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第一章 手与人体1

第一节 手与健康1

（一）手与大脑的神经2

（二）手掌与内脏反应穴位分区5

（三）手与经络7

第二节 手上的常用穴位9

（一）“全息反应”说9

（二）经穴与经外奇穴16

（三）手部反射区27

（四）手部病理反应点40

（五）手部全息穴位47

第二章 手部按摩疗法51

第一节 按摩疗法51

（一）按摩的顺序51

（二）手背按摩法52

（三）手指按摩法60

（四）手掌按摩法63

（五）手腕按摩法68

（六）前臂（手臂）按摩法71

第二节 按摩要领74

（一）姿势74

（二）多用腕关节75

（三）拇指指间关节要屈曲75

（四）勤换手76

（五）常抬头交流76

（六）按摩语言76

（七）手部按摩的注意事项77

第三节 常用手法78

（一）推法78

（二）拿法79

（三）按法79

（四）点法80

（五）掐法81

（六）揉法81

（七）捏法82

（八）擦法82

（九）摇法83

（十）拔伸法84

第四节 按摩要求84

（一）按摩工具84

（二）按摩的时间85

（三）按摩的力度85

（四）按摩的方向与顺序86

（五）手部按摩的选穴87

（六）按摩膏的使用87

第五节 按摩宜忌88

（一）适应证88

（二）禁忌证89

（三）注意事项90

第三章 常见病症91

第一节 头面部病症91

（一）头痛91

（二）三叉神经痛93

（三）面瘫95

（四）眩晕97

第二节 五官病症99

（一）牙痛99

（二）耳鸣102

（三）鼻炎104

（四）近视106

第三节 肩颈病症108

（一）颈椎病108

（二）肩周炎111

第四节 腰腿病症113

（一）急性腰扭伤113

（二）慢性腰肌劳损115

（三）腰椎间盘突出117

（四）坐骨神经痛119

第五节 呼吸系统疾病121

（一）感冒121

（二）慢性支气管炎124

（三）慢性咽炎126

（四）哮喘128

（五）咳嗽130

第六节 消化系统疾病133

（一）慢性胃炎133

（二）胃下垂135

（三）腹泻137

（四）便秘139

（五）痔疮141

（六）胆囊炎和胆石症143

（七）慢性肝病145

第七节 循环与泌尿系统疾病148

（一）原发性高血压148

（二）低血压151

（三）心脏病153

（四）慢性肾炎155

（五）尿石症158

第八节 内分泌系统疾病160

（一）肥胖症160

（二）糖尿病162

（三）甲状腺功能亢进症164

第九节 生殖系统疾病166

（一）前列腺疾病166

（二）性冷淡169

（三）遗精171

（四）阳痿173

（五）不孕症175

（六）不育症177