图书介绍
常用生存自救技巧PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 卫平，穆金译编 著
- 出版社： 济南：明天出版社
- ISBN：753325158X
- 出版时间：2006
- 标注页数：186页
- 文件大小：7MB
- 文件页数：194页
- 主题词：自救互救－手册
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图书目录
第一章 野外急救4
一、伤势评估4
二、意识评估10
三、人工呼吸（嘴对嘴人工呼吸）16
四、窒息（气道受阻）20
五、失血25
六、缝合伤口31
七、烧伤33
八、水泡38
九、体温过高（中暑型）41
十、体温过低（暴露型）45
十一、冻伤52
十二、过敏性休克57
十三、骨折60
十四、肩膀脱臼70
十五、扭伤、拉伤与挫伤74
十六、膝关节受伤79
十七、其它意外伤害81
第二章 抵御自然灾害105
一、地震105
二、飓风112
三、龙卷风117
四、雷电120
五、洪水123
六、海啸125
七、干旱126
八、火灾129
九、火山133
十、山体滑坡与泥石流140
十一、当心危险141
十二、车辆准备与保养143
十三、越野驾驶148
一、人对水的需求155
第三章 淡水155
二、把水分损失减少到最低程度158
三、随身带水160
四、寻找水源160
五、制水方法162
六、过滤方法166
第四章 求生心理学171
一、树立正确的逃生心理171
二、摆脱错误的逃生认识175
三、保持镇静178
四、正确评估当前困境179
五、制定求生计划180