图书介绍
不要给自己任何借口PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 李旻著 著
- 出版社： 北京：北京工业大学出版社
- ISBN：9787563922055
- 出版时间：2010
- 标注页数：255页
- 文件大小：54MB
- 文件页数：268页
- 主题词：成功心理学－通俗读物
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图书目录
第一章 人生不需要借口2
没有任何借口2
借口的本质是妥协和放弃4
失败者忙着找借口；成功者忙着找方法7
小借口酿成大遗憾10
丢弃借口，化拙为巧13
不找借口方能肩负重责17
借口让人一再跌倒20
借口搬掉了成功的基石25
摒弃借口是找到真实自我的开始28
不要让找借口变成习惯31
不找借口从“我错了”开始34
第二章 借口铸成人生的过失38
借口与谎言为伴38
借口是拖延的温床41
借口使信赖离我们越来越远44
借口借不了一辈子47
借口是怯懦的体现50
借口是自信的死敌53
借口是自制力的毁灭者57
借口扼杀好奇心60
借口使人成为不受欢迎的人63
借口让家庭不再温馨66
第三章 杜绝借口，开始健康生活70
快乐秘籍：与借口绝交70
丢弃借口才能不怕孤独73
勇往直前不需要借口76
停止找借口才能停止焦虑79
消灭借口，激活想象力82
借口侵蚀洞察力85
杜绝借口，才有创造力88
丢掉借口，做自己最擅长的事情91
不把缺点当借口，正视自己的不足94
制订没有借口的人生目标97
第四章 做生活的主人，而非借口的奴隶102
用进取心取代借口102
永远不做空中梦想家105
杜绝借口，从不怕失败开始108
用热忱消灭借口111
学会思考就可以甩掉借口115
学会专注，才能不找借口118
调整心理“极点”，就能征服借口121
做事到位，不给借口生存的空间124
承认“我不知道”胜过找借口127
依靠团队的力量摆脱借口130
第五章 寻找借口的软肋134
不做胆怯的鸵鸟134
勿把过去当借口137
起点高低不是衡量成败的借口140
从小事开始杜绝借口143
逆境中更要与借口绝交146
不要把自己的人生寄托于他人149
不要模仿他人的人生“范本”152
不为贫穷找借口155
杜绝小聪明，不为小聪明所误158
不要让压力成为生活的杀手161
不要让空虚成为放纵的借口164
第六章 成功者：高效生活无借口168
消灭借口：好方法事半功倍168
筹划每一天，不给借口可乘之机171
高效的艺术：不让借口钻时间的空子174
执行的艺术：不给借口任何机会177
为自己创造空闲时间180
不要让疲劳助长借口183
找出隐性时间186
第七章 拆除借口的温床——不良情绪190
不良情绪是最要命的借口190
摆脱借口，做情绪的主人192
不要让小事成为不良情绪的借口196
知足才能摆脱借口199
“没关系”是根治借口的偏方202
别让不满情绪成为停滞的借口205
别让自满成为倒退的借口208
别让嫉妒成为堕落的借口211
第八章 保护自己免受他人借口的伤害216
消除对立情绪，避免成为他人的借口216
掌握批评的艺术，不让自己成为借口的牺牲品219
悲观更容易成为他人的借口223
借口喜欢伤害老好人226
适时“高调”，为自己争取更多的机会229
以友善的方式化解矛盾，去除借口232
让对方说“是”，就不会滋生借口235
不要让找借口的人浪费我们的时间238
第九章 甩掉借口，人生必胜244
目标制胜，杜绝任何借口244
机会制胜：不给借口任何余地247
决心制胜：不把他人的拒绝当借口250
甩掉借口，遇见梦想成真的自己253