图书介绍

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肩周炎时尚医疗体操
  • 江山主编 著
  • 出版社: 长春:吉林科学技术出版社
  • ISBN:7538430539
  • 出版时间:2005
  • 标注页数:102页
  • 文件大小:35MB
  • 文件页数:108页
  • 主题词:肩关节周围炎-保健操

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图书目录

目录1

您知道什么是肩周炎吗1

肩周炎患者日常应注意的事项2

做医疗体操积极防治肩周炎2

做医疗体操防治肩周炎应注意的问题3

第一套操 徒手操5

第二套操 徒手操20

第三套操 毛巾操31

第四套操 单杠操51

第五套操 哑铃操58

第六套操 木棍操73

第七套操 拉力器操91

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