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目录1

序言1

一、高血压篇3

◇ 什么是“高正常”血压？3

◇ 如何辨别高血压的类型？3

◇ 高血压患者失眠怎么办？3

◇ 高血压有哪些预防措施？4

◇ 降压不当引起缺血性脑卒中怎么办？4

◇ 高血压患者的饮食注意事项是什么？5

◇ 血压和天气有关系吗？5

◇ 高血压患者如何体育锻炼？6

◇ 高血压孕妇如何用药？6

◇ 控制高血压有哪些方法？7

◇ 儿童应如何预防高血压？7

二、糖尿病篇11

◇ 糖尿病的病因是什么？11

◇ 为什么空腹血糖高于餐后血糖？11

◇ 为什么糖尿病药物不能一起吃？11

◇ 怎样使用尿糖试纸？12

◇ 降糖药越吃越胖怎么办？12

◇ 糖尿病患者皮肤瘙痒怎样治疗？13

◇ 糖尿病患者如何选择饮食？13

◇ 糖尿病人能喝酒吗？14

◇ 糖尿病患者吸烟有危害吗？14

◇ 吃南瓜可以降糖吗？15

◇ 心脏杂音会影响生活吗？19

◇ 什么是阿斯综合症？19

◇ 什么情况下可以做搭桥？19

◇ 什么是室性早搏？19

三、心脏疾病篇19

◇ 如何尽早发现冠心病？20

◇ 风湿性心脏病可用药物治疗吗？20

◇ 心肌炎会复发吗？21

◇ 冠心病在日常饮食方面要注意什么？21

◇ 如何预防心绞痛急性发作？21

◇ 睡前喝水可预防心绞痛吗？22

四、脑血管意外篇25

◇ 什么是脑血管疾病的相关情况？25

◇ 血脂高与脑血管疾病有什么关系？25

◇ 预防中风在饮食上要注意什么？26

◇ 怎样预防治疗血管性痴呆？26

◇ 脑血管病会复发吗？27

◇ 双手麻木是什么原因？27

◇ 脑动脉硬化有什么症状？27

◇ 为什么脑梗死的表现不同？28

◇ 患血管疾病的老人冬天应注意什么？28

◇ 脑梗后需要每年通血管吗？29

五、肿瘤篇33

◇ 什么是多发性骨髓瘤？33

◇ 晒伤会导致皮肤癌吗？33

◇ 被动吸烟会引发癌症吗？33

◇ 适当的运动可以预防肿瘤吗？34

◇ 多发性骨髓瘤有哪些治疗方法？34

◇ 胃癌转移如何治疗？35

◇ 胃胀是手术损伤引起的吗？35

◇ 放、化疗后，饮食应如何选择？35

◇ 如何进行肝癌患者的家庭护理？36

◇ 胃癌患者饮食上需要注意什么？36

◇ 癌症患者是否可服用蜂胶？36

◇ 肝癌病人发热便秘怎么办？37

六、呼吸道篇41

◇ 过敏原实验的相关情况是怎样的？41

◇ 喘憋一定是哮喘吗？41

◇ 患哮喘的孩子体质差怎么办？41

◇ 哮喘药可以与钙片同服吗？得了这种病可以打篮球吗？42

◇ 经常咳嗽如何治疗？42

◇ 发热会使小儿烧成肺炎吗？43

◇ 鼻涕中带血是什么原因？43

◇ 肺部阴影如何处理？43

◇ 支气管炎夜间咳嗽的原因是什么？44

◇ 轻度肺气肿应如何治疗？44

◇ 为什么刷牙时会咳痰？44

◇ 慢性支气管炎的治疗原则是什么？45

◇ 慢性支气管炎如何治疗？45

◇ 如何治疗肺间质严重感染？45

◇ 肺癌会传染吗？46

◇ 如何预防支气管炎反复发作？46

◇ 防肺炎要忌的饮食因素是什么？47

◇ 如何预防慢支复发？47

◇ 支气管哮喘的饮食营养原则是什么？47

◇ 如何合理服用感冒药？48

七、肝胆疾病篇53

◇ 乙肝传播途径有哪些？53

◇ 乙肝大三阳可以治愈吗？53

◇ 乙肝健康带毒者可以根治吗？53

◇ 转氨酶偏高需要输液吗？54

◇ 小三阳患者出院后还需用药吗？54

◇ 乙肝病毒携带如何治疗？54

◇ 肝功能异常可以结婚生育吗？55

◇ 乙肝患者的饮食注意事项有哪些？55

◇ 轻度脂肪浸润是脂肪肝吗？56

◇ 肝脂肪变性的日常注意事项有哪些？56

◇ 肝硬化患者的饮食注意事项有哪些？56

◇ 酒精性脂肪肝的危害有哪些？57

◇ 脂肪肝等于肝炎吗？57

◇ 怎样才能预防脂肪肝？57

◇ 脂肪肝病人怎样进行体育锻炼？58

◇ 肝内胆管结石如何处理？58

◇ 胆囊切除术后的营养饮食应注意哪些问题？59

◇ 尿中潜血是肾炎吗？63

◇ 夜尿增多的原因是什么？63

◇ 为什么肾虚不等于肾病？63

八、泌尿肾病篇63

◇ 精索静脉曲张是否影响身体？64

◇ 膀胱炎容易反复发作吗？64

◇ 慢性前列腺炎会传染吗？65

◇ 慢性前列腺炎能治好吗？65

◇ 慢性肾炎能否治愈？65

◇ 如何治疗尿路感染？66

◇ 尿路感染复发如何用药？66

◇ 如何消除膀胱感染？67

九、妇科篇71

◇ 乳汁无故分泌是什么原因？71

◇ 月经不调会导致不孕不育吗？71

◇ 巧克力囊肿是怎样的疾病？71

◇ 子宫肌瘤必须手术治疗吗？72

◇ “老来红”是癌症的表现吗？72

◇ 宫颈糜烂能治愈吗？72

◇ 子宫肌瘤患者可以怀孕吗？73

◇ 真菌性阴道炎未治愈可以生育吗？73

◇ 放环后有炎症怎么办？74

◇ 人流与药流的区别是什么？74

◇ 如何消除乳房不适？74

十、孕期保健篇79

◇ 如何划分孕期？79

◇ 怎样计算预产期？79

◇ 哪些情况应作产前宫内诊断？79

◇ 孕妇的饮食习惯是否影响胎儿？80

◇ 孕妇的体重是否对胎儿有影响？80

◇ 孕妇的生活习惯是否影响胎儿？80

◇ 宝宝的个头与父母的身体状况有关吗？80

◇ 孕妇的年龄对胎儿有什么影响？81

◇ 胎儿的大小与性别有关吗？81

◇ 胎儿生病对个头有影响吗？81

◇ 双胞胎的个头比较小吗？81

◇ 医院如何推定胎儿体重？81

◇ 如何知道胎儿大小？82

◇ 胎儿个头偏大（小）需要治疗吗？83

◇ 孕妇需做哪些预防措施？83

◇ 剖腹产对于孕妇和胎儿有哪些影响？83

◇ 哪些产妇需要剖腹产？85

◇ 哪些食物可为孕妇补钙？85

◇ 怀孕8个月了可以坐车出门吗？85

◇ 什么是胎教？86

◇ 胎教的方式有哪些？86

◇ 怀孕已经8个月了怎样进行胎教？88

◇ 烫发与药物对胎儿有影响吗？89

◇ 怀孕满9个月什么时候该去医院待产？89

◇ 高龄产妇会影响孩子健康吗？90

◇ 小三阳会传染给孩子吗？90

◇ 要注意哪些细节来呵护准妈咪？90

十一、儿童篇95

◇ 增加母乳的方法是什么？95

◇ 宝宝为什么会吐奶？95

◇ 宝宝皮肤为什么长水疱？95

◇ 为什么宝宝便中带血？96

◇ 宝宝缺钙能吃龙牡壮骨冲剂吗？96

◇ 宝宝便秘如何处理？97

◇ 宝宝上火为什么不能吃铁皮枫斗？97

◇ 哪些原因会引起宝宝发烧？97

◇ 宝宝发烧如何退热？98

◇ 宝宝发烧可以用冷水退热吗？98

◇ 如何正确使用退烧药？99

◇ 宝宝断奶后如何添加辅食？100

◇ 宝宝添加奶粉后腹泻怎么办？100

◇ 5岁孩子吐字不清怎么办？101

◇ 如何抵制儿童肥胖？101

◇ 遗尿症有哪些治疗方法？102

十二、眼科篇105

◇ 怎样减缓近视度数增加？105

◇ 戴眼镜会使近视加深眼睛变形吗？105

◇ 激光治疗近视需要注意什么？106

◇ 什么是青光眼？107

◇ 怎样才能早期发现青光眼？108

◇ 白内障何时选择手术？109

◇ 预防老年白内障有什么好方法？109

◇ 老花眼是怎么回事？110

◇ 为什么戴老花镜后视力好转？111

◇ 预防老花眼有什么简便易行的方法？111

◇ 戴隐形眼镜玩电脑有害处吗？111

◇ 如何有效地预防干眼症？112

◇ “红眼病”如何治疗？113

◇ 如何矫治斜眼？114

十三、口腔篇119

◇ 引起牙痛的原因有哪些？119

◇ 牙龈出血有哪些原因？如何紧急处理？121

◇ 口腔溃疡反复发作是怎么回事？122

◇ 口腔护理要注意哪些问题？123

◇ 如何预防牙周病？123

十四、中老年篇129

◇ 老慢支的日常注意事项有哪些？129

◇ 胸骨后烧灼痛应如何处理？129

◇ 老年人便秘应该吃些什么？129

◇ 经常腹泻是什么原因？130

◇ 头发越掉越多是秃顶吗？130

◇ 60岁长“老年斑”正常吗？131

◇ 关节部位软骨疼痛的原因是什么？131

◇ 步行时出现腿部肌肉酸痛和脚痛是什么毛病？132

◇ 老年人口水增多的原因是什么？132

◇ 更年期综合症有哪些症状？如何诊断和治疗？132

◇ 如何理解男性更年期？133

◇ 男性更年期有什么表现？133

◇ 脑中风后遗症可以治疗吗？134

◇ 怎么防治老年痴呆？134

◇ 下肢发冷可以治疗吗？135

◇ 睡眠质量差是怎么引起的？135

◇ 什么办法可以改善睡眠？136

◇ 经常服用类固醇激素诱发骨质疏松该如何防治？136

◇ 女性如何预防骨质疏松？136

◇ 退休后锻炼好还是不锻炼好呢？137

◇ 老年性抑郁症的病因和特点是什么？137

十五、综合保健篇141

◇ 怎样喝豆浆才健康？141

◇ 为什么说饭后吃水果不利健康？141

◇ 为什么电脑族每天必喝四杯茶？142

◇ 为什么冬天的早晨不能洗头？143

◇ 颈椎病应该如何预防？144

◇ 什么是厨房用具“五禁忌”？144

◇ 鱼刺卡在咽部怎么办？145

◇ 鼻出血如何处理？146

◇ 骨折后如何固定患处？147

◇ 毒蛇咬伤后如何处理？147

◇ 如何预防毒蛇咬伤？148

◇ 如何处理突发食物中毒？149

◇ 如何选择挂号的科室？150

◇ 核磁共振检查应注意哪些方面？151

◇ 胃镜检查的注意事项是什么？152

◇ 生病住院应注意哪些？153

◇ 为何需额外补充维生素？155

◇ 为什么补充维生素切忌过量？156

◇ 成年人每天应补充多少维生素？157

◇ 各类维生素的用途与来源是怎样的？157