图书介绍
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- 胡明，于晓良主编 著
- 出版社： 长春：吉林人民出版社
- ISBN：9787206119484
- 出版时间：2015
- 标注页数：266页
- 文件大小：4MB
- 文件页数：277页
- 主题词：中学生－心理健康－健康教育
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图书目录
第一讲 做心理健康的人1
第一节 做孩子的良师益友1
一、中学生的生理特点2
二、中学生的心理特点4
第二节 心理健康教育13
一、健康的新概念14
二、心理健康意义15
三、心理健康标准17
四、家庭心理健康教育22
第三节 做合格的家长23
一、家长应提高心理素质23
二、建立理想的教养方式24
三、家长要提高自身素质28
第二讲 做智慧的人33
第一节 父母是孩子学习的引路人33
一、学习的概念33
二、了解中小学的学习特点35
三、父母是孩子学习引路人37
第二节 学习是孩子一生的护照40
一、什么是动机40
二、动机是一切学习的原动力41
三、学习动机的家庭心理辅导42
辅导一 培养孩子正确学习动机42
辅导二 培养孩子广泛学习兴趣47
第三节 养成学习的好习惯53
一、学习计划的习惯54
二、完成作业的习惯58
三、阅读课外书习惯63
第三讲 做快乐的人71
第一节 培养孩子健康的情感71
一、情绪、情感的概念72
二、情绪、情感的功能72
三、情绪、情感的特点73
四、家庭的情感教育75
五、情绪、情感家庭心理辅导78
辅导一 关注孩子健康的情绪78
辅导二 培养孩子积极的情绪82
第二节 意志——力量的源泉86
一、意志的概念86
二、意志的品质87
三、意志品质家庭辅导88
辅导一 在自我管理中的自制力88
辅导二 在计划执行中的自觉性90
辅导三 在方案决策中的果断性94
辅导四 在持续付出中的坚韧性98
第四讲 做会交往的人102
第一节 让交往之花悄然绽放102
一、人际交往的概念103
二、成长中愉快与困惑105
三、人际交往能力培养110
第二节 沟通无极限112
一、了解亲子关系主要特点112
二、度过“亲子关系危机期”114
三、亲子关系中的心理辅导119
辅导一 倾听孩子心声119
辅导二 注重因材施教122
第三节 做善于交往的人124
一、同伴交往的概念124
二、同伴交往的特点124
三、同伴交往的误区126
四、同伴交往高效心理辅导128
辅导一 树立正确的交友观128
辅导二 学会正确交友方法131
第四节 和谐的旋律136
一、师生关系主要特征136
二、师生交往常见问题136
三、师生关系家庭心理辅导137
第五讲 做美丽的青春人141
第一节 青春期教育的意义141
一、青春期的概念141
二、什么是青春期教育142
三、青春期教育的意义142
第二节 成长的青春期143
一、激素分泌的变化144
二、身体外形的变化144
三、性的发育和成熟145
四、青春期常见问题与辅导145
辅导一 为什么白天打瞌睡，晚上不睡觉。145
辅导二 体像烦恼148
辅导三 性成熟150
第三节 美丽的青春期156
一、青春期性意识157
二、青春期性心理发展157
三、青春期性心理发展特点160
四、青春期心理辅导——指导孩子与异性正确交往163
第四节 青春期性道德培养169
一、性道德教育169
二、性道德家庭辅导170
三、性道德的家庭辅导171
第五节 安全的青春期——性保护教育174
一、家庭保护174
二、学校保护175
三、社会保护176
四、青少年的自我保护177
五、安全性教育心理辅导178
第六讲 做热爱劳动的人184
第一节 家庭劳动教育184
一、家庭劳动教育的概念185
二、家庭劳动教育的意义186
三、家庭劳动教育的原则190
四、家庭劳动教育的内容191
五、家庭劳动教育的现状193
六、家庭劳动教育的途径和方法197
第二节 家庭劳动教育的实施199
一、帮助孩子掌握劳动技能199
二、家庭劳动教育的心理辅导204
辅导一 劳动教育从习惯入手204
辅导二 重视正强化积极作用207
辅导三 规范孩子的劳动行为210
第三节 奉献、友爱的志愿者213
一、志愿者的含义214
二、志愿者组织的精神构成216
三、志愿者应该具备的素质218
四、鼓励孩子参加志愿者活动219
第七讲 做梦想实现的人229
第一节 了解学业和职业规划229
一、学业和职业规划的含义229
二、学业和职业规划的内容230
三、学业和职业规划重要性232
四、做孩子人生规划的领航人234
第二节 学业和职业规划心理辅导241
辅导一 未雨绸缪早规划242
辅导二 全面的认识自己244
辅导三 收集信息做决策252
第三节 理智的填报志愿254
一、科学的报考学校和专业254
二、霍兰德职业兴趣的测试261