图书介绍
给大忙人读得心理书PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 孙郡锴编著 著
- 出版社： 北京：中国华侨出版社
- ISBN：9787511300836
- 出版时间：2009
- 标注页数：273页
- 文件大小：100MB
- 文件页数：289页
- 主题词：心理保健－通俗读物
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图书目录
第一章 忙中静悠，滋养心灵心是快乐之根2
摆脱心灵污染4
任心清净6
真正的成功来源于内心的安宁9
我看开，我快乐10
站在天外看天空12
内心的快乐才是永远15
清理心灵，让生活更简单18
调控好心中的防御堑壕21
卸下强出头的烦恼，让心境悠游自适23
人生本无常，应勇敢地接受25
放飞心灵，还缘本性28
第二章 张弛有度，劳逸有致让“紧张”慢慢“放轻松”32
放慢生命的脚步34
忙人还是盲人35
工作要进得去出得来38
享受生活，享受挣钱40
太累的时候需要歇歇42
平衡的生活才是优质的生活44
不要只为金钱而忽视身体46
会休息才等于会工作49
享受生活的乐趣，保持人生的鲜活51
从“疯狂的忙碌”中解脱53
劳逸结合，科学用脑55
第三章 得失寻常，输赢从容放得下，才是做人的真谛58
敢输才是真英雄60
舍与得之间，你需要一颗平常心63
“舍”之东隅，“得”之桑榆66
有望得到的要努力，无望得到的不介意68
在得与失之间做出正确的选择70
该舍则舍，该得则得72
坦然面对人生的得与失74
懂得放下，才能收获更多77
不能放下，也是一种失去78
要有所得，先要有所失80
“剪掉”不适合自己干的事情83
人生如果选错了方向，停止就是进步84
无谓的固执不必坚持87
放弃，有时就是最好的选择89
第四章 贪欲莫纵，知足常乐不奢恋身外物，知足常乐92
生活中不要背负太多的贪婪94
贪来贪去一场空96
内心的富足才是真正的快乐98
别让追求完美成了苛刻100
欲望无止境，珍惜眼前的快乐101
做一个适度的妥协主义者102
功名可求不宜贪104
超过限度的欲望是痛苦的根源106
不要被金钱迷惑了双眼108
适可而止，见好就收110
第五章 笑对挫折，逆境顺转笑纳挫折才会赢114
挫折，创收心理财富116
把挫折的压力变为人生的动力118
凤凰涅槃，从挫折中走向新生120
当挫折与你不期而遇122
逆境自强，不做消极退缩的逃兵123
走出挫折的沼泽地125
奋发图强，决不能向挫折低头127
把“置身绝境”看成是“以身体验”130
事情并不像你所夸大的那样糟糕132
在大海上航行的船没有不带伤的134
只有有准备的头脑，才能挖掘逆境这座宝藏136
第六章 职海沉浮，放下身段不要抢了别人的风头140
将对方的位置摆得比自己高一点141
心甘情愿做“仆人”143
稻穗越成熟，头垂得越低145
适者生存，而不一定是强者147
鸡蛋不必硬碰石头149
骨气不能无，傲气不能有151
小不忍则乱大谋152
有韧性才能活得更长久154
放下身份，路会越走越宽156
没人喜欢趾高气扬的人158
让别人有骄傲的机会159
分一半掌声给别人161
第七章 仁义礼智，宽心待事给别人方便就是给自己方便164
理直的人，更要懂得用和气交朋友165
关键时你帮人一把，人就助你一臂之力167
给予了别人，自己同样有所获得169
宽恕除了能减轻对方的痛苦，也能升华自己171
送给别人理解与仁慈，留给自己平和与幸福173
凡事斤斤计较，只有徒增烦恼175
能让人处且让人，能容人处且容人177
你若能容下世界，世界也能容下你179
使犯错者改过，宽恕比批评更有效181
友善和诚意是博取好感最有效的方法182
给别人一点仁慈，拯救自己冰冷的心灵184
爱情如水，宽容是杯186
第八章 识时察势，方圆有道弯腰是美，低头无“罪”190
每一分退都暗含着进192
退却是进攻的第一步194
圣人之道，为而不争195
在处世的防御战壕里一定要沉得住气197
明智的人多留几个“窝”199
让步是最好的进攻202
遇强则迂，遇弱则攻205
懂进退，才能大事化小、小事化了206
主角配角都要能扮演208
执著不是盲目，绕道不是软弱211
大智若愚，大巧若拙213
掌握好“方圆处世”的火候214
第九章 乐善好施，人生境界爱为世界换上新面孔218
做一些别人认为的傻事不算傻220
付出时不要想着回报221
经常送出顺水人情223
乐于做善事也是一种生意经225
独乐乐不如众乐乐227
与人分享幸福，会得到更多的幸福230
“友善”就是财富之源231
和别人分享财富233
财聚人散，财散人聚235
持续的奉献，永恒的快乐238
博爱是情感的最高境界241
给予是通往天堂的唯一路径243
不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么246
第十章 看似吃亏，实则受益吃亏是为不吃亏打基础250
能透视“亏”后的“福”252
“吃亏”做人是一种气度254
想占便宜，往往占不到便宜256
好汉不妨吃些眼前亏258
多让对方占便宜259
把亏吃在明处262
学会主动吃亏264
让人得利，才能使他积极265
吃亏忍怒，得来幸福267
善于从“吃亏”中明哲保身269
为了信誉，宁可暂时舍利271