图书介绍
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![光耀生命](https://www.shukui.net/cover/21/32991263.jpg)
- (印)B.K.S.艾扬格,杨玉功译 著
- 出版社:
- ISBN:9787545200379
- 出版时间:2008
- 标注页数:307页
- 文件大小:10MB
- 文件页数:325页
- 主题词:瑜伽术
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图书目录
中文版前言1
作者序3
导言:自由在前7
第一章·内心之旅1
第二章·身体之安稳——体式21
第三章·能体之活力——气息67
第四章·心体之清明——意念113
第五章·智体之通达——心识155
第六章·法体之极乐——禅悦201
第七章·自由自在243
安心体式十五种289
天竺明月水云间——译者后记297
后记——悠季丛书305