图书介绍
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- 郭灵等编著 著
- 出版社： 广东世界图书出版公司
- ISBN：7506276240
- 出版时间：2005
- 标注页数：202页
- 文件大小：103MB
- 文件页数：210页
- 主题词：水果－食物养生
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图书目录
目录1
第一章 鲜果类养生1
1．菠萝（附：果汁、果子露）1
2．菠萝蜜5
3．杨梅（附：杨梅树根、杨梅树皮）6
4．阳桃（附：阳桃叶、阳桃树根、阳桃花）9
5．海棠11
6．荔枝（附：荔枝壳、荔枝核、荔枝根）12
7．龙眼（附：龙眼叶、龙眼壳、龙眼核、龙眼根）18
8．柠檬（附：柠檬叶）24
9．西瓜（附：西瓜皮）27
10．椰子（附：椰子壳）32
11．橄榄（附：橄榄核）34
12．芒果（附：芒果叶、芒果核、芒果树皮）37
13．香蕉（附：芭蕉叶、芭蕉花、芭蕉根、芭蕉油、芭蕉子）39
14．石榴（附：石榴花、石榴皮、石榴叶）45
15．番石榴（附：番石榴叶）49
16．油柑（附：余甘子根、余甘子叶）50
17．橘（附：橘白、橘红、橘叶、橘络、橘核、橘饼、橘皮、青皮、化橘红）52
18．柑（附：柑皮、柑叶、柑核）61
19．橙（附：橙皮、枳实、枳壳）63
20．柚（附：柚皮、柚花）66
21．苹果69
22．梨（附：梨叶、梨皮）75
23．葡萄（附：葡萄根）83
24．桃（附：桃花、桃仁、桃叶、桃胶、桃根）88
25．樱桃（附：樱桃叶、樱桃核、樱桃根）95
26．李（附：李仁）99
27．枇杷（附：枇杷叶、枇杷花、枇杷核、枇杷根）101
28．猕猴桃（附：猕猴桃根、猕猴桃枝叶）105
29．刺梨（附：刺梨根）109
30．山楂（附：山楂叶、山楂核、山楂根）110
31．柿子（附：柿饼、柿霜、柿叶、青柿、柿皮、柿根、柿花、柿蒂、柿漆）121
32．梅（附：梅花、梅根）129
33．杏（附：杏花）136
34．桑椹（附：桑白皮、桑叶、桑枝、桑根、桑耳）144
35．草莓150
36．荸荠（附：通天草）153
37．菱（附：菱壳、菱蒂）158
38．金橘161
39．林檎163
40．山竹果164
41．黄皮果（附：黄皮叶、黄皮果皮、黄皮果核）164
第二章 干果种仁类养生167
42．大枣（附：海枣、沙枣）167
43．胡桃仁（附：胡桃枝、胡桃壳）175
44．栗子（附：栗壳、栗树皮）180
45．海松子183
46．落花生（附：花生衣、花生叶、花生壳）185
47．无花果（附：无花果叶、无花果根）191
48．葵花子（附：葵花盘、葵花根、葵花茎髓）194
49．白果197
50．榆钱201