图书介绍
篮球健身运动常识PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 刘利生主编 著
- 出版社： 西安：陕西科学技术出版社
- ISBN：9787536943391
- 出版时间：2008
- 标注页数：90页
- 文件大小：943MB
- 文件页数：91页
- 主题词：体育－名词术语
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图书目录
第一章 篮球运动的起源发展1
第一节 篮球运动的前身1
第二节 篮球运动的发展4
第三节 我国的篮球运动7
第四节 奥运与篮球10
第二章 篮球运动综合知识13
第一节 篮球运动的特点13
第二节 篮球运动的价值和功能16
第三节 篮球运动的发展趋势17
第三章 美国篮球和NBA21
第一节 美国篮球发展概况21
第二节 NBA辉煌60年22
第三节 NBA竞赛方法和法则28
第四节 NBA与中国29
第四章 篮球运动技术入门33
第一节 篮球运动基本术语、规则33
第二节 篮球的运球技术35
第三节 篮球的移动技术42
第四节 投篮技术51
第五章 篮球实战竞赛技术58
第一节 传球技术动作方法和要点58
第二节 抢篮板球技术60
第三节 抢球、打球、断球、“盖帽”69
第四节 持球突破技术73
第五节 防守对手技术75
第六章 篮球运动体育卫生保健82
第一节 篮球运动人员如何恢复体力82
第二节 篮球运动损伤处理83
附录 篮球运动趣闻86