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第一章 大学生职业生涯发展规划1

第一节 职业生涯与发展规划导论2

一、职业生涯规划的相关概念及产生3

二、影响职业规划的因素10

三、职业生涯规划的要素、原则、内容和步骤21

第二节 转变角色，形成职业期望35

一、认识自我，转变角色35

二、了解职业，了解环境48

三、形成职业期望56

第三节 职业发展决策65

一、确立目标职业65

二、制定大学期间的学业规划73

三、制定大学期间的成长规划82

四、制定职业生涯规划85

五、职业生涯规划注意事项87

六、获取与职业相关的证书92

七、职业生涯规划的反馈、修正99

第二章 大学生就业心理调适102

第一节 就业中常见的心理问题102

一、求职过程中常见的心理问题102

二、造成毕业生就业心理问题的原因104

第二节 就业心理问题调适方法112

一、心理调适的概念112

二、心理调适的方法113

第三节 就业中常见心理问题调适118

一、焦虑心理问题的调适118

二、冷漠心理问题的调适120

三、怯懦心理问题的调适121

四、孤傲心理问题的调适121

五、自卑心理问题的调适122

第三章 大学生就业权益保护125

第一节 常见的侵权违法行为125

一、求职中出现侵权违法行为的原因分析125

二、求职过程中常见的侵权违法行为126

第二节 确定就业单位后需注意的四个重要环节128

一、签订就业协议128

二、签订劳动合同129

三、购买社会保险130

四、劳动争议的处理131

第三节 就业协议的签订132

一、就业协议的概念132

二、就业协议的签订132

三、就业协议的解除134

四、就业协议签订中常见的问题及对策135

第四节 签订劳动合同136

一、劳动合同的概念和特征136

二、劳动合同的签订138

三、签订劳动合同时常见的问题及对策141

四、解除劳动合同的相关问题及对策144

五、终止劳动合同的相关问题及对策146

第五节 社会保险的购买148

一、社会保险的概念和类型148

二、购买社会保险的流程149

三、社会保险购买中常见的问题及对策149

第六节 劳动争议的处理153

一、劳动争议的概念153

二、劳动争议的处理机构153

三、劳动争议处理程序154

第四章 大学生就业能力的提升与完善157

第一节 社会需要什么样的人才157

一、社会对人才的评价和选择157

二、最受欢迎的七类人才160

三、当今社会最热门的十种才能161

四、当今用人单位和社会所需要的毕业生164

五、不受用人单位欢迎的毕业生类型165

第二节 提升就业能力167

一、建立合理的知识结构168

二、发展自我，实践成才170

三、素质的培养178

第五章 精心准备应对挑战187

第一节 信息的准备187

一、了解获取信息的渠道187

二、整理分析就业信息189

第二节 资料的准备189

一、推荐表190

二、求职信191

三、简 历193

第三节 求职中的沟通艺术194

一、第一印象的建立194

二、语言沟通195

三、非言语沟通196

第四节 应聘技巧199

一、自我介绍的技巧199

二、赢得好感的技巧201

三、面试的形式203

四、面试中的失败案例208

五、面试的技巧211

六、回答问题的技巧213

七、应聘者成功应对面试考官的八大秘诀214

八、巧避面试陷阱216

九、女性求职如何回答敏感问题217

第五节 如何回答面试中可能提到的问题219

第六章 自信走进模拟考场222

第一节 模拟考场的程序及要求223

一、目的与要求223

二、模拟考场的程序224

第二节 进入模拟考场的准备224

一、心态的准备224

二、自我介绍的准备227

三、着装的准备229

四、语言的准备230

参考文献233

后记239