孩子来自天堂 积极养育的五个原则和技巧PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

孩子来自天堂 积极养育的五个原则和技巧PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

引言2

第1章　孩子来自天堂2

每个孩子都有自己特有的问题　2

积极养育的五个原则　5

设想各种可能性　13

第2章　五个原则怎样才能起作用16

养育的压力　16

改造养育方法　17

关于养育的小历史　18

暴力导致暴力　19

为什么孩子会变得难以管教且具有破坏性　22

全球观念的变化　24

第3章　促使孩子合作的新技巧27

请求，但不要命令　27

用“ 好吗”，不要用“能不能”　28

抛弃修辞性的问题　31

要直截了当　33

不要解释　34

不要长篇大论地说教　36

不要用感觉来控制孩子　37

促使孩子合作的魔力词语　38

简单的回顾和练习　39

孩子抵制时该怎么办　41

把抵制降至最低限度的四个技巧　44

第4章　把抵制降至最低限度的新技巧44

孩子的四种性情　45

唱歌法　52

让日常家务充满乐趣　53

阅读法　54

分散注意力使其改变方向　56

接受型的孩子需要重复的习惯和规律　58

充满爱意的习惯　60

一些实用的习惯　62

给孩子所需要的　63

孩子为什么会抵制父母　66

第5章　改善沟通的新技巧66

花点时间倾听　67

两个条件　68

严厉型的养育　70

溺爱型的养育　72

学会延迟满足　75

满足孩子的需要　76

第6章　提高激励效果的新技巧80

惩罚还有效吗？　80

惩罚为什么有效以及何时有效　81

惩罚的积极方面　82

简单的证据　83

替代惩罚的方法就是奖励　84

孩子行为失当的两个原因　86

为什么奖励会起作用　86

否定性的评价　87

捕捉孩子的好行为或正确行为　90

奖励的魔力　91

孩子为什么抵制父母的指导　92

理解型的奖励　93

根据性情奖励　95

奖励的例子　96

随时给孩子适宜的奖励　97

奖励列表　98

重复模式　100

对十几岁孩子的奖励　101

在公共场合应付难缠的孩子　101

奖励就像甜点　102

从自然后果中学习　103

对奖励的担心　104

第7章　维护主导地位的新技巧108

学会如何命令　108

不要带着情绪来命令　109

犯错误没关系　109

向孩子表达你的消极情绪是无益的　110

肯定性的命令　111

吼叫是不起作用的　111

命令但不要解释　114

如何命令十几岁的孩子　115

理由和反抗　116

更好的命令方法　118

增进合作　119

选择你的方式　120

第8章　保持控制的新技巧122

“暂停（times out）”的需要　122

如何释放消极情绪　123

理想的“暂停（times out）”　125

向孩子解释“暂停（times out）”　126

四种常见的错误　127

拥抱父亲　130

调整意愿与屈服　131

何时采取“暂停（times out）”　132

三次机会　133

当“暂停（times out）”不起作用时　133

五个技巧为什么会起作用　135

第9章　与别人不同没关系138

性别差异　138

对信任和关心的不同需要　139

继续信任和关心　140

男孩来自火星，女孩来自金星　142

“解决问题先生”　144

“改善家庭女士”　146

何时提出建议比较好　148

男孩会忘记，女孩会记住　148

代际差异　150

暴力文化　150

不同的性情　152

性情如何转变　153

午后活动　154

不同的体型　155

不同的智力　156

不同的学习速度　161

擅长于此，不擅于彼　163

对孩子进行比较　164

第10章　犯错误没关系166

从纯真无邪到承担责任　166

谁的错？　169

学习承担责任　170

孩子天生具有自我纠正的能力　171

孩子的学习曲线　171

重复必不可少　172

从错误中学习　173

学会弥补过失　175

不要惩罚，要作出调整　176

孩子犯错时作何反应　177

尽了力就够了　182

如果不允许孩子犯错误　184

隐瞒错误，不说出真相　185

离异家庭的孩子　186

不设定高标准或冒险　187

为错误辩解，或者责怪他人　189

风险中的少年　190

自我贬低和自我惩罚　191

犯错误没关系　193

处理情绪的重要性　196

第11章　表达消极情绪没关系196

学会处理情绪　197

应付失落　198

表达情绪为什么是有益的　199

同情的力量　200

五秒钟停顿　202

当孩子拒绝同情时　204

当父母表达消极情绪时　205

与孩子交流自己的感觉是错误的　207

询问孩子的感觉　208

父母压抑什么，孩子就会表达什么　209

表达消极情绪没关系　211

家里的“黑羊”　211

第12章　要求更多没关系214

对欲望的恐惧　214

感激的美德　215

允许谈判　216

学会说不　217

说不的10种方式　219

提出要求　219

向孩子示范如何提要求　220

要求的力量　221

给予孩子的太多　222

孩子总是会要求更多　223

离异家庭的孩子　224

对人类精神的渴望　225

第13章　说不没关系，但爸爸和妈妈才是主导者父母如何影响孩子　229

应对消极情绪　229

认知能力的发展　230

孩子所需要的安慰　231

孩子有不同的记忆　232

应对增强的意志　233

自由与管束之间的平衡　234

失去管束所产生的两个问题　235

三个九年期　236

责任感的培养　237

理解代沟　238

离异和代沟　239

对十几岁孩子的管束　241

利用网络改善沟通　242

从其他父母那里获得支持　243

第14章　将五个原则付诸实践245

母亲和女儿　245

父亲和女儿　246

母亲和儿子　247

父亲和儿子　247

十几岁的孩子会暗自感激的限制　248

孩子吸毒时该怎么办　250

应对不敬的话语　251

允许说话自由　252

做决定　254

七年周期　255

十几岁的孩子为何反叛　256

改善与十几岁孩子的沟通　257

尊重孩子的观点　258

把孩子送出去　260

用“我希望”代替“不要”　260

询问孩子的想法　261

养育的挑战　263

成就伟大的礼物　264