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自序1

六月3

六月十五日【周五，晴】 释迦牟尼说身体4

六月十六日【周六，多云】 呼吸第一位5

六月十七日【周日，晴间多云】 瑜伽的产生6

六月十八日【周一，晴】 真修行只管自己7

六月十九日【周二，晴】 乱葬岗悟道8

六月二十日【周三，晴】 佛法要追问9

六月二十一日【周四，晴】 孔子说《易经》10

六月二十二日【周五，晴】 读书要另具慧眼11

六月二十三日【周六，晴】 烦恼无明来12

六月二十四日【周日，晴】 修行要明心见性13

六月二十五日【周一，阴转阵雨】 智慧有五痴14

六月二十六日【周二，雨】 不搞小宗教信仰15

六月二十七日【周三，阵雨】 关键是止心16

六月二十八日【周四，多云】 鱼认不得水17

六月二十九日【周五，多云】 专一即万缘放下18

六月三十日【周六，阴】 大势19

七月21

七月一日【周日，晴】 全世界沉醉四种思想22

七月二日【周一，多云】 民间的善恶生死观23

七月三日【周二，多云】 孙悟空代表什么24

七月四日【周三，多云转阵雨】 《西游记》里的象征25

七月五日【周四，雨】 原罪是生命力26

七月六日【周五，晴】 做企业27

七月七日【周六，晴】 企业领袖的修养28

七月八日【周日，晴】 教育要反省29

七月九日【周一，晴】 中心信仰在哪里30

七月十日【周二，晴】 “声色”可治病31

七月十一日【周三，晴】 四海之内皆兄弟32

七月十三日【周五，晴】 另一种生命33

七月十四日【周六，晴】 宇和宙34

七月十五日【周日，晴】 走马看经题35

七月十六日【周一，晴】 知性哪里来36

七月十七日【周二，晴】 全世界茫然地活着37

七月十八日【周三，晴】 美国政治的祸害38

七月十九日【周四，晴】 工商业给人类的苦恼39

七月二十日【周五，多云】 圣贤的药方40

七月二十一日【周六，阴】 动静生灭的世界41

七月二十二日【周日，多云转小雨】 矿物也在呼吸42

七月二十三日【周一，阴】 长养气43

七月二十四日【周二，阴】 修气延寿44

七月二十五日【周三，多云转小雨】 打通身体的障碍45

七月二十六日【周四，阴】 气脉通则病除46

七月二十七日【周五，晴】 生命的形成47

七月二十八日【周六，晴】 气结成癌48

七月二十九日【周日，晴】 修圣的前提49

七月三十日【周一，晴】 生命本不净50

八月51

八月二十四日【周五，晴】 胎息与禅定52

八月二十五日【周六，多云】 精子的赛跑53

八月二十六日【周日，晴间多云】 高潮时最空灵54

八月二十七日【周一，多云】 “三缘和合”成人55

八月二十八日【周二，晴】 最初的刹那分辨56

八月二十九日【周三，晴】 般若是什么57

八月三十日【周四，晴】 种性丢不掉58

八月三十一日【周五，晴】 胎儿的感受和思想59

九月61

九月一日【周六，晴】 所谓地水火风空62

九月二日【周日，晴】 一念九百六十化63

九月三日【周一，晴】 色法64

九月四日【周二，晴】 修禅不神秘65

九月五日【周三，晴】 如何修虹光之身66

九月六日【周四，多云】 密宗的门派68

九月七日【周五，晴】 玄奘的相貌69

九月八日【周六，晴】 一切都在因果中71

九月九日【周日，晴】 六道轮回72

九月十日【周一，雨】 大小乘境界不同73

九月十一日【周二，多云】 佛教的传播74

九月十二日【周三，晴】 悟道与成佛75

九月十三日【周四，晴】 《易经》的要点76

九月十四日【周五，阴雨】 五大宗教主都是东方人77

九月十五日【周六，晴】 宇宙在手，万化由心78

九月十六日【周日，多云】 道理79

九月十七日【周一，多云】 不单独，不绝对80

九月十八日【周二，多云】 追寻真理81

九月十九日【周三，多云】 最高的道理82

九月二十日【周四，多云】 死得好很难83

九月二十一日【周五，多云】 人的欲望贪求永恒84

九月二十二日【周六，多云】 “抓周”风俗85

九月二十三日【周日，晴】 脚底看长寿86

九月二十四日【周一，晴】 庄子的生死观87

九月二十五日【周二，晴】 做人一辈子88

九月二十六日【周三，多云】 死亡的过程89

九月二十七日【周四，晴】 天人福报90

九月二十八日【周五，晴】 纯想即飞，纯情即堕91

九月二十九日【周六，晴】 做梦仍是在思想92

九月三十日【周日，多云】 五位无心93

十月95

十月一日【周一，阴雨】 墓葬文化96

十月二日【周二，阴雨】 殡葬的诸子之争97

十月三日【周三，阴雨】 墓穴能否影响后代98

十月四日【周四，晴】 温度和生命99

十月五日【周五，晴】 四大性离100

十月六日【周六，晴】 为官之道在忍101

十月七日【周日，晴】 自性清净102

十月八日【周一，晴】 经验的障碍103

十月九日【周二，多云】 知识的污染104

十月十日【周三，阴】 临终关怀105

十月十一日【周四，阴雨】 记取正念106

十月十二日【周五，多云转阵雨】 浪死虚生107

十月十三日【周六，晴间阵雨】 比光速更快108

十月十四日【周日，晴】 起死回生109

十月十五日【周一，晴】 修行是智慧之学110

十月十六日【周二，晴】 我醒了111

十月十七日【周三，晴】 梦中没有身体112

十月十八日【周四，多云】 两个地方不能去113

十月十九日【周五，晴】 神秘的“七”114

十月二十日【周六，晴】 人的健康核心在脑115

十月二十一日【周日，晴】 道家的修持方法116

十月二十二日【周一，晴】 修行第一病117

十月二十三日【周二，晴】 善终不易118

十月二十四日【周三，晴】 三魂七魄119

十月二十五日【周四，晴】 魂飞魄散120

十月二十六日【周五，晴】 看见平生事121

十月二十七日【周六，多云】 业力122

十月二十八日【周日，晴】 多生累劫的种子123

十月二十九日【周一，阴】 无主宰，非自然124

十月三十日【周二，阴】 造业125

十月三十一日【周三，多云】 卢生的黄粱梦126

十一月127

十一月一日【周四，晴】 因果不爽128

十一月二日【周五，晴】 了生脱死129

十一月三日【周六，晴】 无明从何来130

十一月四日【周日，多云】 一切种子如深流131

十一月五日【周一，晴】 天行健132

十一月六日【周二，晴】 根器133

十一月七日【周三，晴】 佛学与普通学问134

十一月八日【周四，阴】 各宗派所走路线135

十一月九日【周五，阴】 勿拿香板当佛136

十一月十日【周六，晴】 业的吸力137

十一月十一日【周日，多云】 名色138

十一月十二日【周一，晴】 不懂科学，免谈修行139

十一月十三日【周二，晴】 离开触受的工夫140

十一月十九日【周一，晴】 男女为何要做爱？141

十一月二十日【周二，晴】 没有真正的快乐142

十一月二十一日【周三，多云】 人生八苦143

十一月二十二日【周四，晴】 极乐世界144

十一月二十三日【周五，晴】 禅堂参话头145

十一月二十四日【周六，多云】 烦恼痛苦的根本146

十一月二十五日【周日，晴】 打坐的诀窍147

十一月二十六日【周一，晴】 人身来之不易148

十一月二十七日【周二，晴】 婴儿的出生149

十一月二十八日【周三，晴】 弗洛伊德不懂的150

十一月二十九日【周四，晴】 自杀不是解脱151

十一月三十日【周五，晴】 佛说故事152

十二月153

十二月一日【周六，多云】 天人境界154

十二月二日【周日，晴】 莲花开合一昼夜155

十二月三日【周一，晴】 生命就是一口气156

十二月四日【周二，晴】 修证之路157

附录159

新旧文化的企业家反思（南怀瑾主讲太生记录）160

南师开示摘记（南怀瑾主讲太生记录）177