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第一章 人生的智慧1

熟知并非真知1

对一切都无动于衷3

智慧比知识更重要4

有知识的人不一定有智慧4

智慧始于怀疑和思考5

泰勒斯的智慧7

从无知到有知9

无知也可以导向智慧10

扫除心中的尘垢11

怀宝行乞13

聪明、勤奋、知识15

达到学习的最高境界15

第二章 幸福的密码18

一切幸福都是和谐的18

伊壁鸠鲁的快乐清单20

幸福在于自我实现22

人的幸福在于善行25

学会接受自己27

乐其所苦30

幸福取决于选择32

幸福就在你心中37

第三章 人生价值的本质39

认识你自己39

人生如流40

人的独特性42

人的每一个瞬间都是变易的45

生命由“八苦”构成48

无尽痛苦和无聊53

烦心和麻烦56

寻求人生的价值59

我为何而生61

人生价值在何处63

永不言败的西西弗斯65

人生没有回头路68

第四章 心灵的本色73

不能被贪念打败73

人的欲望何时休75

克制你的欲望77

欲望的终点79

知足常乐82

告别欲望，重拾快乐84

一休和尚的故事86

还心灵本色88

生活中应该淡忘的89

清空心灵92

倾听内心的声音94

第五章 人生的高度97

放下的道理97

放弃是一种智慧99

色即是空101

保持做人的本色103

随心所欲而不逾矩104

逍遥之境106

成为精神上的强者108

上善若水111

精神的自由之境113

洞穴里的人生116

无为而无不为118

赫拉克利特的追求120

内圣外王之道123

安仁乐道，忧乐天下125

心中无妓128

人，诗意地栖居130

第六章 仁者的情愫132

以仁爱为怀132

爱他人若爱己134

爱由心生135

兼相爱，交相利138

保持一颗感恩的心139

把握住你的爱情142

爱情和婚姻的区别144

自爱也是一种美德145

孩子与树148

亲亲相隐151

第七章 宽容的魅力154

学会理解154

理解需要宽容155

凡事不能求全责备156

为人要坚持恕道159

生活是水，宽容是杯161

黑夜里的一轮明月163

体味宽容164

不做被修改的167

第八章 禅意的人生170

平常心就是道170

心中无一物，何处惹尘埃173

保持本真的根性176

保持一颗清净纯洁的心179

坚定信仰，不懈追求182

学禅须五戒185

心存善念188

一日不作，一日不食190

修禅养身的方式193

第九章 闲适的生活197

人是一根能思想的苇草197

宇宙与思想谁更大199

人与动物的区别200

人与自然共存201

复活节岛的悲剧202

老子的“小国寡民”206

知者乐水，仁者乐山209

自然无贵贱211

忘我的状态212

回归自然214

楚人失之，楚人得之215

君子无私216

第十章 自由地生活219

驴的困境219

逃避自由222

人不外乎是自己造就的东西225

杨朱泣歧227

积极的自由229

走自己的路，让别人去说吧232

无用可以免害234

竹篓接雨237

单纯使人解脱238

第十一章 变通的智慧242

不能一味因循守旧242

涸辙之鱼244

水是什么形状245

妥协也是一种智慧247

执著与变通249

大事有原则，小事会变通252

该沉住气时别逞强255

名利之前适可而止257

观时而动260

第十二章 勇于战胜自我263

志当存高远263

生于忧患，死于安乐268

培养浩然正气269

穷则独善其身270

怡养性情273

宁静以致远276

保持快乐的心境277

修身有四戒279

君子慎独283

立身当谨慎285

修身要知反躬自省288

虚怀若谷290

第十三章 思维的牢笼292

我在说谎292

阿基里斯追不上乌龟293

人是万物的尺度296

苏格拉底的辩论术299

太阳明天会不会从东方升起301

是又不是，可又不可304

连环可解307

你怎么知道鱼是快乐的308

白马非马310

第十四章 管理的禅境312

无为而治312

为政以德315

仁者无敌316

顺其自然318

各尽其才319

令出必行321

法不阿贵，赏罚分明322

善于授权325

以静制动326

于细微处见精神329

做自己该做的事332

决策要果断335