图书介绍
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- 刘育良，成杰著 著
- 出版社： 北京：中国华侨出版社
- ISBN：9787511303660
- 出版时间：2010
- 标注页数：230页
- 文件大小：85MB
- 文件页数：240页
- 主题词：演说－语言艺术－通俗读物
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图书目录
上篇 恐龙格鲁的故事3
一、格鲁的困惑3
二、力量的苏醒5
三、格鲁的抉择8
四、艰难的求索11
五、格鲁的荣耀15
下篇 恐龙格鲁的训练21
一、锯齿龙：智力商数（IQ）21
成长法则：加强知识储备22
改变法则：具备变通的思想25
预演法则：做好充分的准备29
练习法则：成功在于重复的演练32
形象法则：留下良好的公众印象34
气质法则：修炼内在的神韵36
核心法则：选题要有吸引力40
三三法则：学会对时间的管理43
吸引法则：营造一个新奇的开头45
铭记法则：给人留下深刻的印象48
表演法则：巧用身体语言的力量50
气势法则：用排比加强语言的节奏53
幽默法则：幽默是智慧的火花56
数字法则：数字具有非凡的魔力59
顿挫法则：修饰好自己的声音61
比喻法则：用比喻使语言更生动64
互动法则：让听众参与你的演说68
借力法则：做善假外物的聪明人71
延伸法则：变换一种说法来阐述73
经历法则：丰富自己的人生经验75
未尽法则：结尾部分让人意犹未尽76
二、霸王龙：身体商数（BQ）79
源泉法则：健康是身体的本钱79
呼吸法则：调息身心的法门81
水的法则：水是健康之源85
营养法则：合理饮食保障健康87
休息法则：认识睡眠的重要性91
运动法则：生命在于运动94
微笑法则：创造神奇的表情96
掌声法则：掌声可以给人力量99
声音法则：声音是灵魂的交流100
仪式法则：养成良好的习惯103
三、剑龙：情感商数（EQ）106
动机法则：燃烧自己的热情107
决定法则：要有执著的精神109
危机法则：有压力才能有动力112
直面法则：勇敢面对内心的恐惧114
目标法则：朝着自己的梦想起飞117
信心法则：有自信才有成功119
期待法则：驾驭人性的想象力122
兴趣法则：兴趣是成功的原动力126
行动法则：立即付诸于行动128
了解法则：尽量考虑周全131
思考法则：做勤于思考的人134
选择法则：做出明智的选择137
尊重法则：用心进行交流140
欣赏法则：人人都渴望被欣赏143
个性法则：保持独特的风格146
一致法则：听众不喜欢虚伪148
融入法则：始终拿出最好的状态152
热情法则：融化坚冰的中心品质155
感动法则：触碰听众的心扉158
今天法则：活在当下，享受过程161
专注法则：把心思集中于一点164
放下法则：别让恐惧吞噬自己167
乐观法则：选择积极的人生态度171
反省法则：认识自己，重视内在173
坚持法则：有恒心者方能成功176
潜力法则：发挥与生俱来的潜能179
四、秀颌龙：心灵商数（SQ）183
使命法则：树立责任意识184
榜样法则：培养高尚的人格187
信念法则：采用积极的心理暗示190
爱心法则：用慈悲和爱与人交流192
感恩法则：生命存在的美好形式195
良知法则：培养健康的心理198
三赢法则：种瓜得瓜种豆得豆201
销售法则：成功者皆是销售员204
气度法则：有容纳万物的胸怀208
诚正法则：做正直坦诚之人211
帮助法则：帮助别人就是帮助自己214
根基法则：学会与人交流和合作217
希望法则：不放弃就能创造奇迹220
结束语224