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Chapter1在这里，读懂你一个人的部落格2

精神需求：物质和爱情，孰轻孰重2

自恋心理：勿成为自恋达人5

自我防卫机制：想说爱你也不是很容易的事8

缺爱症：只要有人爱我，外星人都可以13

自残心理：爱人之前，先要自爱16

苛求心理：都是“完美”惹的祸19

“假”自闭心理：走出一个人的世界21

爱情三元论：魔咒魔咒告诉我，爱情到底是什么24

虚荣心理：是否应该给丘比特之箭镀镀金28

训练1：寂寞在唱什么歌32

Chaper2为何我偏偏喜欢你：爱上一个人有何道理36

人际吸引力：一见钟情，原来如此36

晕轮效应：去彼取此，情人眼里出西施39

猎奇心理：越是得不到的，越要努力去追求43

观望心理：爱情经不起太长的等待，适时选择你的另一半47

日久生情心理：爱一个人，还是习惯一个人50

寂寞心理：不要说爱上我是因为寂寞54

同情心理：爱情会与同情共舞吗57

崇拜心理：偶像是用来崇拜的，还是爱的60

感恩心理：别拿爱情做回报64

移情作用：恋上他的影子66

训练2：从细节看对方爱不爱你70

Chapter3失恋了，我该何去何从：为何越付出越受伤74

“契可尼效应”：初恋是一件“未能完成”的憾事74

受挫心理：爱很脆弱，也很坚强78

痴迷心理：我的柔情你永远不懂81

依赖心理：离开他，也要知道怎么活下去84

恋旧心理：谁给了你心如刀割的痛86

错觉心理：他其实并不爱你89

适合原则：我认定了他，他却看不上我92

欺骗心理：爱情经不起冷漠和欺骗94

训练3：爱情兵法，你用了几招97

Chapter4恋爱，我能想到最浪漫的事：爱情进行时102

个人空间理论：适度距离会增加恋爱“蜜”度102

暗示心理：让身体“诉说”你的想法104

浮躁心理：慢工出真爱107

自我暴露定律：显示不可抗拒的魅力110

首因效应：展示你的外交家的风范113

单纯接触原理：创造和喜欢的人尽可能多的接触机会116

气氛效应：从亮处到暗处的浪漫与暖昧118

吊桥理论：让对方紧紧张张爱上你121

制造悬念效应：吊吊他/她的胃口，先惊后喜123

训练4：学会一门最贴心的手艺125

Chapter5爱上你不是我的错：恋爱非常态128

同性恋心理：同志，你好128

虚幻心理：网络究竟是陷阱，还是鹊桥132

异性相吸效应：说不清楚的“灰色地带”134

单恋心理：落花有意，流水无情137

自卑心理：心中有爱就去爱140

试婚心理：提防从“性关系”发展到“没关系”142

三角恋心理：一个伤心的游戏146

泛爱心理：为什么你情感不专一149

恋处情结：爱她就不要为难她152

一夜情心理：一夜中的实情155

训练5：谁需要谁更多一点158

Chapter6婚姻向左，爱情向右：怎样与幸福接轨162

恐婚症：你到底在怕什么162

暴力心理：婚姻是来享受的，不是用来忍受的165

猜疑心理：婚姻中的无情杀手168

挑剔心理：爱之深，不必责之切171

厌倦心理：爱情是怎么过期的175

释放效应：随时表达爱意，让对方感到你离不开他178

依附理论：适度培养你的感情依赖182

绝对自我心理：为了利益将爱情撕碎185

非感情移入心理：夫妻本是同林鸟，大难来时比翼飞188

蝴蝶效应：爱，不“争”气191

欣赏心理：幸福生活里的爱情哲学194

训练6：你如何为爱而改变196

Chapter7再婚，为何聚散都很容易：爱情那么伤200

空杯心态：忘却过往，让爱重新启程200

比较心理：爱你所拥有的，莫做无谓的衡量204

嫉妒心理：他（她）的前任成了“隐形的第三者”206

戒备心理：不信任，是不幸婚姻的开始209

放纵心理：看破红尘，爱来得“太随便”212

报复心理：婚姻不是泄怒的工具215

留面子效应：循序渐进提要求218

给予心理：不计较得到多少，只关注自己的付出够不够多222

妥协心理：适时让步，换回和谐225

训练7：爱，为什么总矛盾228

Chapter8有生之年，为心爱的他（她）必须做的几件事232

有年为心爱的他（必须做的几一清晨给对方浪漫的一吻232

在时间充裕的情况下，尽力亲手做早餐234

天凉时主动为爱人暖暖手脚236

回短信或电话不要让爱人等太久238

每年至少一次长途旅游240

去商场或菜场一定带回至少一样爱人喜欢吃的东西242

在爱人最需要你的时候立刻赶到他身边244

给爱人义务搓背，象征性地每分钟收一毛钱247

训练8：如何生活在爱中249