体控制力与运动20
八 其他之诸能力与运动21
第四章 体质型与运动23
一 广胸型23
二 细长型24
三 呼吸型24
四 筋型24
五 消化型25
六 脑型25
七 异状体型25
八 竞技型27
第五章 血液型与运动28
一 血液型之分类及其特征28
二 血液型之检验方法29
三 各种血液型之人所适宜之运动29
第六章 女子与运动31
一 女子与一般的力运动31
二 女子与轻捷运动32
三 女子与舞蹈32
四 女子与体操33
五 女子与游泳33
六 女子与团体球技34
七 女子与田径赛运动34
八 女子与其他各种之运动35
第七章 运动与食物36
一 食物之分量36
二 食物之成分38
三 摄食之卫生42
第八章 运动与健康状态43
一 既往之经历43
二 现在之状态44
三 练习中之状态45
四 外伤47
五 疾病50
第九章 运动与空气53
一 空气之清洁53
二 气温及气湿54
第十章 运动练习之卫生56
一 年龄56
二 身体检查与疾病56
三 饮食58
四 练习之方法58
五 疲劳之恢复及补助运动59
第十一章 结论62