图书介绍
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- 罗光乾编著 著
- 出版社： 北京：京华出版社
- ISBN：9787807243250
- 出版时间：2009
- 标注页数：246页
- 文件大小：50MB
- 文件页数：259页
- 主题词：少年儿童－保健－基本知识
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图书目录
第一章 让孩子远离疾病2
为什么孩子会常常生病呢？2
给孩子增强免疫力3
别让孩子太贪凉7
带孩子多做户外活动8
培养孩子良好的睡眠习惯10
防止病从口入12
给孩子及时接种疫苗16
牢记“是药三分毒”18
让孩子远离细菌侵害20
走出宝宝护理的误区22
白开水是孩子最好的饮料25
每天一苹果，疾病远离我27
注重孩子的心理健康29
合理的生活作息30
重视体格锻炼31
第二章 影响一生的健康习惯34
父母对孩子健康习惯的影响34
影响孩子健康的不良饮食习惯35
培养孩子健康的饮食习惯37
让孩子爱上蔬菜39
改变孩子空腹吃糖的习惯41
不要吃垃圾食品42
培养孩子良好的睡眠习惯45
改变孩子开灯睡觉的习惯47
培养孩子良好的卫生习惯48
让孩子每天跳一跳50
第三章 治病不如防病54
春季如何预防疾病54
夏天怎样预防疾病57
秋季怎样预防疾病58
冬季如何预防疾病61
龋齿的预防64
近视的预防67
腹泻的预防69
感冒的预防72
第四章 求医不如求己76
孩子不会无缘无故地生病76
读懂孩子的身体语言77
弥补先天不足，巩固后天之本82
要想孩子不生病，母亲一定先健康84
提高孩子的综合运动能力88
读懂孩子的情绪和心理92
预防意外的事故和伤害97
培养孩子的个人卫生意识100
孩子睡得好，家人才心安103
帮孩子养成良好的如厕习惯106
为孩子添设一堵“防火墙”108
第五章 父母是孩子最好的医生114
带好孩子其实并不难114
父母要学会看懂孩子的舌质和舌苔116
学会给孩子捏捏脊118
给孩子搓脚心的讲究121
按摩会让孩子睡得香122
妈妈的奶水和细心，是宝宝最好的药123
珍爱宝宝的眼睛126
要知道孩子生长发育的一些指标130
重视孩子的心理成长131
不要忽视孩子的自尊心134
第六章 孩子有病早知道140
观察新生儿有讲究140
新生儿的特殊生理现象与异常现象142
新生儿生病的征兆与特点144
如何发现宝宝的身体异常146
宝宝患呼吸道疾病有哪些症状？149
宝宝患消化道疾病时，会出现哪些征兆？152
宝宝的泌尿道感染时，有什么症状？157
宝宝的皮肤疾病早知道159
宝宝的眼睛患病有哪些症状？162
宝宝过敏时会出现哪些症状？164
第七章 一眼看出孩子生病了吗170
宝宝的头是不是太大了？170
宝宝的眼睛也是疾病的“窗口”172
宝宝头上的肿包从哪里来？174
宝宝为什么会有口臭？176
宝宝的声音嘶哑要警惕179
宝宝的牙齿是不是长得正常？182
宝宝为什么会流鼻血？186
宝宝的肚脐为什么会鼓出来？188
宝宝的生殖器是否正常？190
宝宝断掌的真相193
第八章 不生病的吃法196
如何给宝宝哺乳196
如何给宝宝断奶200
宝宝食物的选择203
警惕食物过敏207
积极应对挑剔的小食客209
怎样让孩子吃得津津有味210
合理饮食防治春季疾病210
合理饮食防治夏季疾病214
合理饮食防治秋季疾病217
合理饮食防治冬季疾病219
第九章 小儿常见病特效疗法224
小儿感冒的按摩疗法224
小儿支气管炎的推拿疗法229
点穴治疗小儿消化不良230
拔罐治疗小儿腹泻231
敷贴治疗小儿疾病232
足浴治疗小儿疾病233
小儿孤独症的音乐疗法237
催眠疗法治疗小儿遗尿238
小儿多动症的心理疗法242
针灸治疗小儿哮喘243
小儿疳积的刮痧疗法245