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第一章 弹奏提示1

第二章 基本指法3

第一节 勾和托3

一、勾3

练习部分3

基本练习13

基本练习23

基本练习34

乐曲部分4

1．布谷鸟&德国民歌4

2．德聂伯河&乌克兰民歌5

二、托5

练习部分5

基本练习15

基本练习25

基本练习36

乐曲部分6

1．卖花姑娘&朝鲜电影歌曲6

2．开花调&山西民歌6

三、勾、托练习7

练习部分7

练习曲7

乐曲部分7

1．天心顺&陕西民歌7

2．理发师&澳大利亚民歌7

第二节 抹和打8

一、抹8

练习部分8

基本练习18

基本练习28

乐曲部分9

1．摔西瓜&河北深县民歌9

2．溜冰圆舞曲（节选）&〔法〕艾·瓦尔德退费尔曲9

二、打10

练习部分10

基本练习110

基本练习210

基本练习311

乐曲部分11

1．四季歌&日本歌曲11

2．火车来了&匈牙利儿童歌曲12

3．多年以前&爱尔兰民歌12

4．森林波尔卡&波兰民歌12

5．小蜜蜂&史敏曲13

6．我们来唱歌&谢白倩曲13

第三节 大撮和小撮13

一、大撮13

练习部分13

基本练习113

基本练习214

乐曲部分14

假如幸福的话拍拍手吧&日本歌曲14

二、小撮14

1．春天到，万物新&德国儿歌15

2．纺纱姑娘&俄罗斯民歌15

3．苏珊娜&〔美〕福斯特曲16

4．旅愁（又名《送别》）&〔美〕奥维德曲16

5．啊，朋友，再见&意大利歌曲17

第四节 劈和颤音17

一、劈17

练习部分17

基本练习117

基本练习218

乐曲部分18

1．挤奶员舞曲&蒙古族舞曲18

2．我们的祖国是花园&维吾尔族民歌18

3．十个小印第安人&〔美〕汤普森曲19

4．干净歌&佚名曲19

5．小小雨点&金月苓曲19

6．当你长大&威拉德·阿·帕尔默曲19

7．快乐的罗嗦20

二、颤音20

1．爱唱什么歌&哈布尔曲21

2．阿里郎&朝鲜族民歌21

3．清江河&湖北民歌21

4．蓝花花&陕北民歌22

5．《“自新大陆”交响曲》主题&〔捷〕德沃夏克曲22

第三章 双手配合的初级练习23

练习部分23

基本练习123

基本练习224

乐曲部分24

1．信天游&陕北民歌24

2．练习曲&〔美〕汤普森曲24

3．小白菜&河北民歌25

4．俄罗斯民歌&〔德〕贝多芬曲25

5．虹彩妹妹&河北民歌26

6．走绛州&陕西民歌26

7．加洛普舞曲27

8．洗手帕&鲁祖兴曲28

9．捉迷藏&佚名曲28

第四章 上滑音和下滑音29

一、上滑音29

练习部分30

练习曲130

练习曲230

练习曲330

乐曲部分30

1．知道不知道&广西民歌30

2．月牙五更&东北民歌31

二、下滑音31

1．日头出来晒山冈&江西民歌31

2．黄杨扁担&四川民歌32

3．康定情歌&四川民歌32

4．盼晴天&吉林通化民歌32

5．正对花&东北民歌33

第五章 刮奏和花指34

一、刮奏34

二、花指34

1．无锡景&江苏民歌34

2．孟姜女&河北民歌35

3．月儿弯弯照九州&江苏民歌35

4．送别（电影《怒潮》插曲）&巩志伟曲36

5．四季歌&青海民歌37

6．牛犁歌&台湾民歌37

7．春江花月夜（节选）&古曲38

8．敖包相会&通福编曲38

第六章 和弦39

练习部分39

基本练习139

基本练习239

基本练习340

乐曲部分40

1．红蜻蜓&〔日〕山田耕作曲40

2．故乡的亲人&〔美〕福斯特曲41

3．雪绒花（美国影片《音乐之声》插曲）&〔美〕理查德·罗杰斯曲41

4．凤阳花鼓&安徽民歌42

第七章 按音及其他类型的滑音43

第一节 “4”和“7”的练习43

练习部分43

音阶练习43

乐曲部分44

1．荒城之月&〔日〕泷廉太郎曲44

2．土拨鼠&〔德〕贝多芬曲44

3．扬基歌&美国歌曲44

4．依拉拉&维吾尔族民歌45

第二节 固定按音45

练习部分45

练习曲45

乐曲部分45

兰花草&台湾校园歌曲45

第三节 滑音46

1．花蛤蟆&山东儿歌46

2．妹妹找哥泪花流&王酩曲46

第四节 双托、双抹47

永远不回头&山西民歌47

第八章 双手配合的加强练习48

练习部分48

基本练习148

基本练习248

乐曲部分49

1．小红帽&巴西儿童歌曲49

2．蜗牛与黄鹂鸟&林建昌曲49

3．青春舞曲&新疆民歌50

4．桃花红杏花白&山西民歌51

5．鄂伦春之歌&鄂伦春族民歌51

6．杨柳青&江苏民歌52

第九章 摇指54

一、大指摇54

二、食指摇54

练习部分55

练习曲155

练习曲255

乐曲部分56

1．苦麻叶儿苦英英&四川民歌56

2．小路&山西民歌56

3．牧马青年&蒙古族民歌56

4．杏花天影&姜夔曲 杨荫浏译谱57

5．弥渡山歌&云南民歌58

第十章 食指点奏59

练习部分59

练习曲159

练习曲260

练习曲360

乐曲部分60

1．丰收之歌&丹麦民歌60

2．拖拉机来了&张晓峰曲61

3．金蛇狂舞&聂耳曲62

4．平沙落雁（节选）（选自同名古琴曲）&古曲63

5．蓝鸟&佚名曲63

第十一章 琶音64

练习部分64

基本练习164

基本练习265

乐曲部分65

1．春天来了&德国儿歌65

2．歌唱二小放牛郎&劫夫曲66

3．三十里铺&陕北民歌67

4．月朦胧 鸟朦胧（台湾同名电影主题曲）&古月原曲68

5．摇篮曲&东北民歌69

6．雨花石&龚耀年曲70

7．绣荷包&云南民歌71

第十二章 泛音72

1．流水（选自同名古琴曲）&古曲72

2．梅花三弄（选自同名古琴曲）&古曲72

第十三章 综合练习73

1．卖汤圆&台湾民歌73

2．都达尔和玛丽亚&哈萨克族民歌74

3．编花篮&河南民歌75

4．童年的回忆&〔法〕赛内维尔·图森曲76

5．牧羊曲&王立平曲78

6．弥勒跳月（《云南行组曲》之五）&傅明鉴曲80

附录一 指法符号表85

附录二 本书常用节奏示意图86

附录三 转调筝的保养与维护86